如何改善面部法令紋？

參照下圖，法令紋是位在鼻翼邊向下延伸的兩道紋路，是因皮膚組織老化，造成面部肌膚表面凹陷的衰老現象。每個女性都嚮往自己擁有年輕的面容，所以肌膚的保養是非常重要的。

臉上明顯的法令紋，會讓女性朋友看起來較為嚴肅，造成沒有親切感，有少女感的肌膚都是滿滿膠原蛋白緊緻的，那樣會更加有眼緣。其實法令紋的產生有兩個原因：一是肌膚老化鬆弛二是表情過於豐富比如經常大笑等。

除了手動按摩的方法可以預防消除法令紋，也可以用科技手段去掉法令紋。比如現在很流行的美容儀，就是消除法令紋的好幫手。因為其價格比較昂貴，所以建議在經濟條件允許的情況下愛美女性可以入手一台美容儀進行皮膚保養。

美容儀的使用方法是將其牢牢握在手中注意不要遮擋太陽能面板，沿著面部的線條輕輕來回滾壓。

還有另外一種美容儀是下圖這種外觀的，專門針對細紋的改善。

使用方法大同小異，沿著面部線條輕輕來回滾動按摩肌膚柔軟的部位，堅持一段時間會看到效果。

日常護理篇（適用於所有年齡）

側重補水

很多法令紋的加深是因為乾燥而缺水，整體肌膚出現疲倦狀態，所以日常在護膚品的選擇上可以根據不同膚質進行選擇的將側重點放在補水上，保持肌膚水潤狀態。

減緩膠原蛋白流失，由「預防」做起

不少人認為補充膠原蛋白就是多吃一些含有膠原蛋白的食物，但是，這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。其實，膠原蛋白中大部分都是非必需氨基酸，人體可以自行合成。

所以，由「預防」做起，減緩膠原蛋白流失和變性是很必要和有效的方法。我們還可以通過提高皮膚細胞的新陳代謝，來達到自身補充和修護膠原蛋白的目的。

• 做好防晒，皮膚醫學專家認為，90%以上的皮膚提早老化都是不當的陽光曝晒造成的。預防皮膚老化最關鍵的一步就是防晒！

• 注意飲食均衡，尤其要多攝取含抗氧化物質的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還可以適當的喝點綠茶，以保護皮膚內的膠原蛋白。

• 一些高品質的超音波美容儀可形成每秒一百萬次左右的細胞振顫，其穿透力可達皮下 5-6公分，利用這種按摩，能刺激皮膚深處的細胞，使皮下深部溫熱，皮下毛細血管血流順暢、淋巴組織免疫功能增強，代謝狀態得以改善，細胞被活化，促進膠原蛋白的生成，維持彈力纖維的良好狀態，使皮膚恢復活力。

保養為先，抗皺產品不能少

如今大熱的類醫學成分：胜肽，還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，都對皺紋有一定的作用，不過應為法令紋一般比較深，外用護膚品還是建議做日常保養為主。等到法令紋已經深不可測了，日常護膚品是不會有太大作用的。

此外，很多含有胜肽或膠原蛋白的眼膜也是消除法令紋的好幫手，如果你的法令紋較重，就用彎月形的眼膜敷在法令紋部位，讓它局部「作業」，同樣能讓法令紋變淺。

醫美方式篇

自體脂肪/玻尿酸填充

比較適合皺紋較淺想要急切改變現狀的年輕妹子，填充效果還是不錯的，再配合日常護理就可以了。

缺點是自體脂肪和玻尿酸填充的共同特點就是不持久，3~6個月就吸收得差不多了（玻尿酸吸收更快，且越好的玻尿酸吸收越快），想要保持，就得繼續填，性價比方面要看個人消費能力了。

易用程度：三星（注射很快，但需要的注射頻度比較高）

有效性：四星（效果立竿見影）

持久度：3個月左右居多

除皺針

其實注射的是肉毒素，類似QueenS那樣的情況，要想效果好可以在表皮注射少許，因為已經形成了斷裂型細紋，其他辦法雖可讓臉部飽滿，但是斷裂型細紋無法根除。

易用程度：三星（注射很快，但是找一個技術過硬的醫生控制好劑量和注射位置，我覺得還是有點難度的）

有效性：四星（不建議應用在除剛才舉例以外的情況下）

持久度：1~2年

水光針

對缺水性的干紋和法令紋延長效果很好的，局限性較強，畢竟它主要作用是清潔+補水，不過要皮膚基礎比較好才能打（痘痘太多、角質層太厚不合適，起不到效果，要先進行別的治療處理）。

易用程度：三星半（敷麻藥+注射共計約1小時，術後敷面膜約半小時，期間什麼都不用操心，就是過程不算快，稍微痛）

有效性：三星半（主要對乾燥性法令紋加深有用，有一定的局限性）

持久度：半年左右

射頻提拉/熱拉提

效果很顯著，是我個人最推薦可以用於日常保養的醫美方式沒有之一，舒適而且也沒有副作用，價格也適中。年齡上也沒什麼限制。

易用程度：四星（只要躺著什麼都不需要做就好了，加上補水整個過程要約1小時）

有效性：三星半（做完立刻見效，能馬上看出來臉小了一圈且法令紋變淡）

持久度：1~2個月

超聲刀

超聲刀是目前針對法令紋方面，在同等效果情況下最安全也最省事的解決方案，因為治療以後不需要維護，只要第一周注意補水和防晒、完全消腫之前不要揉臉就可以了。

做完以後可以立刻看到20~30%的效果，剩下的效果會在之後半年左右的時間慢慢達到巔峰，然後保持1~2年。這個過程中由於人體依然會自然衰老，但是時間到了以後依然會比治療之前稍好一些。

超聲刀是靠刺激SMAS筋膜層讓人體膠原蛋白自生，沒有注入東西也沒有殘留物，所以不存在變形之類的後遺症。（做過面部填充的不建議做超聲刀，或者至少要間隔一年以上，否則很可能出現塌陷）建議一年最多不超過2次。

易用程度：兩星（需要敷麻藥40分鐘~1小時，怕疼的話最好再搭配止疼片）

有效性：五星

持久度：1~2年

埋線/線雕

這個效果比超聲刀更好，因為可以作用到比超聲刀更深層的地方，把肌肉和脂肪墊一起向上提拉，並且對自身膠原蛋白生成的力度更強。就目前來看，35歲~40歲以後非常適合用這個（當然將來可能還有更好的方法），特別是對於臉很瘦的朋友，這個比超聲刀好很多，因為它不會溶脂，還會讓臉更飽滿。不過手術過程看起來有點怕怕的……

不過畢竟是需要深入到皮下的手術式操作，對醫生的專業度要求更更更高！真的千萬不要大意啊一定要去正規醫院做！

易用程度：一星（敷麻藥過程和超聲刀差不多，但是需要的修復時間更長，大概要一個月至少，恢復期臉是多少有點凹陷的，在做表情的時候會體現出來）

有效性：六星

持久度：2~3年

手術，非手術選擇哪種方式最好？

首先就是要看你的皮膚狀態，每個人的深淺程度都不一樣的，年齡小一點的、保養好一點的、組織活性和皮膚彈性好的、活潑愛笑且鼻唇溝不深的就可以通過非手術的方式延緩。

而對於年齡大一些，組織萎縮老化，皮膚鬆弛下垂導致法令紋加深，而對於年齡大一些，組織萎縮老化，皮膚鬆弛下垂導致法令紋加深，化妝也沒有辦法掩飾的，當然就要通過醫美來解決最好。