蜂蜜祛痘方法有哪些？

痘痘在青春期是最容易發生的，所以也叫青春痘，這時的痘痘往往前仆後繼的不斷出現，越是這時候越不能焦慮、急躁，放平心態，採取有效的措施，痘痘就會逐漸消失。

蜂蜜去痘印效果好嗎?

中醫學認為，蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液循環正常進行；抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。祛痘用蜜以高山草甸蜜、香菜花蜜較好。

方法一：

1、用消毒棉簽蘸草甸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。通常皮膚 比較乾燥的人保留時間稍長些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鐘。

2、再取1匙蜂草甸蜜溶於1碗溫水中。

3、將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘，讓皮膚吸收。

4、最後再用清水洗一遍臉。

5、外塗期間可配合飲用草甸蜂蜜水，用溫水沖調蜂蜜後飲用，每日3次左右，每次20~50克草甸蜂蜜。還有在治療痘痘期間，千萬要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，要不然就會前功盡棄，多吃白色的食物例如蓮藕、蓮子、銀耳。

方法二：

1、晚上睡覺之前徹底清洗臉部。

2、用小紗布浸滿溫蜂蜜水（水：蜂蜜=1:2）的混合液，敷在臉上（如果可以的話，單獨敷在痘痘上最好）。

3、接著用醫用膠帶將其固定！

4、晚上睡覺平躺，最好不要弄掉！

5、次日，你會發現痘痘變小甚至消失了！

1、治療痘痘期間，千萬要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，要不然就會前功盡棄，多吃白色的食物 例如蓮藕、蓮子、銀耳。

2、糖尿病患者不宜食用。

3、臉上有痘痘或者是痘痘留下的痕迹一定要及時處理，注意日常清潔！

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蜂蜜不管是內服還是外用都有著一定的祛痘印功效。多吃蜂蜜或者外塗蜂蜜可以改善皮膚新陳代謝功能，抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。

按照蜂蜜和鹽2:1的比例，將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉，連續用上三天，祛痘效果特別好。

或者是每天將臉部清洗乾淨後，用消毒棉簽蘸取蜂蜜，直接塗抹在痘印上，如果你的皮膚比較乾燥的話，可以在臉上停留的時間稍微長一些，大約半小時，油性皮膚可以縮短些，大約15分鐘左右即可。然後再取出一湯匙蜂蜜，溶於溫水中，接著再將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩直至皮膚可以完全吸收。最後在用清水洗一下就行了。

外塗期間可以配合飲用蜂蜜水。用溫水沖調好蜂蜜水後飲用，每日3次，每次20——50克蜂蜜。

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