怎麼說服自己放棄一個不愛自己的人？

先和你分享一個我自己的真實故事吧。

大學時，一個男孩曾熱烈追求過我，但我對他一點感覺都沒有，就拒絕了。後來，他有了女朋友，分手，大學畢業，再戀愛，結婚。這期間，我們偶爾會聯繫一下，聊聊對方的近況，一起回憶下青春，互道個節日問候。雖然每次都是他主動找我，但都是簡單的聊天，我覺得我們已經成為很要好的朋友了。

他一直都待我很好，每次聊到什麼事就立刻提出幫忙，譬如聊到我家人在做飲料代銷，他便要訂購一大批，聊到蘋果成熟，他便說「告訴我地址，我給你寄一箱過去」，等等等等。

當然都被我拒絕了。

我覺得不管是怎樣的朋友，都不該好到這個份上。

但這還是讓我有了很重的心理負擔。

我一直不喜歡欠別人什麼，除非他是我的家人、親友，或是我喜歡的人。

所以再後來我就斷絕了同他的聯繫。

有些事情即使他沒有說我也會懂。

沒有得到的永遠是最好的。

當他說我是他這麼多年來唯一一直聯繫的大學校友（我們同校同屆不同系），講真，我真不願和他斷絕往來，畢竟，我們有太多的共同記憶。

但他也說在學校時如何偷偷地喜歡、注意我。

他是一個很好的男人，能得到他如此的厚待，我很感動，也很珍惜，但我還是屏蔽了他所有的聯繫方式。

他對我所有的好，我都會記在心裡。

但為了他的家庭，我只能這樣做。

後來，他也曾找到其他人捎話給我，但我都沒有回復。

很喜歡的人，如果做不成戀人，也請不要做朋友，因為感情的事我們都掌控不來，稍有不慎便會傷害更多人。

我們從認識到不再聯繫，經過了大概十年時間，這十年里，我喜歡過很多人，談過一場失敗的戀愛，但自始至終沒對他動過一點情。

感情的事，不是努力和等待就能爭取到的。

如果你對一個人有感覺，即使不會一見鍾情，也不必等待太久便會產生。如果你們在從陌生到熟悉的過程里沒產生任何一點情愫，那以後在一起的日子再長，也只是停留在原地打轉。

情歌里寫的，影視劇演的，那些轉身發現最愛的人其實一直在身邊的故事，至少在我了解的現實世界裡不曾發生。

我想我應該能理解你的心情。

很用心地喜歡了一個人很久，也會想只要自己始終不離不棄，總有一天她會被感動，然後接受自己，所以總覺得自己應該再等等。

也會像你和一個人在一起很久了，忽然有一天你發現他和你認為的並不一樣，你們開始有分歧、爭吵，你也曾想過分手，但想想愛了這麼久，付出了這麼多，也許等等關係就會好轉，所以你選擇了忍讓。

但你想過沒有，如果事情沒有轉機，你只是在浪費更多的時間和青春。

好的愛情是在對的時間遇見對的人，如果你愛錯了人，越早放手受到的傷害便會越少。

如果你實在捨不得，就再給自己一個機會，最後一次放手去追，勇敢去愛，若依然沒有結果，就徹底放下吧。

放下亦是一種成全，成全你和她各自追求自己幸福的未來，成全你對她的那份愛戀，成全她在你心裡的那份美好，成全一段可以回憶的時光。

多年前，朋友之間曾流行一種約定，某年後，如果你未娶，我未嫁，那我們就在一起吧。

你不妨也和她做這樣一個約定。

但感情永遠是勉強不來的，即使你在多年後如此等到了她，那也不是愛情。

至於能否幸福，就看你們如何在酸甜苦辣中彼此包容了。

以上，便是我對此事的看法，希望能對你有所幫助。

最後，誠祝早日走出困惑，快樂去過每一天。

第一，他不愛你，你對他也不來電，那很容易，大家轉身就好，沒有留戀，也沒有可惜。

第二，他不愛你，但你很愛他，放棄他導致你很痛苦，這時候，你得分析出你愛他什麼。我想，女人對一個男人著迷，無非就是看上他的顏，錢，品。如果是他的顏，我想說，世上美好的東西很多，如果你想擁有，你必須有足夠的能力配得上，如果沒有，就儘快死心，如果你配得上，你又何必只只鍾情於對你沒感覺的人呢，那豈不是浪費了自己的美好。如果是對他的錢感興趣，那我我勸你死心，他不愛你，那麼他的錢也不屬於你。如果你喜歡他的品，那麼他更會堅持自己的原則，不會愛上你，你更應該放棄。

第三，搞清楚自己要什麼，然後自己去奮鬥，人生有目標的時候，你就沒有時間去管人家愛不愛你了。因為你自己就能把生活打理得很好，自己就有很多的愛，這時候還在意別人的愛嗎？

姑娘，去奮鬥，去變美，變有錢，變得有靈魂，你的愛會不請自來。

既然知道她不愛你，你還這麼痴情！真傻，真難得！不過既然你有想放棄，是好的開始！

我覺得首先你可以刪除與她相關的任何聯繫方式！就是讓自己聯繫不到她，然後也不會看到或者知道她的任何動向！

其次，讓自己忙碌起來，努力工作，努力學習！

再者，試著去找個對象，相親也好，朋友介紹也可以，讓自己轉移注意力！

以上我的一點小小意見！希望對你有幫助！

兄弟，加油！天涯何處無芳草！放棄這顆，還有千千萬萬顆等著你哦！總有屬於你的那一顆！

喜歡一個不喜歡自己的人，真的很痛苦，你關注他的一舉一動，你主動去接近他，他無動於衷，發信息給他，他稍微回一個字就會特別開心。一個人喜不喜歡自己，自己心裡是最清楚的，只不過人呀，總是習慣自欺，總覺得有期望，才會總放不下，如果說你努力過了，確實沒希望，就要堅定地走出來，對自己狠點，給自己做好心裡建設，不要人家稍微回一個字，自己就給自己加戲，多死幾次心就好了，一有希望就要記得給自己潑個冷水，放棄的初期，給自己找點事情做，不要讓自己有這閑功夫去想，把時間和精力用在提升自己上面，工作呀，學習呀，陪伴家人朋友呀，時間是最好的良藥，等到真正遇到你適合的人，自然也就放下了那個錯誤的人。

你發現他不愛你，可世界上就是你愛的人不愛你，你不愛的人很愛你。你肯定不能找很愛你的那個人去寬慰自己，那麼要麼用時間來消磨，要麼不聽想像自己所喜歡的另一半，然後努力經營自己，做最好最優秀的自己，這樣時間就有了，很快就不會難過。

當然，在你還沒有變成理想中最美好的那個人前，你也許就會遇到另一個你所喜歡的人，那麼就放棄那個人了啊

很多時候，時間是個好東西，只是時間的過程是要建立在什麼目標才是最重要的

既然不愛了，為何還要苦苦糾纏呢？你越是放低姿態去追求，對方可能就越會覺得你卑賤。乞求來的愛情不是真正的愛情，得到他的人，得不到他的心，勉強在一起又有什麼樂趣呢？

對於得不到的，就勇敢放棄吧，當初張幼儀還在產床上，徐志摩就迫不及待的和她離婚，她毫不猶豫的簽字離開，離開後的她越活越精彩，之前罵她土包子的徐志摩也忍不住開始稱讚他。

不愛了就離開，沒必要為了一棵歪脖子樹放棄一片森林

親愛的，你首先要學會愛自己才能別人的愛。別人不愛你一定有一千個理由，但是愛你不需要任何理由。從現在開始好好工作，多看書學習，多做健身和養生。找一些高雅的愛好比如學插花或者彈琴、或者練習書法，學習瑜伽，去海邊旅行。你要讓自己忙碌起來，充實起來，真正的做到好好愛自己，相信不久的將來，愛你的人不會只有一個。

愛情很美好，但愛上一個不愛自己的人，更多的是痛苦。愛情的美好，在於兩情相悅。單方面的、不被接受的愛，註定不會有好結果。不要妄想用不斷的付出換取對方的愛，愛是發自內心的，不帶任何附加條件的。所以，如果愛上一個不愛自己的人，你一定要學會放手，因為只有放手，你才可能遇到那個和你相愛的人。愛情中沒有對錯，沒有好壞。你愛他他不愛你，不代表你不好，這隻能說明他不是你的真命天子。 所以，你要做的就是，收拾好心情，向他告別，去等待、去找尋那個真正對的人。

主動久了會很累，在乎久了會奔潰，心都涼透了還需要什麼別的理由來說服自己嗎？絕望了自然就會放棄了，如果還不死心的說明絕望的程度不夠透徹

接納自己不被心愛的女人所喜愛的這一事實。

感情里沒有對錯。

你只需要做好你該做的事就好了。

不用放棄，順其自然。但也不要再死追，非要一個結果。

努力做好自己的事，一切自有天定。