頭蟎會導致脫髮，那如何才能知道自己頭上是否有頭蟎？

1葯網來回答這個問題。

脫髮對很多人來說是一種很困擾的疾病，其中蟎蟲感染是導致脫髮的一種因素。

蟎蟲是一種非常微小的寄生蟲，肉眼看不見。因此許多人在被蟎蟲感染之後，都還沒有意識到自己的健康已經受到蟎蟲的侵害了。

這可不是一個好現象，及早知道自己感染了蟎蟲，可以儘早地對症下藥，防止病情擴大和惡化，保護自己的健康。

如果你出現了以下癥狀，就很有可能是頭部感染了蟎蟲：

1. 在夜間頭面部會有瘙癢感。

2. 皮膚逐漸變粗糙，並有脫皮的現象。

3. 頭皮毛囊油脂分泌要比平常增加、髮根髮油明顯。

4. 出現脫皮、斷髮、頭髮分叉，頭皮屑增多等現象。

頭蟎生活在頭皮上，能進入毛髮根部，所以普通的殺頭蟎的葯是很難起到作用的。

因此，殺頭蟎需要綜合考慮，需要一種能深層殺死頭蟎而又能保護毛囊、促進頭髮再生的方法，這樣才能從根本上治療脫髮，讓頭髮再生。

1、藥物除蟎，用專門的除蟎洗髮露洗頭髮，每1-2天一次。能有效清除蟎蟲，達到抑制蟎蟲的生長，除掉蟎蟲的目的。

2、蟎蟲不光會在頭部寄生，身體其他部位尤其是面部、背部這些皮脂分泌水平較高的區域都會同時有蟎蟲寄生。

可以使用硫磺皂來除蟎，硫磺皂里的脂肪酸鈉和硫磺能抑制皮脂分泌，是頭蟎的天敵。但是用硫磺皂洗頭會傷頭髮，所以硫磺皂除了不能用來洗頭，可用來清洗身體其他部位。

3、蟎蟲並非只寄居在頭髮毛囊里。沾滿頭油的枕頭，每天都和皮膚親密接觸的床上用品都會長滿蟎蟲。

蟎蟲怕熱，60℃兩三分鐘就可殺死蟎蟲，用熱水燙洗、暴晒、 熨斗熨燙等方法可殺蟎。

每周，要用60℃的熱水洗一次床上用品，就能殺死所有的蟎蟲、只要是晴天，就經常把被子枕頭拿出去暴晒。

4. 治療和預防蟎蟲，需要注意調節飲食，多吃清淡、少糖、少油、少辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當補充B族維生素及鋅元素等。

除此之外，要注意清除皮膚、頭皮的油污垢，保護皮膚、頭皮衛生。

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人的肉眼很難看到頭蟎，需要在1000倍顯微鏡下才能看清。研究學者已經證實，頭蟎喜歡吃頭皮油脂，並且分泌解脂酵素，迫害皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊萎縮，引起脫髮或禿頭，直到謝頂。

發研究機構證實，頭蟎和遺傳、荷爾蒙失調一起，是導致現代人脫髮的三大元兇，並且頭蟎導致的脫髮比遺傳、荷爾蒙失調更加普遍。如今有很多人常常掉頭髮很厲害，換了洗髮水，忌口、早睡、做運動，甚至吃了好久的中藥，都沒有效果，也找不到脫髮原因，那麼十有八九就是頭蟎在啃食你的頭皮造成的。

頭蟎肉眼無法看到，檢測自己頭上有沒有頭蟎，除了到專業科室做檢查，也可以在家自測，結果很直觀：

1、用張紙巾擦一下頭頂，看上去油油的東西就是頭蟎的排泄物，越油說明頭蟎越多。

2、用手觸摸對比頭頂發界和後腦勺靠近脖子處的頭髮，感覺整根頭髮粗細和粗糙程度的差異，差異越大，表示頭蟎越多，毛囊越有問題，脫髮也越嚴重。

中國首席毛髮專家王海泉教授表明，不要忽視頭蟎的存在，「不論男女，凡是不希望自己禿頭的人，從現在開始，都應該設法減少頭蟎，減少和改善脫髮。」

清除頭蟎一定要做好頭皮頭皮的清潔工作，毛髮專家建議保持正常的2-3天洗一次頭，不要害怕掉發而不洗頭，另外還要注意洗髮水當中的一些成分，對頭皮刺激性比較大，在有頭蟎、脫髮期間應杜絕使用，不要加劇掉發，還養了頭蟎。

杜絕這幾種東西，對減少頭蟎、減少脫髮有幫助

1、月桂醇聚醚硫酸鈉（月桂醇硫酸鈉）

很多洗髮水都含有這種比較刺激的化學清潔成分，注意看市面上洗髮水的配方表就能找到，它會刺激破壞頭皮細胞的蛋白質，損傷頭皮毛囊，幫助頭蟎更好的侵蝕頭皮，引發和加劇掉發。

建議選擇非離子洗髮水，非離子成分取代月桂醇聚醚硫酸鈉，沒有刺激性，能幫助頭皮自我恢復，減少頭油、掉發、頭癢效果尤其明顯，但這類洗髮水在超市中很難見到。

2、礦油（礦脂、石蠟、凡士林）

這種成分可以讓洗髮後有頭髮挺柔順的錯覺，但它是頭蟎最喜歡吃的食物，吃了之後加速繁殖，並且它屬於不能被吸收的油脂，覆蓋在頭皮上堵塞毛囊，因此頭油、掉發更嚴重了。

頭蟎多、掉發嚴重的人建議杜絕這種成分，也不要選擇洗護合一的洗髮水，不要為了瞬間的感受就不顧長久的後果，洗頭後乾澀才是好的，想要順滑可以用好的護髮素。

經常洗頭是否會導致脫髮

由於洗頭時，會把脫落的頭髮清理出來，而多數脫髮患者是在洗頭時發現頭髮脫落得厲害而最終發現患有脫髮症的，所以有部分人群擔心經常洗頭會導致脫髮。那麼，經常洗頭會導致脫髮嗎？

洗頭不僅可以清潔頭皮，洗去多餘的油脂，還可以幫助髮根吸取更多的營養以促進健康生長。如果沒有經常洗頭，頭皮上以油脂為食物的馬拉瑟菌的繁殖環境會變得更適宜，從而使脫髮的問題變得更嚴重。

最佳的洗頭頻率是按發質區分的。乾性發質以3到4天洗一次為宜，油性發質以1到2天洗一次為宜，而中性發質則以2到天洗一次為宜。

脫髮和是否經常洗頭沒有直接關係，但沒有經常洗頭的人會因為滋生細菌、堵塞毛孔等原因影響發質而增加脫髮的風險，洗頭的頻率應由自身的發質來決定。脫髮的病因有很多，出現脫髮應儘早對症治療，早日取得理想的治療結果。

脫髮，大大影響形象，從而影響人際關係，最後可能導致心裡陰影。為了治療脫髮，有很多患者也走了不少彎路。其實選對了葯，才能有效治療脫髮。

那麼，吃什麼預防脫髮呢？

一般來說，男人吃飯比女人要簡單很多，不講究營養搭配，只為吃飽、省時間。此外，大部分男人的口味比較重，對於油膩、重辣的食物非常有胃口，再加上喝酒、不運動等習慣，使得很多男人的健康問題從吃飯上就留下了隱患，這是我們不得不重視的。很多人明明身體不缺營養，甚至營養過剩，但是頭髮就是油膩、脫髮，這和飲食習慣是有關係的。飲食要做到粗細結合，既要吃飽，又要有規律、有營養，這樣才是對頭髮最健康的做法。

水果中含有大量的維生素和微量元素，恰好是頭髮生長所必須的營養。此外，水果對於補充水分、維持體內代謝平衡都有很好的保健作用。很多男人因為工作繁忙的問題，沒有吃水果的習慣，其實脫髮的人應該多吃水果，對於防脫髮是非常有好處的

頭蟎主要寄生在人類頭皮的毛囊內和皮脂腺里，以大量皮脂為食，並排泄解脂酵素，這種解脂酵素會侵蝕皮脂腺，造成皮疹或感染，導致皮脂腺炎，在頭部阻塞毛囊，讓毛囊缺乏營養，導致頭皮出油，阻塞毛囊，頭皮毛囊萎縮，引起脫髮。

蟎蟲在顯微鏡放大幾百倍的情況下才能看到，一般我們的肉眼是無法看到的。

如何判斷自己是否患有頭蟎呢？　

為了解自己頭髮的健康狀況，你可以自我檢查：抓一綹頭頂發界的髮絲，用手指從髮根觸摸到發尾，感覺頭髮的粗細和密度。再摸一摸後枕部位的髮絲，比較它和頭頂髮絲的粗細和密度有無不同。差別越大，表示毛囊問題越大，脫髮問題也會越嚴重。　　

頭蟎如何治療？

1、注意衛生，高溫、暴晒除蟎

不要給蟎蟲有生長的機會，所謂「三月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡」。頭蟎除了寄居在毛囊里，還會沾在枕頭上，每天和皮膚親密接觸的床上用品都會長滿蟎蟲。

但蟎蟲怕熱，60度兩三分鐘就可以殺死蟎蟲，用熱水燙洗枕頭被子，暴晒，熨斗熨燙等都可以有效除蟎。只要是晴天，就把被子枕頭拿出去曬吧。

2、藥物治療

苯甲酸苄酯搽劑是最常用的殺蟎劑、除了殺蟎蟲，這種非處方葯還被用於治療疥瘡、體虱和陰虱。不過需要注意：頭部有潰瘍或傷口時不要使用此葯，使用過程中如果皮膚出現紅腫或灼熱感要立即停葯。

3、頭蟎生活在頭皮上，進而能進入毛髮根部，所以普通的殺頭蟎葯很難起到作用的，因此殺頭蟎需要綜合考慮，需要一種能深層殺死頭蟎，又能保護毛囊促進頭髮再生的方法，這樣才能從根本上治療脫髮，讓頭髮再生。

苯甲酸苄酯搽劑是最常用的殺蟎劑、除了殺蟎蟲，這種非處方葯還被用於治療疥瘡、體虱和陰虱。不過需要注意：頭部有潰瘍或傷口時不要使用此葯，使用過程中如果皮膚出現紅腫或灼熱感要立即停葯。

脫髮的治療飲食需要注意什麼?

脫髮的治療須首先應注重頭髮的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量、動物脂肪、甜食或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡 以及含異形蛋白的牛肉等等)，應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。此類食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定效果。生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。脂溢性脫髮的治療除飲食及藥物治療外，生活有規律，注意勞逸結合，調整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強體質，保持情緒穩定，精神愉快，心情舒暢，均對促進頭髮生長有重要作。

脫髮原因有好多種，頭蟎是很重要的原因之一，頭蟎導致頭髮脫落的原因包括:1.啃食髮根，導致頭髮鬆動脫落，2.吸食毛囊內營養物質，破壞毛囊結構，3蟎蟲每天要產生大量的排泄物，堵塞毛囊，4.蟎蟲夜間要到毛囊外交配，把大量的細菌病毒帶入毛囊，致使毛囊繼發感染各種炎症。頭部滋生蟎蟲產生的癥狀包括:脫髮、頭髮油膩、頭皮容易產生疙瘩頭屑、瘙癢等。要去除頭部毛囊的蟎蟲建議毛巾經常用開水燙、床上用品要經常除蟎。要除毛囊內的蟎蟲可以考慮用電熱殺蟎液，睡覺的時候使用，可以把毛囊內頭蟎徹底殺光。

如果你洗完頭髮一上午就變得很油，或者晚上洗完頭睡覺，早上就發現頭髮變得很油，枕頭上也油乎乎的，這就要警惕自己的頭髮毛囊已經被頭蟎佔領了。

還有就是頭皮會莫名的發癢，剛洗過沒幾個小時就開始癢，而且掉發後新長出的頭髮明顯變細、變黃，這都是感染了頭蟎的表現。

頭髮毛囊里寄居著頭蟎，身體其他部位皮膚也會被蟎蟲佔領，尤其是面部和背部，此外，枕頭也是頭蟎聚集的重災區。

大學時我有個室友是那種頭髮很油的人胖子，手往他頭髮你一插手都很油。某個暑假我放假返校時，我第一個到的宿舍，當時我的床記不清是怎麼了我沒睡，他的床鋪了涼席，枕頭也是涼席枕頭，我就在他床上躺了一晚上，枕頭也是他的。過幾天我的噩夢就開始了，我頭髮開始變得很油，洗頭頭髮每次掉幾百根，後來開始了漫漫的求醫路，醫院的結論都是「男性脫髮」，說很多男性都有的，米諾地爾，菲娜雄安，中藥，什麼都用遍了，依然沒有根治，五六年過去了，頭髮少了好多。去年我才開始懷疑，我極有可能是被我那室友感染了

濕勝木腐，木腐蟲生。蟲蟎就濕嗜油，漸侵毛囊，致瘙癢，皮屑，油發，斷髮，可能有頭蟎滋生了，平時衣被要保持乾燥，洗頭後毛髮必須吹乾方可枕臥床席，如果出現油脂過多，斷髮掉發，不自覺搔癢，可能頭蟎已經附體，可取溫熱水用硫磺皂洗頭，及時除蟎。

看了這個才知道自己掉頭髮的原因了，以為是洗髮水的問題，沒想到頭髮也會有蟎蟲，想想真是可怕，人家都說洗頭髮的時候不要使勁撓和梳頭髮，這樣最容易掉頭髮，可是我那樣做的很少，誰知道頭髮一直掉的不行，每天起床，床上和地上都很多，而且頭上還有頭皮屑，癢的不行，原來是這在作祟，估計也是因為洗髮水不好才導致的吧，所以建議大家還是用好的洗髮水比較好，這樣可以保證自己有一頭烏黑的亮發，當然我也換了洗髮水了，希望大家也注意些，謝謝