心肌，供血不足怎麼調養？

中醫調理心肌供血不足多從患者病情的整體情況出發，注重患者臟腑的功能，望聞問切，四診合參，辨證論治再到理法方葯，從而使藥物更加適合患者的病情，以達到葯證相對、藥到病除！那麼具體該如何調理呢？

第一，若患者表現為心慌不寧，善驚易恐，坐卧不安，少寐多夢而易驚醒，食少納呆，惡聞聲響，苔薄白，脈細略數或細弦，則辨證為心虛膽怯證，治法為鎮驚定志，養心安神，方用安神定志丸加減。方中龍齒、硃砂鎮驚寧神;茯苓、茯神、石菖蒲、遠志安神定志，人蔘益氣養心，可加琥珀、磁石重鎮安神。

第二，若患者表現為：心慌氣短，頭暈目眩，少寐多夢，健忘，面色無華，神疲乏力，納呆食少，腹脹便溏，舌淡紅，脈細弱，則辨證為：心脾兩虛，治法為：補血養心，益氣安神，方用歸脾湯加減，方中當歸、龍眼肉補養心血;黃芪、人蔘、白朮、炙甘草益氣以生血;茯神、遠志、酸棗仁寧心安神;木香行氣，令補而不滯。

第三、若患者表現為：心慌易驚，心煩失眠，五心煩熱，口乾，盜汗，思慮勞心則癥狀加重，伴有耳鳴，腰酸，頭暈目眩，舌紅少津，苔薄黃或少苔，脈細數，則辨證為陰虛火旺，治法為：滋陰清火，養心安神，方用：黃連阿膠湯加減，方中黃連、黃芩清心火;阿膠、芍藥滋陰養血;雞子黃滋陰清熱兩相兼顧，常加酸棗仁、珍珠母、生牡蠣等以加強安神定悸之功。

第四，若患者表現為：心慌不安，胸悶氣短，動則尤甚，面色蒼白，形寒肢冷，舌淡苔白，脈虛弱，或沉細無力，則辨證為：心陽不振，治法為：溫補心陽，安神定悸，方用：桂枝甘草龍骨牡蠣湯加減，方中桂枝、炙甘草溫補心陽;生龍齒、生牡蠣安神定悸。大汗出者，重用人蔘、黃芪，加煅龍骨、煅牡蠣、山萸肉，或用獨參湯煎服;心陽不足、寒象突出者，加黃芪、人蔘、附子益氣溫陽;夾有瘀血者，加丹參、赤芍、桃仁、紅花等。

第五、若患者表現為：心慌，胸悶痞滿，渴不欲飲，下肢浮腫，形寒肢冷，伴有眩暈，噁心嘔吐，流涎，小便短少，舌淡苔滑或沉細而滑，則辨證為：水飲凌心，治法為：振奮心陽，化氣利水，方用：苓桂術甘湯加減，方中茯苓淡滲利水;桂枝、炙甘草通陽化氣;白朮健脾祛濕。兼見噁心嘔吐，加半夏、陳皮、生薑皮和胃降逆止嘔;尿少肢腫，加澤瀉、豬苓、防己、大腹皮、車前子利水滲濕;兼見水濕上凌於肺，肺失宣降，出現咳喘，加杏仁、桔梗以開宜肺氣，葶藶子、五加皮、防己以瀉肺利水;兼見瘀血者，加當歸、川芎、丹參活血化瘀。若腎陽虛衰，不能制水，水氣凌心，症見心悸，咳喘，不能平卧，浮腫，小便不利可用真武湯，溫陽化氣利水。方中附子溫腎暖土;茯苓健脾滲濕;白朮健脾燥濕;白芍利小便，通血脈;生薑溫胃散水。

第六、若患者表現為：心慌，胸悶不適，心痛時作，痛如針刺，唇甲青紫，舌質紫暗或有瘀斑，脈澀或結或代，則辨證為：心血瘀阻，治法為：活血化瘀，理氣通絡，方用：桃仁紅花煎加減，方中桃仁、紅花、丹參、赤芍、川芎活血化瘀;延胡索、香附、青皮理氣通脈止痛;生地、當歸養血和血。胸部窒悶不適，去生地之滋膩，加沉香、檀香、降香利氣寬胸。胸痛甚，加乳香、沒藥、五靈脂、蒲黃、三七粉等活血化瘀，通絡定痛。兼氣虛者，去理氣之青皮，加黃芪、党參、黃精補中益氣。兼血虛者，加何首烏、枸杞子、熟地滋養陰血。兼陰虛者，加麥冬、玉竹、女貞子滋陰。兼陽虛者，加附子、肉桂、淫羊藿溫補陽氣。兼挾痰濁，而見胸滿悶痛，苔濁膩者，加瓜蔞、薤白、半夏理氣寬胸化痰。心悸由瘀血所致，也可選用丹參飲或血府逐瘀湯。

第七，若患者表現為：心慌時發時止，受驚易作，胸悶煩躁，失眠多夢，口乾苦，大便秘結，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦滑。則辨證為：痰火擾心，治法為：清熱化痰，寧心安神，方用：黃連溫膽湯加減，方中黃連苦寒瀉火，清心除煩;溫膽湯清熱化痰。全方使痰熱去，心神安。可加梔子、黃芩、全瓜蔞，以加強清火化痰之功。可加生龍骨：生牡蠣、珍珠母、石決明鎮心安神。若大便秘結者，加生大黃瀉熱通腑。火熱傷陰者，加沙參、麥冬、玉竹、天冬、生地滋陰養液。飲食方面：飲食宜清淡、少油膩及肥甘厚味、忌食動物油脂及內臟，魚子、蝦子、蟹子黃、蛋黃、富含膽固醇應慎食或不宜食。

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心肌供血不足翻譯一下就是心肌缺血。

也就是說心肌缺血怎麼調養。

小王醫生作為15年的心內科醫生，看的最多的就是心肌缺血。

心肌缺血是什麼意思呢？

心臟的血管因為狹窄到一定程度，導致了供給心臟肌肉的血不夠心臟用，從而引起一系列的癥狀。這種情況就叫心肌缺血，心肌缺血可以簡單的理解就是冠心病。

心肌缺血並不是隨隨便便看到一份心電圖，就給人家說是心肌缺血，一定要專科醫生，綜合評價後，給出心肌缺血的診斷。我們總能看到瞎診斷心肌缺血的，好多20幾歲的小姑娘就給人家診斷心肌缺血。診斷的人是不是腦子有病啊！

小王醫生和您一起了解一下真正心肌缺血的調養。

最嚴重的心肌缺血是心肌梗死，不是缺血，是血管堵死了，已經沒血了，沒有什麼調養的，第一時間儘快撥打120，晚了就沒命了。

其他的非心肌梗死的心肌缺血，主要原因是心臟血管的粥樣硬化的逐漸加重。形成這種冠脈硬化並導致狹窄加重的原因有：類脂肪組織的堆積，簡單理解就是血脂太高了，逐漸沉澱在血管內壁；吸煙，吸煙人患冠心病的可能是不吸煙的3.7倍；高血壓、糖尿病都是形成血管狹窄的原因；勞累、熬夜、生活不規律、情緒低落活暴躁在一定程度上和心肌缺血都有一定的關係。

所以調養心肌缺血的方法就是：戒煙，低鹽低糖低脂飲食，控制三高，堅持鍛煉，保持好心情。

當然如果是明確的心肌缺血，比如大於70%的冠脈狹窄，還必須在心內科醫生指導下按時規律的服用包括阿司匹林加他汀在內的藥物，甚至一部分人需要血運重建治療。

只有做到了這麼多，我們才能有效的調養心肌供血不足。

心肌供血不足可不是小事情啊，嚴重的會心肌梗死，會有生命危險的。

戒煙，低鹽低糖低脂飲食，控制三高，堅持鍛煉，保持好心情，就是調養心肌供血最好的方法。

部分嚴重者需要藥物或其他治療。

首先讓我們要了解一下，心肌供血不足，屬於冠心病的一種類型，多發於中老年人，主要是由於冠狀動脈硬化引起的。

在這裡需要注意的，對於合併的高血壓，糖尿病等，需要積極治療，嗯，如果發現有高血脂，也要同時治療。

多吃菠菜，它所含有的葉黃素、葉酸、鉀和纖維能夠幫助幫助心臟保持健康的狀態，另外那經過研究發現，多吃蔬菜的人群患心臟病的風險是很低的，同時呢注意低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿蔔等蔬菜，還有綠茶，這些都是能提高患者身體抵抗能力，降低心肌供血不足。

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東方花雪

　　每一次說起一種病，我都會講講得這個病的緣由。只有了解了為什麼會得的病，才能更好的去治療它。心肌供血不足就是我們常說的「供血不足」。心肌的一個重要功能就是供血，什麼原因會導致它供不上血來呢?主要有兩點，一是血液粘稠，粘稠的血液流動很緩慢，而且逐漸的就會堵塞血管，導致血量供不應求，最後就會形成供血不足。二是一些血管疾病，例如高血脂高血壓等等。你判斷好了是什麼原因引起的供血不足，然後對症治療就不會導致病情再次複發。

　　基於上面說的兩點原因，就從病因入手。如果是因為血液粘稠粘稠引起，首先要靜脈注射打通血管的葯，或者口服通心絡的葯也可以。只是靜脈注射的效果快速而且顯著。其次，就是老生常談了，三餐多吃清淡飲食，多多喝水。一定多喝水，水能促進血液循環，幫助血管流動，就算是病情緩解了平時也要多喝水，能預防很多血管疾病，防止血管垃圾堆積。所以，水是萬能「葯」，多多益善。

　　如果是因為其他的血管疾病引起的，那就要對症治療了。吃相應的高血壓高血脂的藥物治療，而且切記一點，高血壓高血脂藥物不能隨便的停下來，一定要遵醫囑。有很多病人吃了葯以後，血壓血脂逐漸歸於正常後，就以為自己的病已經好了，不用吃藥了，殊不知，這會害了你自己。這類葯通常都是利用收縮血管以達到降壓降脂的目的，你隨意用藥，一用一停，血管不斷地擴張收縮，會爆裂的，嚴重的會突發腦溢血。所以，用藥停葯都需謹慎。

　　心肌供血不足有一個明顯的特徵，頭暈喘不過來氣，心臟壓抑的難受。因此，得了心肌供血不足除了吃藥治療以外，要根據病人相應的癥狀來處理。平時多通風，少吸煙少喝酒(當然，這是針對吸煙喝酒的人群來說的)清淡飲食，低鹽飲食，控制肉的攝入。有一個好的心情。供血不足，情緒很重要，不能易怒易躁。家人要跟病人多溝通，無論什麼病，心態和心情都是至關重要的，給予病人理解。

　　現在很多人生病的原因都離不開「缺少鍛煉」這四個字，現代工作壓力大，每個人都很忙，一下班回家倒頭便睡，很少有人有心情和空閑的時間去鍛煉身體。但往往就是你越忽略什麼，什麼就會顯得越重要。你沒有時間健身沒有時間跑步，各種病就會一個接一個的找上你，它們才不會管你有沒有時間。於是，你既要努力的擠出時間去看病，又要忍受病魔帶給你的難受和痛苦，因此，防患於未然，我們真的要經常鍛煉，有一個良好的身體素質才能有一個美好的未來。

　　上面大概說了幾點治療心肌供血不足的辦法，總結一下就是，好好吃藥，清淡飲食，每天鍛煉。照這三點來做，身體一定會好起來。工作是做不完的，錢也是賺不完的，身體卻是說完就完的。珍惜現在的好身體，珍惜現在的好時光。我們現在賺的錢是為了過的更好的，而不是為了將來的身體買單的。希望我的回答對大家會有一個小幫助，也希望每個人都會有一個好身體。

心肌供血不足最簡單的解釋其實就是向心臟供血的血管由於狹窄或者膽固醇和甘油三酯過多堵塞了，造成心臟由於供血不足而引起心慌，心絞痛，血壓高等等疾病，調養的話可以疏通背部督脈，重點是心肺俞的位置，前胸任脈，重點是顫中穴的位置，再配合一些清血排毒的中藥或者保健品，很大層度上就能避免裝支架的風險。

戒煙，低鹽低糖低脂飲食，控制三高，堅持鍛煉，保持好心情。

肺血管被堵，在靜脈血液返回加氧中有瘀塊堵住了肺竅，造成胸悶，血液進入心室量少。這時用一個銀鐲刮左手臂內側會出現紫色一遍，刮成紅色後憋悶消除。吃瓜萎薤白湯合血腑逐瘀湯，溫陽化瘀即可！