青少年如何克服和防治逆反心理？

逆反心理是指人們彼此之間為了維護自尊，面對對方的要求採取相反的態度和言行的一種心理狀態。逆反心理在人的成長過程中的不同階段都可能發生，且有多種表現。造成逆反心理的原因也有很多，比如，好奇心的驅使、獨立意識的增強、自尊心受損等。由於青少年正處在身心發育成長的不穩定時期，大腦發育成熟並趨於健全，腦機能越來越發達，思維的判斷、分析作用越來越明顯、範圍越來越廣，此時正是思維的發展和逆向思維形成的時期，從而為逆反心理的產生提供了心理基礎和可能。再加上，周圍的環境，父母的嚴加看管或者不理解，都會加深青少年的逆反心理。

對於逆反心理，有下面一些對策來克服和防治。

第一，要重視複雜的社會因素對青少年心理的影響。青少年的心理活動，會受到社會經濟制度的變革，文化、道德、法律等意識形態發展，善惡、美醜、是非、榮辱等觀念更新等方面影響。所以要克服逆反心理，就要讓青少年置身社會，以提高心理上的適應能力。

第二，青少年要學會正確地認識自己，努力升華自我，這裡提倡自我教育，就是要求青少年學會把自我作為教育對象，經常思考自己，主動設計自己，並自覺能動地以實際行為努力完善自己或者造就自己。

第三，要學會理解身邊人，遇事要儘力地剋制自己，退一步海闊天空。要用寬容的心態來對待身邊的人和事。同時也要多參加一些課外活動，在活動中能夠發展興趣，展現自我價值，這樣，逆反心理慢慢就能夠克服了。

青春期的孩子敏感，多疑，叛逆。這是我們對青春期的認識。作為一個成年人，誰沒經歷過青春期？想要孩子平穩的度過青春期，家長要付出關心和愛，不是一味的指責和打壓，也不能放任自流，平時多了解孩子的想法，給予正確的引導和建議，尊重和理解孩子，相信這樣的家庭里的孩子會平安渡過叛逆期。

堵不如疏，青少年逆反期主要在於家長和學校老師的正確引導，才是主要的，不要孩子一犯錯誤就去批評，甚至打罵，這樣會更加加劇孩子的逆反心裡