如何忘記一個不該愛的人？

06-27

常言道：一日夫妻百日恩，百日夫妻四海深。四年應該有百日了吧！何況四年里，從第一次滾床單就種下了一輩子不離不棄的種子，許下諾言不管能不能成夫妻都做她的拐杖，扶她一輩子。四年里我對她比對我的父母、姊妹都好，一直用心愛她。沒想到去年她又愛上她的同事，為此我到她上班的地方大鬧好幾次，當她的姦夫罵她侮辱她，最後因為找她鬧，她的姦夫和我大打出手，我把她姦夫打壞了，賠了一千元，分手到今天我仍然忘不了她，滿腦子天天都是她，嚴重影響工作，每天什麼都不想干煩人，人們常說有一回就有n回。就這樣的女人明明知道她是個渣女，我還放不下，你們說我可笑嗎？忘不掉那位老師有偏方治治。

只有交給時間不要逼自己去忘記只能努力去做最好的自己旅遊創業學習都是需要大量時間來完成的 9年前跟男友分手的時候一度覺得自己活不過明天了我去旅遊一個城市接一個城市每天都是哭著醒來的後來跟我朋友一起合夥開店每天累的像條狗慢慢的才覺得想起他來不會再心痛了整整四年的時間後來我結婚懷孕離婚想著從此以後自己一個人帶著寶寶過也不錯去年我和前男友偶然又遇到他還未婚所以我們又在一起了因為有錯過八年的遺憾所以我們現在更懂得為彼此考慮我們比以前更好了我只想說與其每天哭每天鬧不如先把自己的生活過好不管以後遇到的是誰你都是最好的珍惜你的地球繞一圈還是要回到你面前

越想忘記越思念。為什麼要忘記呢？不該愛的人本就是一個謬誤啊！不該愛,那還愛？我覺得，愛過了，至少在愛的過程中就是值得愛的。所謂不值得，只是後來後悔之詞而已。其實在某種程度上，這個問題可能正在誘導你朝錯誤方向前進呢。

我們遇到的情感問題，之所以是問題，是因為給我們帶來了痛苦。人有趨樂避苦的本能，感情的傷會激活大腦的特殊部位，產生和真的疼痛一樣的痛覺。我們第一個想到的就是忘記這段傷痛，但是能忘記嗎？不可能，只能是自欺欺人罷了，遇到熟悉的場景、人物、物品甚至一些一起聽過的音樂，你就會下意識的想起那段刻骨銘心的愛。所以，想通過強行的忘記是治標不治本的方法，只會讓痛苦埋藏，時機一到，還會出來的。

想戰勝一個困難，就要做到接受它，面對它，處理它，放下它，超越它！

你需要做的不是如何遺忘，而是先接受這個事實----分手。然後正面的面對這件事，畢竟它是發生的事情，我們躲不開的。然後開始想辦法處理它，不管遇到的屬於什麼類別的事件，一定是有處理辦法的，自己搞不定可以找人幫忙。我們平時的朋友在這個時候就是發揮作用的時候，找好友傾訴這件事就是一種處理方法，告訴你的朋友，只要聽就可以了，不必給什麼建議和指導。最後，當你把你的情緒都表達完了，該考慮你需要繼續吃飯睡覺娛樂等等了，可以慢慢放下它了。最後，找到一個你以前想做但一直未做的事，投入你的身心進去，超越你目前的狀態。

記住：接受它，面對它，處理它，放下它，超越它！你就獲得了新生。

就讓時間慢慢修復受傷的心。不應該有的開始，是心不由己，愛了，傷了也只能選擇自己離開。也許對自己的心太殘忍，對這份愛太苛刻，當你拔開迷濛，看清現實無力改變格局，還剩下的只有放手。就只能果斷放手才是對自已負責，也是對這份愛負責。愛一個人的心從未改變，只是不能自私到讓旁人受傷。如果緣已盡那來生在續。如果情未了，冥冥中時光會流轉。人生如夢，青春幾何！婚姻不單純是兩個人之間的感覺，更是兩個人直至兩個家庭之間相互的責任和義務。

儘管心會很疼，疼到連呼吸都痛。儘管眼已管不住淚，那就讓它盡情的流。就讓淚水刷新一遍心靈。誰也沒有錯，錯的是時間，不必恨，不必鬱抑。待到明年春暖花開時，你已重生！

愛了又怎能忘記，能忘記得了的，又哪能算得上是愛，愛是由心而發的，是一種傾心的愛戀，心裡若是深深的愛上一個人，即使不能在一起，也知道自己不該去愛，但那種悠悠的情感，也會駐守在心底，不可能做到想忘就能忘記的，否則那就不叫愛了。

人人都說，如果愛的是一個不能相守，也不能擁有的人，就要選擇放棄或者是忘記，也有人說，時間會讓人忘記愛的痛苦，時間能撫平一切，事實真的會這樣嗎？相信愛過的人都不會相信的，真愛是刻骨銘心的，怎可能因為時間長短的關係，就能決定愛的情感，存在與否呢，說能忘記的，說時間久了就會撫平一切的，那都是自欺欺人罷了。

愛一個人，你會在生活中，處處都能想起他或是她，因為你在做每一件事，或是看到什麼的時候，都會不由自主的就想到他，想到他遇到這樣的事該怎麼做，想到他看到你看到的該有多好，還會想到他現在在哪裡，在做什麼，這就是愛的魔力，誰也無法抗拒，除非你愛的不深，否則你無論做什麼，看到什麼，都會想起他。

深愛著一個人是做不到忘記的，越是想要忘記，越是在心底駐紮深深的，那是一種沒有傷口的痛，那種痛，會讓人有著窒息的感覺，所以，愛就愛了，愛了不要想著如何做到忘記，人不是聖人，愛也沒有對錯，只是有些人的愛，在不對的時間上遇到了，恰恰這個人又是不該愛的人，就會有著在想，該如何去忘記，哪知越是這樣想，越是會被痛感纏繞著。