人生的價值何在？

06-29

你的生命有什麼可能？

Chap1 人生金三角：在熱愛的領域努力地玩

【摘要】

在熱愛的領域努力的玩

熱愛——興趣

努力——能力

熱愛的領域——價值觀

每個人都可以通過整合和管理自己的生命資源，最大化自己的人生價值。

職業發展的三葉草，興趣-能力-價值，「性能佳」循環

興趣：時間管理

能力：行動管理體系和目標管理體系

價值觀：高效、執行力、成果導向、各領域平衡發展

我的下一個興趣又是什麼呢？

興趣：理財-田偉-現金流遊戲

能力：從遊戲中不斷總結經驗和教訓

價值觀：形成自己投資理財的觀念

興趣：厭倦、活的沒有意思

能力：焦慮、無力感

價值：失落、自卑

癌症患者：無痛之人、不知道自己那裡有問題

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【感受】

《你的生命有什麼可能？》第一章的感受

1.要在自己感興趣的領域努力的玩。熱愛是我們的興趣所在，擁抱自己的興趣，不要壓抑自己，喜歡什麼就去做什麼。然後要努力，將自己120%的熱情和精力投入其中，不要淺嘗輒止，要不斷提升自己在感興趣的領域的能力。最後形成自己的價值觀，在投入自己行動的過程中不斷思考和內化自己的價值體現。

2.每個人的生命資源是有限的，不要浪費自己的生命資源，請全部投入在自己熱愛的事情上。

3.興趣-能力-價值，形成「性能佳」三葉草。不斷的轉動自己的三葉草。列舉兩個例子：

興趣：時間管理

能力：行動管理體系和目標管理體系

價值觀：高效、執行力、成果導向、各領域平衡發展

興趣：理財-田偉-現金流遊戲

能力：從遊戲中不斷總結經驗和教訓

價值觀：形成自己投資理財的觀念

每一個三葉草都是不斷提升自己的動力所在。

4.當自己的三葉草停止運轉的時候，就需要自己對症下藥。不過最怕的就是自己不知道自己有問題。

興趣：厭倦、活的沒有意思

能力：焦慮、無力感

價值：失落、自卑

癌症患者：無痛之人、不知道自己那裡有問題

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Chap2 只要下定決心，任何人都能活的有趣

【摘要】

興趣與其說是一種天賦，不如說是一種自我技能，那些活的有趣的人，往往是下意識掌握這種技術的人，而我們大部分人可以通過有意識的學習，讓自己活得有趣。

有趣：不確定；一件事情複雜、新奇、不確定的時候，人們就會感到有趣。

愉悅：確定性；一件事情簡單、穩定、確定的時候，人們就會感到愉悅。

好的生活應該是愉悅又有趣的，適當的不確定。

很多人對「感興趣」的事情持有幻想，他們認為感興趣的事情應該是特別快樂、舒適、天生就會的。其實他們要的不是興趣，而是愉悅。

興趣老師是推動你探索和發現新的世界，為未來做好能力儲備。如果你發現自己對某件事情突然感興趣起來，先別著急評價這個會不會浪費你的精力，有沒有偏離你的規劃，是不是有足夠回報，留出一段空間，先讓自己順著這個興趣走幾步。這也許是生活對你的提醒。

興趣是作為學習的動力來源，抵消能力培養中的重複與倦怠感。有趣的事情不一定重要，所以學會讓重要的事情變得有趣，才是關鍵。

興趣分為三類

感官興趣：通過直觀的感官刺激產生的興趣。

自覺興趣：認知行為參與的興趣。「能力-興趣」的循環，讓我們慢慢精通某項能力。興趣推動學習，學習帶來了行動，在行動中發展出能力，能力又發展出更大的興趣。

潛在興趣：志趣。符合志向與價值觀。志趣讓我們堅定的專心。志趣是我們把感官興趣通過學習變成能力、通過能力尋找平台獲得價值、在眾多價值中找到自己最有力量的一種生涯的管理技術。

興趣飼養三步法：

1. 讓自己沉浸在足夠多的感官體驗中，獲得興趣的第一步動力。

2. 在感官興趣還沒有消退時，儘快掌握更多的知識，使自己的感官興趣進化到自覺興趣。

3. 給自己找一個兌換價值的方式，把這個興趣和你最感興趣的價值綁定。別把自己的目標設定太高。

為什麼你活得無趣？

1. 你太有用。一個人把是否有用作為事情的唯一評價標準，那麼這個人活得無趣就天經地義。有趣是我們為未來做的準備，給未知的未來的存款。有趣是活著的、元氣淋漓的狀態，還在打開新的世界，還在長大，沒有長老。

興趣攻略：different night，與有趣的人待在一起，讀寫無用卻有趣的書，自助游，加入一個全新的興趣小組。

1. 深陷感官興趣的泥潭。人的注意力資源有限，當你的大部分注意力都陷入感官刺激中，你也就沒有精力發展出那個興趣金字塔的尖，取而代之，你把自己發展成一塊板磚——知識面狂寬，但是膚淺得可怕。

興趣攻略：電子靜默。請一定給自己一段無所事事的時間。

1. 掉出自己的心流通道。找到自己的心流，控制好難度，找到學習階梯，理解自己的節奏。

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【感受】

《你的生命有什麼可能？》第二章的感受

1.「好的生活應該是愉悅又有趣的，適當的不確定。」最近有聽大冰說：平行世界、多元生活。我們可以朝九晚五，同樣可以環遊世界。我們可以擁有各種不同的圈子，而圈子之間可以沒有聯繫。

2.「興趣老師是推動你探索和發現新的世界，為未來做好能力儲備。如果你發現自己對某件事情突然感興趣起來，先別著急評價這個會不會浪費你的精力，有沒有偏離你的規劃，是不是有足夠回報，留出一段空間，先讓自己順著這個興趣走幾步。這也許是生活對你的提醒。」我是一個對時間有規劃的人，喜歡確定的東西。那不確定的東西，會本能的排斥。所以下次有什麼感興趣的事情，一定會放在我的」計劃外「事項中實施，讓自己擁抱不確定性。

3.」興趣攻略：different night，與有趣的人待在一起，讀寫無用卻有趣的書，自助游，加入一個全新的興趣小組。「今年是我第一年開始接觸各類興趣小組，真的是非常好的學習方式，而且可以不斷擴展自己的認識的人和事，非常非常好，要一直堅持下去。

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Chap3 價值觀：做個有定見的人

【摘要】

基因+社會與家庭環境=自我概念

自我概念-現在的自我=需求

現在的自我與希望的自我之間，會產生空洞，渴望成長而產生的空洞「成長空洞」。

如何填滿這些成長空洞，很多人一輩子都在玩虛假自我遊戲。

1.物質的遊戲：沒有人的能力能跑贏慾望。物質帶來短暫的一次次快樂，但絕非幸福。你佔據的東西，也在佔據你。

2.他人認同：當你的成長空洞被別人認同所填滿，你會感到安全和快樂。你就被別人的認同綁架了。你以為大家都喜歡和離不開你，其實是你離不開他們的喜愛。

3.自殘的人：破罐子破摔，成長的可能性全部破滅。為了逃避痛苦，他們不斷的砍掉自己真實的自我的各個部分，最後縮小到自己都看不上的地步，自卑是自殘者的必然結果。

4.挖另一個坑：生命並不是一個零和遊戲，有些坑一旦被挖出，需要10倍的力量去往回填，比如健康、自尊。

我們渴望成長而產生空洞，我們用非我的東西填洞，我們逐漸認為填充物才是真實的自己，現在他們開始反過來佔據我們，真實的自己被我們丟了。

真我遊戲，它總是以痛苦開頭，見效不快，卻帶來長久的寧靜與內心強大。找回真我的故事往往從移開填充物開始，讓空洞展現，然後讓真實的自我從洞底生長起來。

成長的腳本：

1. 擁抱變化，走出舒適

2. 接納痛苦，不掩埋

3. 穿過痛苦，看到需求

4. 玩成長的遊戲

死亡是人類最好的禮物，當生命有了限度，每個人的價值就會浮現。

價值觀就是你關於人生里什麼更重要，更加值得的一系列觀點。

價值是一種抽象的目標，超越了具體的行動和環境；價值觀來自對內心感受的評價，沒有對錯，只有真實與否；價值觀提供給你內驅力、道德和規則提供約束力。

那些告訴你「你的價值觀有問題」的人，其實在說「你的價值觀和我不一樣。」好的生活，不是對不對，而是值不值。忠實於自己，追隨於自己，晝夜不舍。

價值觀系統：誰更重要（重要性），有什麼關係（相關性）

一旦把「獲得大家認同」的價值觀放在收尾，就等於你把「永遠隨著別人的要求來委屈自己」作為生命的必然腳本，而你如果決定出演這麼一場戲，你死的一點都不冤。

價值觀衝突只有三條途徑：捨得、平衡和付出。

體驗、確認、主張、踐行帶來我們的定見。

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【感想】

價值觀就是你關於人生里什麼更重要，更加值得的一系列觀點。

價值觀衝突只有三條途徑：捨得、平衡和付出。

體驗、確認、主張、踐行帶來我們的定見。

價值觀是一種很抽象的目標，所以一般來說都很難理解，其實就是自己在人生中覺得什麼更加重要，更加值得的觀點。沒有對錯，只有真實與否。

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人生真正的價值是什麼？用泰國一個廣告來回答你吧

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人生的價值何在?

人生的價值在於個人對人類社會的貢獻力度，創造自身財富的本能意志，為人類可持續發展的探明，開創人生美好生活，舒適條件的享受發明。

人生價值在思想尚進，行為端正，有道徳理念，天地良心，有慈善行徑，取得有道，用得順心，有社會奉獻，對人類文明體現，不成社會累贅，問心無愧，對得起人類，對自已負責，活得快樂，舒心享受對人民功德，恩澤。這樣的人生才有價值存在，才能彰顯自我人生最高效益體現，創造人生財富，步履豪邁，活得瀟洒自在，是金子總會有閃光，價值存在高昂亮光。

否則，苟延殘喘，苟且偷生，墮落無為，紈絝青春，躊躇年華，來世白活一回，人生敗壞，違背天理，為非作歹，落入歧途，窮途末路。那有人生價值存在可述。

要問人生價值何在，關鍵在於人的意識形態，人生道路選擇，思想品德，對人類奉獻幾毫，為人類創造財富幾折，自已生活質量如何。來斟酌人生價值觀念的存在如何。

教科書上告訴您的太多了。今天，飛妃告訴您一個教科書找不到的答案。飛妃人生的價值在於"生"人。一是有生命的人。活著才有價值。二是有生態的人。健康環保才有價值。三是有生產的人。勞動和繁衍創造價值。四是有生機的人。機會改變價值。五是有生趣的人。情趣提升價值。六是有生活的人。生活是價值的真諦。

閱盡文明八千載，懂得人生二三事。承平繼絕學，亂世補天裂。但願不負平生所學，有凌天之志，何愁不能長出垂天之翼，

共勉。