該不該把前男友刪掉？

既然已經成為了前任，你們已經證明過了你們之間不合適，既然不能相濡以沫，那就請相忘於江湖吧。如果你還是下不定決心的時候，請看一下下面幾個必須和前任劃清界線的理由。

一.和前任劃清界線是對彼此的尊重

每一段沒有走到最後的感情，肯定都有它的甜蜜回憶，但肯定也都有不得不分開的理由，無論當初是因為什麼原因分開，即使現在和好之後，只要分開的理由還在，那麼就沒有和好的必要，不如放了彼此，那些曾經的美好，依然會存在的，就讓它在那裡，有過就好了。

二.和前任劃清界線會讓對方更記得你的好。

世界上最美好的是已經失去的，和再也不會得到的，既然感情已經結束了，那麼不埋怨，不打擾，可能還是會常常想起對方，但是不合適，所以不再打擾，這是最讓對方尊敬的方式。

三.和前任劃清界線是為了更好的開始

人類的平均壽命只有80歲，二三十歲的你已經使用了四分之一，三五年的感情占你生命的二十分之一，你還想在這段感情上浪費多少時間，每一天都是無比珍貴的，如果一直盯著過去，那麼我們很可能就失去了現在，向前走，才有更多的故事發生。

四.和前任劃清界線是對下一任的尊重

你是否想過，你肯定還會愛上別人的，不是現在，就是未來的某一天，他也會愛上別人的，留著聯繫方式，難道還要去隨份子錢嗎？既然曾經愛過，那麼無論是誰看到彼此新的戀愛狀態都會很尷尬，還會讓下一任心存芥蒂。

電影中一個經典的橋段是，分開很久的男女主角問對方說，我想問你一個問題，另一個會說，愛過！對呀，愛過就夠了，既然分開了，那就是分開了，向前走，才有更多的故事發生。

您好，對於前男友這種生物，一直有一個話題，總是被人們所熱議，就是，可以和前任做朋友嗎？事實上，我覺得對於前男友。就應該敬而遠之，就應該把他從自己的生活中清除出去。

環球網綜合報道據俄羅斯「紐帶」新聞網5月12日消息，美國心理學家表示，與前任保持友好關係不利於身體健康。

美國心理學家表示，與前任保持友好關係不利於身體健康。

心理學家們進行了兩項調查。在第一項調查中要求348名受訪者說出自己和前任保持曖昧關係的原因;在第二項調查中要求513名受訪者評價與前任保持關係的重要性和動機。調查結果顯示，和前任保持朋友關係的人總是有各種各樣的目的，尤其是對男性來說，他們的目的是想保持性關係。

心理學家們還說道，長期一廂情願的與前任保持糾纏不清的關係還會導致心裡病態，主要表現為無情、虛偽、以自我為中心和易情緒低落等癥狀。

所以，你看，不刪前任，不僅不能聊以慰藉，還影響我們自己的身心健康。我能明白，和前任分手，不管是被分還是主動分，有時候不是因為不愛了，這個時候，總是想著他還能給自己發一句：「晚安」，可是，分手就是分手了，他不再是那個對你說「早安、晚安、愛你、想你」的那個人了。此刻要做的，是優雅的放手。

沒能在一起，至少我們愛過

愛過，只有忘記他，才會遇見更好的！

親愛的姑娘，願你始終相信愛情，不受世事桎錮，找到一個不是「將就」的人，談一場永不分手的戀愛，擁有一場叫「因為愛情」的婚姻。

以上內容為瀚思心理原創，轉載請聯繫！

文：高晶

主編：劉瀅

【瀚思心理】：瀚思十二年，專註心理學

你願意當備胎就別刪，不想犯賤就刪了吧！

我就特別佩服那些分手了還能做朋友的，根本做不了好嘛？我就做不到，說分的那一刻立馬所有的聯繫方式都刪，然後就開始覺得刪什麼昂，手又殘了吧？再著急的等他再給你打電話發簡訊，畢竟一個人突然從生活中消失很難適應，但是都是這樣過來的！

你應該把前男友刪掉，既然是前男友那肯定已經是過去式了。

你們分手肯定是有不適合在一起的原因，人不能總活在過去，你頭總往回看肯定會錯過當前的風景。

刪掉前男友，就代表你跟過去告別了，這樣你才能更好的面對以後的日子，發現更多的美好。