為什麼我總是不太樂觀？

感覺自己總是不開心，不夠樂觀。想要變得樂觀。一個人看待事物的角度和個人的成長有著密切關係，找到致使你不樂觀，總是悲觀看待事物的原因，打開你的心結，可能會讓你更快走出悲觀的怪圈。

樂觀的人都有著相似的特性：

1、行動力強

凡是做好了決定，樂觀的人會馬上實施，克服拖延，在參與中找到自己的價值感。

2、喜歡嘗試

樂觀的人對一切事物都抱有好奇心，他們喜歡嘗試各種新奇的玩意，喜歡探索未知的事物。並且他們非常享受嘗試的過程，不論結果好與壞，嘗試過後就是滿足。

3、擅長自我疏導

樂觀的人也不是不會遇到難過傷心的事，在面對情緒低落時，他們會適時的釋放自己的負面情緒，疏導自己的心情，讓自己儘快修復，從悲傷走出來，重新找到快樂。不沉浸在悲傷的過往中，是樂觀者的特長。

以上均為每日談心·顧老濕 原創

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因為你生長了一顆不闊達的心，長了一個喜歡妒忌攀比的(小心眼)，所以總是生活在自己給自己，量身定做設置的壞氣氛之中。

意思是:自己腦子裡專瞎想，心裏面起負面的不良壞情緒出來，害得自己被負面情緒困擾著走不出來？所以你總是生活在心情煩躁憂悶之中，自然就樂觀不起來。

要想改變他到也不是太難的事情？只要自己多尋找，一些自己喜歡做的事情，尋找到了屬於自己愛好的生活的樂趣！自然就會忘掉了以前不愉快的事情，心結打開了，心態自然也就會跟著有所好轉，心情開朗了，人也就會對生活充滿信心！積極陽光、心情也就會跟著樂觀起來。心裏面就不會被壞情緒圍繞著困在裡面，人自然也就可以走出來。

俗話說:家寬不如身寬、富貴不如健康、不要閑得無聊，腦子專想壞事情，在家裡胡思亂想，不想正經事，專瞎想一些無聊的事情，找些正經事干，讓自己腦子沒有閑暇時間，想其他的不開心事情？多去尋找一些自己喜歡娛樂的活動，比如說:旅遊、唱歌、跳舞、看新聞、小說、只要能給自己心裡帶來快樂的事情，你就去多尋找一些做？快樂是自己尋找出來的，你不主動尋他，他不會尋找你，其實人只要心態放開了，就可以從生活點點滴滴細節之中，尋找到好多快樂的事情，因為人一旦心情好了，就是辛苦一點，也能從心裡上感受到生活的樂趣出來，心態才是能製造快樂的最好法寶，心態才是最關鍵，所以有些人就學會了修身養性，讓心裡抗壓能力得到提高變強！心態變得開通闊達起來，希望能給你帶來些幫助！祝願你早日走出，心裡被負面不良情緒圍繞的陰影…

從遺傳角度，你的氣質可能是偏抑鬱質，所以比較敏感謹慎，想的多。氣質無分好壞，悲觀主義並非無可取之處。一方面可以想到事情壞的地方，所以避免風險與損失的能力良好。另一方面，悲觀主義者因為想的更加全面，也能看問題比常人更加透徹。避免無謂的行為。

當然，不太樂觀和你從小生長的環境，親人，朋友的性格，以及過去的經歷都有關係。

我認為不必為自己樂觀與否太過煩惱。做好自己就可以。如果想樂觀一點的話，可以多看一些勵志的書籍，鍛煉身體，多和樂觀的朋友交往。都會有所改善，但想要徹底改變不是很容易。所以還是接受自己，並揚長避短才是最好的。

其實樂觀的人只是表面樂觀，內心仍然過不了那段坎，有時候勸別人樂觀一點，一但自己遇到跟別人類似的事時，有時後還不如別人的心境，這就是情緒的一種，人是個複雜的動物，誰不是有淚有痛自己舔傷口，累了就睡一覺，醒來依然陽光燦爛，

不同的事情，換一種思維方式，換一個角度考慮，會有不一樣的驚喜。我們往往都只看到表面直接帶來的，而沒有看到隱藏的。換一種思維方式，換一個角度考慮，你就會有另外一種心境。因為你總在不快樂的事情里糾結，放開點，擁抱過去。