如何和孩子談離婚？
每天無盡的爭吵，只會讓彼此為難，讓彼此心疲力竭。為了能讓對方過得幸福，離開才是最好的選擇。但是別忘了：孩子，只是爸媽分開了，你依然是爸媽心中的好孩子，無論將來跟著誰生活。
看到這個題目，我想起了班裡一個孩子的故事，他也來自離婚家庭，但是不妨礙他成為一名優秀的學生。
作為班主任，我想，這麼優秀的孩子家教肯定很好吧？
機緣巧合，前不久學校組織家長會，他爸爸來參加了。作為新生家長代表，小劉爸爸上台分享了他的育兒觀。劉爸爸說，還特別注意培養兒子的獨立能力，要求他們自己的事情自己做，為此，他故意不買洗衣機，讓孩子自己洗衣服。
至於晚上他下班回家看電視，他是這樣和孩子說的：爸爸白天上班，晚上完成工作回家，看電視是休息。但是你們不一樣，寫作業是你們自己的任務，只有寫完作業才能看電視放鬆一下......劉爸爸的發言獲得了很多家長的認可，我也深以為然。
但是多次接觸後，我覺得有點奇怪，為什麼從來沒有見過小劉的媽媽呢？一次放學後，班裡只剩幾個同學，小劉還沒走。我把他拉到角落裡，小聲的問他：為什麼老師從來沒有見過你媽媽呢？
他睜大了眼睛看著我，欲言又止。
「老師只是好奇，怎麼從來沒有見過你媽媽？」我輕輕地說：「你放心，老師不會告訴其他同學的。」
這時，他才小聲地說：爸媽離婚了，帶著我的二姐一起走了。
果然不出所料，我問：那你知道他們為什麼要離婚呢？
他說：「爸爸媽媽之前經常吵架，後來他們過不下去了，爸媽就商量著離婚了，不過媽媽會偶爾回來看我。」
聽到這裡，我的心裡感到有些悲傷，原來小劉的家庭情況還這麼曲折啊？還好現在的小劉心理很健康，沒有產生什麼負面的影響。
我說：你放心，以後有什麼事情要主動和老師說，老師會幫你的。早點回家吧，要不你爸爸會著急的。
看著他離去的背影，我有點心疼他。小小年紀就失去了媽媽的愛撫，還好，他爸媽在離婚時的處理比較妥當，不會影響到這棵優秀的幼苗，實屬萬幸。
我是專註於兒童教育的頭條號，海豚媽媽育兒幫。歡迎關注，遇見更多精彩。
我的娘家家教比較嚴格，有一條就是無論生活怎樣難過，為了孩子不能離婚。雖然抗議過多次，可是依然抗議無效。即使我是「出嫁的女兒」也不行。
古代很少人離婚，一般家族也不允許孩子離婚，家教家風比較嚴格。那個時候的日子貌似過得也不錯。
身邊也有離了婚再嫁過得好的，一般都是女方再婚，南方未婚；如果雙方都是再婚，即使再生了寶寶在一起生活，依然會彼此防備。如果單單在一起生活，用一句俗話講「這種婚姻就是兩張皮」，年老了就各是各了，彼此歸依自己小孩生活。
可生活如果真的到了無法避免過不下去的地步，也就只能是離婚了。離婚的時候，彼此不要講對方的壞話。
跟孩子溝通交流的時候稍微緩和平靜一點；直接告訴孩子結局並對孩子保證即使離婚對孩子的愛也不會少；協助孩子接受已定事實。不可能沒有傷害，但是可以最低限度的減少傷害。
林語堂先生在結婚的時候，就燒掉了結婚證。他對妻子說：「結婚證只在離婚的時候才用，我們用不著，那就燒掉吧。」
對於離婚，父母普遍的做法是先隱瞞著，等到真的瞞不住了才會告訴孩子，因為擔心孩子知道父母離婚的消息，會影響孩子的生活。而這種做法往往會更加傷害到孩子。
父母的離異對孩子的傷害是難以避免的，但如果父母能夠處理得當，可以幫助孩子儘快的調節心理狀態，適應生活。然而要讓孩子正是這一現實，需要離異的父母自己要有良好的心態。根據心理諮詢師給出的建議：首先，父母要經常的和孩子交換信息、感受。鼓勵孩子表達、問問題，給予孩子明確的答案。家長需要告訴孩子作出離婚的決定是非常艱難的，因為他們知道這可能會讓孩子傷心。這樣會讓孩子感到父母一直是在乎自己的，自己沒有被忽略。其次，協助孩子構建穩定的生活。當孩子在兩個家庭來往時，父母不要將孩子作為自己的心腹、同盟或撫慰自己創傷的主要精神寄託，這樣會增加孩子的心理負擔。還有，請不要把自己的的消極觀念加給孩子。不要指責另一方是造成問題的根源，也不要讓孩子選擇立場。孩子往往需要也願意對父母雙方都忠誠。即便孩子願意接受父母一方離開的事實，他們也不願意聽到任何貶低父母的評價。最後，如果條件允許，可以通過外界支持來源。在不能與孩子良好溝通或孩子的生活出現混亂的時候，心理諮詢師可以協助孩子獲得信心，增強適應力。
隨著社會狀況和家庭結構慢慢的改變，人們的觀念也就越來越前衛，相比之前人們認為離婚是丟臉的行為，如今的人們更加接受這個現狀。但是如果夫妻有孩子的話，不得不去考慮破裂的婚姻帶給孩子的影響。
對於孩子的成長發育來說，幸福美滿的家庭固然是重要的，那麼該如何正確的告訴孩子離婚的消息呢？
年紀小的孩子心理十分敏感，應該誠實、言簡意賅的告訴孩子，這裡一定要強調的是，告訴孩子爸爸媽媽離婚並不是因為他，離婚也不會減少爸爸媽媽對他的愛。反而這幾個行為，會深深的傷害孩子。
1、讓孩子捲入父母的戰爭：
有些家長，在和另一半關係慢慢瓦解的同時，難免會起很多衝突。這個時候，不論出於什麼原因，都不要和孩子去說另一半的壞話，也不要逼孩子站在哪一邊，更不要把孩子當成傷害另一半的籌碼。
作為孩子的父母，應該知道的是，孩子並不是一個夫妻戰爭的工具。將孩子捲入大人之間的紛爭，無疑會給他的童年帶來很多負面影響，而和諧和快樂，才是孩子最需要的東西。
2、孩子的情緒被壓抑：
作為孩子來講，他並不知道爸爸媽媽離婚之後，自己的生活會有怎樣的改變。孩子面對壓力，很可能會出現一系列複雜的情感，例如易怒、焦慮、悲傷等等。如果孩子的這些情緒沒有得到緩解和釋放，憋在自己心裡久了，就可能出現抑鬱、沉默寡言等現象。
因此身為家長，在處理自己事情的同時，同樣不要忽視孩子的情感。不論是年幼的孩子還是年長的孩子，內心都很敏感，應多鼓勵孩子和自己談心，以此來表達他們的情緒。
3、放鬆對孩子的管教：
有一些家長認為離婚會給孩子帶來殘缺的愛，於是便會從放鬆孩子管教來彌補，讓他從別的方面獲得快樂。其實，自律才是孩子最好的成長方式，更何況父母的愛是別的渠道獲得不了的。因此儘管父母分開，也不能改變孩子的教育方式。
4、排斥心理諮詢：
對於夫妻雙方來說，除了應該多關照孩子的情緒，自己的情緒也應該好好處理。如果自己的情緒難以得到釋放，可以向心理諮詢師進行求助，切忌給孩子產生更多的負面影響。
看到這個問題，心有被扎一下，眼睛朦朧。想與孩子聊這個問題，媽媽最好提前想好，並且調節好自己的情緒，做到平靜且關懷的心情與孩子說。
看過一段心理學案例，離婚讓孩子心理上出現了問題，他們沒有安全感，喜歡把錯誤歸結在自己身上，主要問題就是出在父母沒把離婚這事好好的跟孩子談。
比較好的方法就是，消除孩子內心的不安，讓他們明白離婚不是因為他的錯，而是因為爸爸媽媽的原因。可以這樣說：寶貝，今天媽媽要告訴你的問題，你聽後肯定會難過，媽媽也難過。爸爸媽媽準備分開過，首先這不是你的錯，原因在於爸媽自己的感情出現了無法解決的問題，經過深思熟慮之後，雙方都認為只有分開才能讓彼此過得快樂幸福。但是爸媽雖然分開了，你依然是我們最愛的人，會像從前一樣愛你。也許不能做到像從前一樣都陪伴在你身邊，但是你有任何事情，爸媽都會幫助你。爸媽從感情上不能做夫妻，但依然是朋友。
人是感性的，孩子很可能不能完全接受，但是媽媽心平氣和的跟他談後，至少讓孩子明白離婚是大人之間的問題，不是他造成的，也感受到父母離婚不代表要拋棄他，對心理上的傷害可以降到最低。
後面找合適的機會與事實，再與孩子談論溝通，直到孩子最終接受這事為止。
同時也希望，無論什麼原因造成離婚，都要一如往常的愛孩子，關注孩子，陪伴孩子，不要說對方的壞話，教育孩子也要愛自己的父母，讓孩子健健康康，快快樂樂長大。
父母離婚，最受傷的無非是孩子了。孩子在自己沒有做錯什麼事的情況下，卻要承擔起不能跟爸爸/媽媽在一起的後果。因此，這個時候，孩子是最需要呵護的。
我想，父母雖然離婚了，但對孩子的愛，應該是不會改變的。如何和孩子談離婚，是父母雙方都應該參與的一件事。父母間不要因為離婚了就冷眼相待，既然彼此都願意放手祝福你了，那矛盾也應該有所化解，至少也要為了孩子。
首先，父母應先用孩子能理解的話語跟孩子簡單說明一下離婚原因，如：不適合、不開心。但記得不要在孩子面前太過貶低一方，就算離婚了，那還是孩子的爸爸/媽媽。
其次，告訴孩子：「爸爸媽媽雖然不住在一起了，但你若想念爸爸/媽媽了，就一定要跟我說。」父母一定要多跟孩子交流，讓孩子也願意向父母傾訴。
最後，離婚總是因為生活中出現了太多不如意的事，父母多告訴孩子以後的日子會過的更好，讓孩子對未來的生活有更多的憧憬。
總之，父母要以平常心來跟孩子談，讓孩子通過父母的態度與表達知道父母離婚不是一件多麼不好的事，只是為了更好的生活而選擇的分開。
最重要就是：不要和孩子說對方的任何不是。
是性格不合也好、出軌也好，無論什麼原因造成的離婚，那是夫妻兩人之間的問題。這中間少不了對彼此的仇恨，但不要讓孩子捲入這仇恨中來。
孩子需要知道的不是你們離婚的具體問題和理由，他的內心其實只想知道，「你們還要我嗎？」「我還是你們的孩子嗎？」「是我的錯嗎？」他有著非常強烈的不安全感等待著父母的撫慰。
「爸爸媽媽當然要你，你永遠都是我們的孩子！」——孩子暫時需要的可能就是這份小小的確定罷了。
如果孩子問：「為什麼爸爸走了？」、「為什麼你恨媽媽？」
我想最好的答案應該是：「爸爸還是你的好爸爸，媽媽也還是你的好媽媽，只是我們不是一對好夫妻罷了。」
一定要讓孩子明白，愛情沒了，親情還在。雖然爸爸媽媽因為一些原因不在一起了，但爸爸媽媽對孩子的愛並不會因此減少，同時也要讓孩子明白離婚是父母的事，與孩子無關，努力減少孩子的負罪感和自責感。
如果是比較大一點的、已經開始懂事的孩子，父母可以跟孩子說明白，讓孩子慢慢學會體諒父母。
這不是個輕鬆的話題。每一位需要考慮這個問題的父母，都在做出了離婚的選擇之後，不得不去面對孩子。我知道的朋友有避而不談，欺騙孩子的；也有抹黑對方，讓孩子記恨的；相比之下，敢於與孩子交流實情的反而是少數。
在和孩子談之前，我的建議是你首先要準備好。比如你已經可以接受這個事實，審視過婚姻的歷程，並且可以客觀看待兩人的關係，那麼，這時再去和孩子談離婚，或許才是比較好的時機。要知道，帶著強烈的情緒去和孩子溝通，你的情緒對孩子的影響會更加深入和持久。
那麼，和孩子談，談什麼呢？
首先，讓孩子認識到離婚並不代表著他被父母其中一方所拋棄，也不代表著他沒有了爸爸或者媽媽，這是最最重要的。
離婚，是雙方婚姻不再存續，但孩子與父母的關係並不因為離婚而斷裂，它仍然是存在的。這就像曾經的三角形，拆掉了其中一條邊，還有兩條邊，牽著孩子與爸爸，孩子與媽媽。
對於孩子來說，尤其是學齡前的孩子，因為心智成熟的原因，會常常把事情都歸因到自己身上，傾向於把離婚的原因歸結於自己，他們可能不會表達出來，但確實有這樣的情況。所以清楚地告訴孩子這是大人之間的決定，並不是因為他造成的，父母也不會因為離婚離開孩子。
其次，要給孩子適當地展望未來，告訴他離婚後，對於家庭生活的實際影響。比如如何安排孩子平時的生活，他多久可以見到另一方父母，以及緊急情況下，他可以聯繫誰等等。這樣的溝通，可以幫助孩子驅逐內心的不安全感，和對未來的不確定性，盡量避免孩子的胡思亂想。慢慢的，也可以向孩子去溝通，有可能出現的新的家人，要及時和孩子溝通，而不是等到你已經做了決定才通知他。這樣會幫助孩子和新的家人建立更好的關係，讓孩子明白，並不是因為對方，婚姻才破裂的，重建家庭，是離婚家庭普遍可能存在的現象。
最後，那就是更勇敢地活出自我，給孩子做個好榜樣。無論離婚的原因是什麼，既然走到了這一步，那麼不妨將它看做人生路上的功課。離婚，何嘗不是一種對錯誤的及時止損，以及開啟新的可能性呢？當你在離婚之後，走出低谷，重新開始一段新的人生時，我想，這就是對孩子來說最好的挫折教育。
離婚，無論什麼原因對孩子都會是一種傷害。
如果孩子還小（6歲以下）可以告訴孩子，爸爸，媽媽要分開了，但我們都很愛你，你永遠是爸爸媽媽最愛的寶貝。你仍然可以看到爸爸/媽媽，我們對你的愛永遠不變。
對於大一些的孩子，就可以詳詳細細解釋什麼是離婚了。離婚就是兩個原本相愛的人不再相愛了。爸爸媽媽不想再生活在一起了，勉強在一起只會覺得不開心。但這不影響爸爸媽媽愛你。
對於十歲以上孩子，甚至可以分析給他父母離婚的真正原因。孩子知道的會讓我們吃驚，與其他自己胡思亂想不如明明白白告訴他們。
無論多大的孩子都要強調，即使父母離婚都是愛他的。
心態平和的說這個事。爸爸媽媽永遠愛你，爸爸也不會走，媽媽也不會走，只是爸爸媽媽不住在一起。你還會有新媽媽愛你，你還會有新爸爸愛你，我們寶貝有兩個爸爸兩個媽媽好不好啊??
推薦閱讀：
※嗅如狗、聽如貓？當媽後自動解鎖的「八般武藝」，全中！
※今天，我又吼了孩子......
※寶寶的可愛指數，哪個年齡段最高？
※媽媽做好這幾點, 寶寶才能成為有規矩的好孩子
※漲漲漲……漲奶了~好痛啊！！