離婚後，心好累怎麼辦？
也許在這個時代，離婚不再是件顏面損失的事，但是在遇到這件事的時候，大部分人還是會難過，心情複雜，不知道自己到底做錯了什麼，甚至於不明白為什麼自己能掙錢，能持家，能帶孩，孝敬老人，依然換來的是破碎不堪的結果。
大部分女人都嚮往著做一個賢妻良母，沒有太大的志向，一心一意在家庭，但生活不是講道理的，不是你錯了就離婚，對了就不離婚，你的忍讓和懦弱沒有換來尊重，只有互相平等，尊重的關係才能長久。
剛離婚時，你肯定有過，我哪裡做的不好，整日做什麼都沒勁，吃什麼也無味，人生都暗淡了，更不知道未來的路在哪裡。
一夜之間，你的生活崩塌了，自信毀滅了，大概有的只是畏畏縮縮，凄凄慘慘。
直到不久你發現，你生活中似乎少了他也就這樣，而他或許過的有聲有色，你才意識到每個人的人生其實與旁人沒有太大的關係，你如何去過好這一生才是重點，你才是主角，你只有自尊自愛，不依賴別人的好和愛，才能在生活中遊刃有餘。
他人於你而言只是錦上添花，不是雪中送炭。
日本電影《百元之戀》，這是一個殘酷的世界，也是一個充滿希望的世界。其中安藤櫻飾演廢柴姐，廢柴的自我崛起需要痛感刺激，每一次失敗可以是成長的契機，它告訴所有女孩，你可以改變人生。上帝是公平的。就像月缺的時候，過幾天便會滿月了。就像在你孤獨的時候，上帝笑了，如果命運有它的軌跡，那麼就接受吧。或許在你認真生活的時候，會意外接到愛的人打來的電話。所有的女孩都曾是一子。就像所有人都曾傷痕纍纍。然而明天，或許就會陽光燦爛。
一夜之間你也許沒有長大，但是總有一夜你會想通。
涅槃後的你，開始努力工作，開始關注自己的身體，享受獨處的樂趣，你開始有自己的愛好，會花錢能掙錢，你的未來很明確，因為在你的手中。
當你不再懼怕失去時，才能有自己的底線和原則，對不合理要求堅定拒絕，對傷害自己的人絕決離開，因為你明白，離開誰，你都可以活的更好。
生活如同一面硬幣，一面是正面，一面是反面，發生什麼事情都有可能，全看自己怎麼處理和面對。多想想自己手邊的事，多反思自己，一件一件事情做過來，都做得漂亮，你想要的生活就不遠了。
你不會一夜長大，你依然會畏懼，但你會強大起來。
話說：「成事不說，往事不諫，既往不咎」；對於已經成為事實的離婚問題，就應該遵循孔子的教悔，不要總是傷心回顧過去，不要揭開自己的傷疤去搏取別人的同情，要深刻反省，總結得失，收拾好傷痛，調整好心態，去坦然面對未來的生活吧！
離婚後心裡痛苦只是暫時的！要想得開。比如:夫妻在一起的時候過的比現在更痛苦，倒不如離婚而減少身心痛苦，時候久了就逐漸忘了他(她)。請同你最親的親戚家或是最好的朋友或老同學家走走。聽聽他們的解勸。不任是男或女，處於這種坎坷必須要走過來，要鼓足勇氣和志氣，發揮自己的特長和能力去儘力改變現實狀況，當今社會生活就是這樣的，好就聚，不好就分。沒有什麼好說的。思想要解放一切現實，要想自已過得開心和幸福，必須重新走向理想的將來，還可以過著新的生活。這全靠你自己的造化來實現！堅強再堅強起來吧！如果您看完這篇雞湯後還是感覺到心裡特別多類，可以關注我一下，我希望我能成為您的傾訴對象，進我最大努力幫助您走出困境；感謝您的關注；
大家好，我是情感幫幫幫，專註情感解惑，您身邊的情感創可貼！如果您有糾結難斷的情感困擾請和我們留言，有問必答！
首先：我若是你，不愛我了，我能做得到放手。其實對生命而言，接納才是最好的溫柔，無論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。當一個人不愛我了，我再怎麼努力都不會感動到他。就好比石頭，捂不熱的。學會放下，學會告別，告別不愛我的人。對自己好一點兒，現實一點兒。好好豐富自己的人生，不要讓那終將走遠的過客，拖住自己前行的腳步。勇敢去跟該告別的人告別，前方一定有愛我的人正等著，別讓未來的他~久等。
其次：做獨立的新女性：要有獨立的精神，自己的意志 自己的事業，獨立的經濟能力。如果沒有獨立的經濟能力一切都是空談，與之對應的就是舊女性：為了挽救婚姻，忍受別人不能忍，用所謂的心靈雞湯去做心靈按摩，一直要等到你的丈夫荷爾蒙不在分泌了，你也許才會有一點穩定的幸福！
再次：不要做怨婦，願賭服輸。去做，願賭服輸。抱怨只能讓你更加灰暗，負能量纏身！放下一個人是對自己最大的寬容。
我們不必要去自尋煩惱，但它來臨時我們不要去抗拒它，要學會如何在痛苦中增長智慧，這就是柔軟的生命。
我們每個人就像一個空瓶子，
你心裡裝著什麼，就會得到什麼。
心裡裝著善良，裝著寬容，裝著真誠，你的生命就充滿了陽光，他人的一切不好，都會在你博大的胸懷中消釋，你關心別人，別人也就想著你，最終你得到的比你付出的還要多。
相反，若心裡裝著仇恨的種子，它就會在你的生命中生根發芽開花結果，仇恨者先被自己仇恨，最先傷害的是自己。
當你快樂時，你要想這快樂不是永恆的；當你痛苦時,你要想這痛苦也不是永恆的。
認識自己，降伏自己；改變自己，才能改變別人；
不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上；你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
我們不要整天抱怨得不到什麼，而應當珍惜現在已擁有的。
當你身體健康，可以自由地呼吸空氣時；
當你衣食無憂，用不著忍飢挨餓時；
當你早上睜開眼睛，可以看到太陽的燦爛笑容時……
你有沒有想過，你的幸福，已經超過這世上很多人了？
所以，仔細想一想，幸福也並非那麼遙不可及，現在你就有好多這樣的機會。可是，你珍惜過嗎？
由於前妻的原因，為了女兒，我怎樣都無法留住那段本來就痛苦的婚姻，她執意要離，我離婚後，真真切切的痛苦了一個月。但是，我很快的走了出來，和女兒在一起面對新的生活，更加呵護女兒。後來，遇見了現在的妻子，她各方面條件都比前妻好。關鍵是對我和我女兒都很好。我們在一起後，她又出錢買了一套屬於我們的房，還出錢給我買車，真的感謝她為我和女兒做的一切。
很正常的事，能成功離婚，都經歷很多，從對抗到重獲自由，人一下放鬆，心也感累。
如果你是討厭前段婚姻，那麼你累過了會輕鬆與快樂。
如果離婚後，你反而感覺心累，要麼你不適應一個人過，又或者你還沒有做好完全離婚的思想。
離婚後，如果你心感累，你可以離婚後，放自己幾天假，在家休息，並整理沒用的雜物，如果有條件可裝修家居。當然也可以出外旅遊，又或者上圖書館。
離婚後，不要再想太多過往，無論如何，你要明白，你已經經歷了很多事情，你要變聰明，要成熟，要學會釋放。
離婚後，不要總沉浸在過往的不快，又或懷疑將來的後半生。看些幽默笑話，人生感悟，或音樂或練字………都能讓自己心情變好，減壓。
離婚後，如果你能放得下前人，那麼，再開始一段你看得懂的感情婚姻。
別懷疑太多，開心過點自由自在的日子。離婚的人不止你一個。健康活著就是最大的幸福。
約上對的人開啟一次說走就走的旅程吧！
同樣的心裡，放正心態，出去玩一下，放鬆心情，還好我有個好哥們帶我去張家界旅遊，看到這麼美的大好河山，心情就好多了，玩好回來繼續上班，日子還是要過的，沒什麼大不了的，我可能想的比較開吧，加油加油，
心好累，其實是心力憔悴！這須要自己慢慢的調解，給自己減壓！？因為以後都是自己面對一切！須要自己自強自力，活在世上每一個人都不是很輕鬆，都要面對前面，過去的己經過去再想己是多餘！給自己以後的生活規劃一個目標，在現實的生活中用自己的實力努力去做，餘下的時間唱唱歌，看看新聞，到野外溜溜灣，往事如煙追尋無益！再遇到了想追尋的人，更要三思熟慮，用多時間證明一下！時間會給你答案，萬不可輕身而舍！！！一個人活著要有一個勇敢的心！？更要有一個寬廣的心，，，
本人沒離婚過好像沒有發言權。推己及人，正確調整離婚後心理以及生活也不外呼那麼幾種方法。第一，迅速開始尋找新的感情，給身心都找一個依靠。雖說好像這有點兒絕情，但既然離婚就都結束了。第二，婚後有這麼一個相對自由的時間是非常奢侈的事情，你可以做一些以前想做做不了的事情，甚至你都可以找你的心中男神女神表白一下，再不瘋狂就又結婚了。這樣負罪感或者面臨道德壓力要小很多哦！??第三，你如果是事業型的，你可以讓自己瘋狂工作，把事業當做唯一的感情寄託，全情投入。努力總有收穫對嗎？不管以後破鏡重圓或開始新的感情，一個成功的事業基礎也會使你多了一個不同高度的視點。紙上談兵，希望能幫到你那麼一丟丟
謝邀。心好累的話，一是懷念過去的另一半，二是對未來沒有期待，三是因為前一段婚姻的終結帶來太多的麻煩和痛苦。三種狀態應該這樣緩解：
1、如果還愛她，就想辦法改變自己，把她能接受的樣子展現給她，力求複合，她如果愛你，應該是有機會的。
2、如果想重新開始一段，首先要忘掉過去，以一個正確的三觀面對未來的生活和伴侶，用心好好愛下一個陪伴你的人。
3、如果太累太痛苦，不如好好歇歇，睡幾個大懶覺，或者找朋友、閨蜜一吐苦水，讓大家來排解你的煩惱，有人陪著會好過些。
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