喝茉莉花茶起什麼作用？

首先，非常榮幸的可以來和大家討論這個問題。如有回答不好的地方，請大家多多包涵。

茉莉花別名茉莉香片，屬於花茶類。茉莉花主要產地分布在福建福州、四川宜賓、江蘇蘇州等。茉莉花喜光忌陰、喜溫畏寒、喜濕怕澇，適合在光照充足、氣候適宜、平均氣溫在20-40攝氏度，土壤含濕量在60%-80%的條件下生長。

營養價值：

茉莉花茶兼有綠茶和茉莉花的營養成分。

富含葉綠素、兒茶素、茶氨酸、咖啡鹼、茶多酚、維生素A、C、E、胡蘿蔔素、鈣磷鉀、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、古氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。

功效：

1.行氣開郁

茉莉花含有的揮髮油性物質，有行氣止痛，解郁散解的作用。可以緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病症，為止痛之食療佳品。

2.抗炎消炎

茉莉花對多種細菌有印製作用，內服外用，可治療目赤、瘡瘍、皮膚潰爛等炎症性疾病。

3.舒肝明目

茉莉花茶潤膚養顏、面色暗啞無華、有排毒養顏的效果。其次還有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

（另外常喝茉莉花茶對女性朋友來說不僅可以美容養顏、凈白皮膚、還能夠抵抗衰老，疏通人體腸胃促進排便、順氣清腦、降低血壓血脂、抵抗細菌和病毒以及輔助治療癌症有著非常大的功效和作用等。）

溫馨小提示：

但事物都是有利有弊，茶雖好，但是不要過度飲用，因為飲用太多可能會讓人感到飢餓感嚴重會出現頭暈的癥狀。缺血性血虛等的人也是盡量不要喝，其次女性朋友在特殊情況時候盡量也不要喝哦。

好啦，小編了解的就這麼多啦。

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望採納

鳴謝 ??

茉莉花茶源於漢，帶著淡淡的花香，穿越1000多年的歷史，是不是已經成為你愛不釋手的一種茶品呢？

茉莉花茶，有「在中國的花茶里，可聞春天的氣味」之美譽。 根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。

茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。

根據茶葉獨特的吸附性質和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香。

1.行氣開部

茉莉花所含的揮髮油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2.抗菌消炎

茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病症。

茉莉花食療茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。

茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。

《秋夜雨》

　　髹車轉急風如噎。冰絲松藕新雪。

　　有人涼滿袖，怕汗濕、紅梢猶絕。

　　三更夢斷敲荷雨，細聽來、疏點還歇。

　　茉莉標緻別。占斷了、紗廚香月。

（註：以上圖片均來自網路，謝謝！）

這是我長期選擇的茶葉品種，香味清心，茶味純正，醒腦提神，幇助消化，增進食慾，消暑鮮喝，幾十年如一日專喝此茶，不離不棄不變！