現在人的生活節奏加快，都希望趁早實現自己的人生價值卻往往忽略了身體健康值得嗎？

很值得啊，沒有不奮鬥的青春，沒有不奮鬥的事業。有人奮鬥了，成功沒有實現，身體卻不好了，這不能說明奮鬥錯了。

槍林彈雨的拼殺，艱苦卓絕的行軍，哪裡顧得上健康，都不顧生命，大難不死，必有後福。人生能有幾回搏？不是所有廢寢忘食，通宵達旦，就一定生病，就一定倒下去。向著勝利，忘我奮鬥，不是一句空話。

謝謝邀請。實現自己的人生價值絕對沒有錯，在實現過程中毫無疑問要付出代價，用忽略身體健康作為代價，看起來確實很昂貴，這樣的代價到底值不值，是個很難回答的問題，既要奮鬥實現人生價值，又要身體健健康康，很難做到兩全其美，戰爭年代，無數革命先烈為新中國獻出寶貴的生命，和平年代，特別是搶險救災中，許許多多熱血青年奮不顧身，難道這些英雄都不值嗎？

謝謝、答、不管生活節奏加快`還是人生:價值、都不能忘了身體的健康丶身體才是革命的本錢、在有錢、沒有個好身體、全都等於O丶有個好身體丶才是人生幸福時光！

有不錯的工作和收入，打扮入時，這是白領；精力減退或持續疲乏，不開心，失眠，這還是白領。據了解，在一線城市，由於工作、生活、心理壓力太大，近九成白領存在著不同程度的健康問題。一位網友在自己的博客中這樣描述「只有工作沒有生活」的狀態：白天，上班，7:30至17:30或18:00，十小時，不能回家。下班後，繼續奮鬥，開視頻會，聽講座，培訓，考試……還是不能回家。然後，老婆以為老公家外有家了，老公以為老婆紅杏出牆了，老人以為孩子在外瞎玩了，孩子以為媽媽不要自己了。再然後，崩潰。

對很多職場人士來說，每天朝九晚五工作8小時已僅僅只是個「傳說」，每天加班才是常事兒。據智聯招聘對5000名白領的調查結果顯示，七成職場人士認為長期處於一種高壓力、高強度的工作狀態，工作負荷經常挑戰了自己能夠接受的極限。

時間表透出的辛勞與無奈

2011年12月16日，北京女孩方言，因長期加班、熬夜，突發急性胃潰瘍導致失血性休克而去世，年僅23歲。讓我們再把時間推移到2011年4月份，微博上一條「普華永道美女碩士過勞死」的帖子引起眾多網友關注。帖子稱：「普華永道會計師事務所審計部門一名入職僅半年的員工由於過度勞累引發急性腦膜炎，不治身亡。」很多網友心痛地留言感慨：「為什麼不能對自己好點」、「再好的工作都不該拿生命去換」……接二連三地出現的年輕「過勞死」，讓我們不得不開始正視當下白領的生活和工作狀況。

作為廣告從業人員的白領克瑞爾在接受採訪時給記者看了她最近一天工作時間表：早上6：00，A客戶電腦系統出差錯，導致所有服務數據丟失；7：00扔下兒子，去機房等A客戶陪客戶視察；8：00與IT溝通解決方案；9：00與服務團隊溝通應變對策；10：00處理投訴；11：00內部會議；12：00與客戶溝通解決辦法，目前進展；13：00B客戶廣告片腳本會議；15：00午飯；15:30C客戶出報價單；16:00看完稿；17:00驗收印刷產品；18:00快遞下班,親自送快遞；19:00順便請客戶吃飯；20:00飯後回公司,繼續討論腳本；21:00準備第二天現場活動的準備工作；23:00回家加班做月報；24:00繼續作月報,與數字玩耍；2:30睡覺；7:30起床；9:00到公司與B客戶開製作會議……

35歲的她，身體狀況每況日下，經常會感到頭暈胸悶，因為吃飯時間紊亂，胃痛已成為最常發作的「小」病。看著頻頻發生的「過勞死」，想想都有些害怕，很想退休不幹了，但孩子還小，以後的生活該怎麼應付？

據世界衛生組織的一項調查顯示，在美國，失眠發生率高達32%-50%，而中國國民的失眠發生率為30%。長期失眠，還存在誘發某些潛在的疾病可能。失眠症，在很大程度上影響著白領的工作和學習。在患睡眠障礙人群中，女性的比例要高出男性。而經常失眠的女性，會導致女性雌激素水平升高，使乳腺癌的發生機會增加。儘管有點危言聳聽，但太多不爭的事實，讓我們不得不引起重視

誠摯致謝。人生都有一個基本相同的「黃金周期」，健康指數最好的階段。知識型人才儲備大約從二十五歲大學畢業的時間算起，至五十歲約止，二十五年輝煌的創業時間段是實現人生價值的豐收期。用知識改變人生命運，為國家貢獻才學，為自己積累財富，為家庭儲備資本，為父母孝敬心意，為親朋盡地主之誼，為事業奠基，為成功努力。夜以繼日，辛勤勞作，挑燈夜戰。設計城市發展藍圖，規劃大國擔當責任，挑起市場輝煌遠景，實現中華百年夢圓。殫精竭慮，度過了青春，熬紅了眼睛，付出了健康，消費了「身體」，透支了年輪，帶來了「隱憂」。而普通大眾，也是如此，忙忙碌碌，起早貪黑，汗珠八辨，吃盡辛苦。勤勤懇懇，東西上岡，南北打工，到處賺錢，為了孩子，為了家庭，為了生活，歷盡辛酸。得到的是有限的收入，付出的是，燃燒著「生命的臘燭」。誠然，天上不掉餡餅，生活就是戰場。打了勝仗，要付出代價。而奮鬥沒有成功的人，也必須要用「生命的年輪」來抵消你的健康支出。人生價值的體現，等於用健康換取「金錢」。至於值與不值，都是事物發展的必進過程。似乎，成功的人士就值得，不成功的人士不值得。就看個人理解取向。為國盡忠，值！為家儘力，值。同樣，為了明天，為了健康，為了生活，為了責任，重視你的身體，關注你的健康，注意你的安全，愛惜你的「生命」。

看到這個問題，讓我想起與我大表哥的兩次對話。(大表哥比我大二十多歲)第一次說年輕人做事，不要怕吃虧，惜死重命的能做什麼事，賺到錢比什麼都好。

第二次說的時候他的身體就不行了，你在外做事要悠著點，人多活一年要賺多少錢，只要身體好比什麼都強。

兩次說的都有道理，但過中尺寸只有靠自己把握了。如果真的是以損害健康，透支生命來得到的成就，肯定是不值。

關鍵是怎樣的情況下的勞動量，會損害健康？醫生說人一天睡眠八小時就夠了，七小時也差不多。我想現在再怎麼忙，七八個小時的空閑時間還是有的。

大家可能都聽說過，前N多年，某地女工倒在車間的機台上，稱之為疲勞死。真實的情況真的如此嗎？如果是真的，怎麼只有一兩個，個案？又怎麼能用個案來規範大眾？

有些是本身就有疾病，如感冒，先天性心臟病等，疲勞只是誘因。謝謝邀請，個人觀點。

現在的人想的不一樣？有的為了陞官而努力，有的為了發財而陞官，所謂人生價值只不過是能在人前昂首挺胸，有身份，有地位，有財產，有學識，有通天入地的本領罷了，但是又有幾個人能達到呢？以前人們常常把事業掛在嘴邊，一口一個事業，事業的。事業是什麼？只不過人的一個掙錢的工具罷了，一切努力都是為了自己。有句話說得好，有些人用前半生拚命掙錢，然後，後半生用錢保命。留得青山在，不怕沒柴燒。現在有這種心態的人真是太少了。越有錢的越想有，反而平民百姓則沒那個本事掙錢，只好自娛自樂想開為上了。什麼樣的人有什麼樣的心態和追求的目標。也就有各自不同的命運和歸宿。健康還是最有價值的！輕鬆，自由，健康，快樂，吃嘛嘛香，睡覺心不慌張。閑看五湖四海，醉望三山五嶽，豈不快哉！

如題所述，我覺得兩者都重要。健康和金錢就象天平，貧窮時錢重要，生病時健康重要。兩者最好把握好平衡。現在人們生活工作節奏快壓力也比較大，這是現實。為了生活努力賺錢，可能要透支健康，但不努力工作又怎麼改善生活？這確實是矛盾。但是現實是兩者都存在，兩者都必須要。健康的身體是賺錢的基礎保障，只有這樣才能賺更多錢改善生活質量。所以兩者兼顧很重要，注意勞逸結合，適量加班加點，每年體檢一次，預防為主，樂觀向上，鍛煉身體必不可少，合理飲食。在確保健康的前提下，多賺錢是值得的，但不一定適合所有人。

謝謝邀請！本人認為實現自己的人生價值沒錯，忽略身體健康當然不值，畢竟身體是革命的本錢，完美的人生誰都想，但要量力而為，當錢社會科技是日益發達，競爭激烈，不是每個人都會得心應手，並順利達到自己人生的所需頂峰，如此顛覆事實，硬拼傷害的不是別人而是自己。

不過話又說回來，人各有志，思想不可能完全統一，有的人逞自己年輕，煥發青春，勞而不顧身心，有的年增，也跟著時代的步伐努力向錢而奔，為自己的人生點亮心燈，此時都是往往卻忽略了身體健康是真，根本沒考慮人生觀念值不值而繼續下定決心。有的人其實也並不求名車豪宅，也沒能力享受高官利綠，但為了生活所需也是出於無奈，不努力拚，實在難以支撐，勞命傷財，熟重熟輕，不是不知音，只為平凡的人生，深知必須也要精益求精，總之人類社會的基因，同受一樣的人卻有著不一樣的人生。以上是個人觀點，回答有不周之處，敬請諒解！謝謝！