夢壓是怎麼回事？

夢（有色，聲，味，痛覺等）魘俗稱鬼壓身，也稱鬼壓床，醫學上稱睡眠癱瘓症或睡眠麻痹症。夢魘的特點：自己可以清楚感受外界發生的一切，但自身無法動作（雖然時間僅僅一，三，五分鐘，但是感覺時間很長，很可怕）。無論是什麼原因引起都是這類情況，所以導致很多人不明白所以然，往往自己嚇唬自己（夢魘中掙扎與不掙扎醒來都是一樣的，人往往出於恐懼多數是掙扎醒來而已）。 原作者神州靈異清潔有限公司認為鬼壓身不一定真的就有什麼東西壓到自己。也可能因為其他原因引起，至於原因原作者以具體情況說明鬼壓身： 1因為自身睡覺姿勢問題或是被子太重導致的類似鬼壓身情況。 2因為自身身體不好，多是虛症引起類似鬼壓身情況。 3因為家裡風水問題 ①床上有大梁在頭上都會引起類似鬼壓身情況。 ②祖先牌位、或者逝者的遺照擺在卧室，會導致卧室里陰氣家重，導致鬼壓身； ③卧室裡面收藏著年代久遠的古董，有些來歷不明的古董也會吸收陰氣磁場，也會導致鬼壓身的危險； ④家中東北方向有沖煞也會導致鬼壓身，因在八卦中東北方位為艮掛，在風水學中為鬼方，所以容易造成沖煞。 ⑤床的正上方有很大的吊燈會產生強大的磁場，也會導致鬼壓身的現象； ⑥鏡子對床會產生較大的陰氣，也會導致鬼壓身。 4因為運氣不好或者其他原因，招惹或撞到什麼東西，導致的鬼壓身情況。可以分以下幾類： ①運氣問題，衝撞太歲，土神，土煞等導致的鬼壓身。 ②個人不知道一些禁忌導致沖犯某些神煞導致的鬼壓身。 ③有冤家咒詛等導致的鬼壓身。 ④因為自己和某一些法師等開玩笑，以至他人施法導致的鬼壓身。 基本上就是這幾類鬼壓身情況。一般遇到這樣的情況，首先不要迷信，靜心看看想想是因為什麼導致的鬼壓身？如果是風水問題，請找當地的風水師幫助解決；如果是運氣問題，請當地道觀做法事或者求護身符等處理；如是開玩笑導致，那就自己找得罪人解決吧！ 續寫者修行之家認為： 1自己無論在哪裡都常常出現夢魘是自己心臟問題，建議去醫院詳細檢查解決。 2隻在特定的地方出現夢魘是環境或風水問題，建議找專業人士解決。 3離開家或特定的人就出現夢魘是緣分問題，建議找有能力的人解決。 4長期做相同都夢也是同理（隨著修行修為增加，就可以杜絕夢魘）。 有宗教信仰的人可以念相應的聖號（阿彌陀佛，無量天尊，以馬內利……），但不是所有的夢魘都可以解除的，只少數可以解決夢魘情況，可能很多人都說夢魘沒有這些……我說只是你經歷的少而已！

謝邀！

你的描述很正確，它應該是一種似睡非睡的狀態，這樣的情況我也有過很多次，它出現的時候感覺到自己應該是清醒也是有意識的，而且自我感覺到還可以做出各種掙扎的方式，最後，基本上就好像是自己努力的掙脫出來才清醒的，這種狀況你可以百度一下或者問一下醫生，我跟你差不多無法去解釋，也非常好奇。

謝謝了！

謝邀，感謝關注。

也叫夢魘或者鬼壓床，嚇人吧哈哈！其實這個我也有過幾次，有意識但是動不了，眼睛還可以睜開。其實不用害怕，這就是人體的一個很正常的現象。就是在你睡覺突然驚醒時，在肌肉神經還未醒，就會出現神志清晰，而動彈不得的現象這就叫夢魘。即常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒，睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。

不要害怕，保證睡眠質量，別熬夜，規律健康飲食。

貴友提問夢壓是怎麼回事？問的好嗎，這個問題果有其事，本人也親身似垂非垂之時身有體驗，決非荒言。所謂夢壓也叫壓葫蘆子在垂著了壓到胸口之上，感覺出氣困難，嚴重者叫聲

驚醒。這就是被壓葫蘆子壓所至。個人分析原因有二。（一）心情緊張勞累揚面垂著了很可能出現這種情況。（二）由於揚面垂覺時間過久造成四肢麻木所為，也會出現這種情況。至於神鬼說法不知的也不能瞎說。好了應知的本人就這些。謝謝邀請回答。網上見。

謝謝邀請！一般從中醫角度來說是心功能出現了問題，心血虛的情況常見，西醫上可以說是心肌缺血，可以吃些補血的食物如桂圓，最好蒸熟了吃，少吃以免上火，還有可以考慮服一下中成藥-歸脾丸。