早餐前空腹血糖7.5，餐後二小時血糖5.5，這正常嗎？

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空腹血糖7.5，餐後2小時血糖5.5，這種空腹血糖值高於餐後2小時血糖值的情況是不正常的，通常可能是發生了反應性低血糖、胰島素注射劑量大、生活習慣不當和藥物互相干擾等情況造成的。

若出現這種情況，要及時對症治療，以免發生低血糖，造成不可彌補的損害。

出現餐後血糖比空腹血糖的低的原因是什麼？

1、反應性低血糖

早期的2型糖尿病患者因胰島素功能異常，會出現血糖高峰到來時，自身胰島素分泌反應遲鈍，餐後胰島素分泌高峰延遲到來，血糖高峰在前，胰島素高峰晚到，兩者不同步。這就造成了餐後短時間內血糖顯著升高，而在餐後2~3小時血糖有明顯下降的趨勢，出現低於空腹血糖的情況，甚至發生餐前低血糖。

2、胰島素注射劑量大

一部分糖尿病患者早餐前注射的預混胰島素劑量較大，而預混胰島素的作用的高峰出現在注射後2~6小時，恰好涵蓋了早餐後2小時至午餐前這一時段，如果食物攝入不足就會出現低血糖癥狀。因此，預混胰島素劑量調整應參照餐前血糖而非餐後2小時血糖。

3、藥物對血糖有影響

藥物直接影響會導致血糖檢測結果偏低。
某種藥物與餐前或餐時服用的降糖葯之間存在相互作用，導致降糖葯的血葯濃度升高，相當於增加了降糖葯的服用劑量。

某些疾病對糖代謝的影響，比如慢性肝病。這種情況一般在餐後2~3小時的血糖值低於空腹狀態。

糖尿病應該將血糖控制在什麼範圍內？

糖尿病病人的血糖控制標準為：糖化血紅蛋白在6.5%。

但老年人的糖化血紅蛋白應該控制在7.0%～7.5%。

為了避免餐後低血糖，需要做哪些事情？

1、做好自身情況的評估

應當對自身的血糖情況和胰島功能作全面的評估。

2、做好血糖監測

實時動態血糖監測，系統掌握自身血糖波動的特點，找到容易發生低血糖的時間區段。也可以根據自身特點在易出現冷汗、頭暈等不適癥狀的時段加強血糖監測，尋找規律。

3、制定適合自身特點的食譜

針對糖尿病患者容易在午餐前出現血糖偏低的情況，可以適當分餐，將早餐分出一部分來放在早晨9點左右進食，同時盡量避免吃一些吸收過快的食物，這樣不僅能夠避免早餐後血糖明顯升高，也能有效地預防下一餐前血糖偏低的情況發生。

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如果您測量準確的話，這種情況肯定是不正常的，因為已經可以診斷為糖尿病了。糖尿病的診斷標準是空腹血糖大於7.0mmol/L或者餐後2小時血糖大於11.1mmol/L，兩者是或者關係，也就是只要其中一個達到診斷標準即可診斷。

如果沒有猜錯的話，您的疑問可能是：為什麼吃了飯的血糖比沒吃飯還低，這正常嗎？的確，正常情況下不會出現這樣的結果，但是對於糖尿病人來說，卻是可以發生的事，為什麼呢？

我們知道，糖尿病之所以會發生，是由於胰島細胞不能分泌足量的胰島素，導致血糖不能被充分利用而導致血糖升高的一種疾病。胰島細胞在空腹狀態下，只會分泌少量的胰島素而將血糖維持在一個較低水平，此時分泌的胰島素稱為基礎胰島素。當進餐後大量的葡萄糖被吸收進血液，就會刺激胰島細胞分泌出大量的胰島素來促進血糖的利用，此時分泌的胰島素稱為餐時胰島素。

在糖尿病的早期，胰島細胞的功能受到抑制，在空腹狀態下分泌胰島素的能力下降，基礎胰島素分泌量不足導致了空腹血糖升高，當進食後血糖的突然升高，對胰島細胞來說彷彿受到的強刺激一樣，原本受抑制的分泌功能猛然間受到激發而分泌出過量的胰島素，其結果便會導致血糖的快速下降，出現餐後血糖較低的情況。

這種狀況如果持續存在，胰島細胞在反覆的這種強刺激下，分泌功能將進一步受損，基礎胰島素與餐時胰島素的分泌功能都將下降，結果就是無論空腹血糖還是餐後血糖都將居高不下，糖尿病的病情將進一步加重。因此，在糖尿病的早期，特別是出現空腹血糖升高，而餐後2小時正常或是低於空腹血糖時，應特別注重對胰島細胞的保護，在避免葡萄糖吸收過多的同時，特別要避免血糖急速升高而對胰島細胞帶來強刺激，常用的方法有：

嚴格控制全天攝入的總熱量 科學飲食控制，合理分配一日三餐的主食攝入量，堅決杜絕飢一頓飽一頓，避免反覆刺激胰島細胞。
學會吃喝的技巧，儘可能減少血糖波動比如精細糧搭配、先吃菜後吃主食、少吃湯粥類食物、吃飯的速度慢一點等，儘可能減慢血糖吸收的速度。
減輕體重合理運動增強胰島素的敏感性及對血糖的利用，減輕胰島細胞的負擔。

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正常人的空腹血糖在3.9-6.1mmol/L；餐後兩小時血糖低於7.8mmol/L。如果出現血糖升高的情況，空腹血糖超過7.0mmol/L，和（或）餐後血糖超過11.1mmol/L，即可診斷為糖尿病。

通過上圖就可以看出，當6.1≤空腹血糖＜7.0mmol/L，餐後2小時血糖＜7.8 mmol/L，表明空腹血糖受損。當6.1≤空腹血糖<7.0mmol/L，7.8mmol/L<餐後2小時血糖＜11.1 mmol/L，稱為糖耐量受損。這兩種情況統稱為「糖尿病前期」。

因此，空腹血糖在7.5mmol/L，超出診斷標準7.0，只要滿足其一，就可診斷為糖尿病。

你好！養生君以為，空腹血糖偏高，餐後血糖正常，不排除糖尿病的可能。

我們先來看看正常的血糖值：空腹3.9~6.1mmol/L；餐後<7.8mmol/L。可以看出，你的空腹血糖7.5mmol/L已經超出正常血糖值，而餐後血糖屬於正常。而達到糖尿病診斷，按目前國內採取的WHO糖尿病標準。

1、有糖尿病癥狀（三多一少）

在排除操作失誤和設備損壞的基礎上，你的空腹血糖有一次大於7.0mmo/L，那麼已經可以診斷為糖尿病了。

2、沒有糖尿病癥狀

如果只是偶爾出現一次空腹血糖偏高的情況，需考慮是不是操作上的問題，或者是當天晚上睡眠等原因所致。如果連續2天或3天出現空腹血糖大於7.0mmo/L，則糖尿病的可能性極大。那麼養生君建議，你最好是能去醫院做一個糖耐量檢查，以明確診斷。

如果查出來沒有糖尿病，那肯定是最好的。如果一旦確診為糖尿病，那麼還需及時強化治療。早期的強化治療，對於你以後的血糖控制都是很有好處的。之後，你還需多了解防治糖尿病的「五駕馬車」，飲食、運動、教育、藥物、血糖監測。

此外，養生君還需提醒一下，如果你的家族中已經有人患有糖尿病了。就算此時沒有診斷為糖尿病，你仍需多注意飲食和運動。因為，家族中有糖尿病人，那麼你就已經屬於糖尿病高危人群了，隨時都有不如糖尿病大軍的可能。

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餐前血糖稍高，偶爾一次出現這種情況不要驚慌，要多觀察幾天，記錄下血糖的情況，比如早餐前，早餐後，午餐前和午餐後，還有晚餐前後，餐後測一般是從吃進第一口食品而不是從吃完飯開始算，這是要注意的。另外晚上睡覺前也測一次，最好夜裡也測一次，如果發現有異常，把數據交給醫生來判斷。

如果已經確定有糖尿病，就要讓醫生給調整治療方案，嚴防低血糖的發生。

下面是1999年WTO的最新標準，供你參考：

(一)確診為糖尿病：

1、具有典型癥狀，空腹血糖≥7.0mmol/l或餐後血糖≥11.1mmol/l。

2、沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐後血糖≥11.1mmol/l應再重複一次，仍達以上值者，可以確診為糖尿病。

3、沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐後血糖≥11.1mmol/l糖耐量實驗2小時血糖≥11.1mmol/l者可以確診為糖尿病，你提供的情況不全具體有沒有糖尿病具體癥狀？還是一次7.5以前有沒有7以上呢？介意你再做一次空腹血糖，如果還高於7那麼就確診糖尿病了，具體不清楚的歡迎留言，我會儘快回復的。

雖然沒有見到你，但是可以推斷的是：目前你的體重有點超標準，且容易打瞌睡，精神差！有輕微的血脂稠脂肪肝，四肢

只要科學減胖後，血糖就會好了，其他癥狀也就好了

科學減胖不是節食！主要是注意營養搭配！低脂肪，低澱粉，低油脂，低熱量！

不正常，糖尿病前期了，目前恢復的可能性很大的。看你的血糖平時餐前應該容易出現飢餓癥狀了。

如果沒有診斷是糖尿病的，要注意觀察血糖情況，注意是否有糖尿病，以防範糖尿病的發生。

如果是糖尿病並在用胰島素進行控制，那就要小心了。一般來說，餐後血糖應高於早餐前血糖。如果出現餐後血糖低於餐前，如果是打胰島素的有可能是基礎胰島素不夠，或速效胰島素打得過多，有些人打胰島素出現這種情況接著會出現低血糖癥狀，要預備防範並調整胰島素的量，要及時尋求醫生的幫助。

這種情況一定是早晨的空腹吧？其實早晨的空腹血糖沒有意義，一定要在中午飯前與飯後的才有意義，還要考慮其它引起血糖變化的因素，還不能憑一次，一定要知道，血糖升高是正常的，血糖的持續升高是不正常的，控制血糖的升高是更不正常的，甚至是錯誤的。