人到中年心境會發生什麼變化？

人到中年，你還有什麼想不開。。。

人到中年，走過了人生的風風雨雨，經歷了歲月的敲敲打打，也熬過了人生的酸甜苦辣，現在，終於來到了一個比較安靜的時間段，我們終於，可以內心平靜地想一些事，做一些決定，守一段屬於自己的人生路了。所以，人到中年，應該沒有什麼事情想不開了。下面的這五條人生心路，其實，就是我們人到中年的必須要看開，看淡的哲理。

首先，人到中年，已經看淡權錢的分量。年輕的時候，為了自己的理想，為了自己能出人頭地，所以，對權錢比較在意，自己也似乎要為了得到某種地位，或者某種富貴榮華而拚命努力。可當我們來到人生的後半程，當我們經歷了人生的波折，當我們被磨平了性格的稜角，我們就懂得了這樣一個道理：做官一陣子，做人一輩子；錢多三餐飯，錢少也是三餐飯。人生，最重要的是開心和快樂，做人，最重要的是受人敬重。錢少的時候，我們只要吃得健康，吃得滿足，就可以。權錢這些東西，看開了，我們就洒脫了。

其次，人到中年，我們開始重視家庭的溫暖。人到中年，男的，頭髮開始掉落，女的，眼角開始出現皺紋。這些，都是每個人都要經歷的歲月割禮。我們已經失去了年輕時代的激情，和四處追索的好奇，所以，這個年齡段，更多的夫妻關係，進入了親情時代。親情時代的夫妻感情，是更注重互相關心，互相照應的溫暖期。這時候的夫妻關係，應該是沉穩而又平緩的，中年人，更希望夫妻和和睦睦，子女健康成長，同時，事業有成。所以，這時候，家庭的溫暖就變得十分重要，需要我們重視。

第三，人到中年，我們的性格開始變得溫和。年輕的時候，我們比較莽撞，比較想當然，很多事情，我們有時候不顧後果就做了，結果，往往造成難以收拾的下場，得罪的人，也多。這些，都是性格使然，但人到中年，我們的性格就變得相對溫和起來，我們一般不會去輕易得罪人，同時，也懂得和身邊的人友好相處，盡量保持著和人交往的融洽和有禮節。這就是一個人到中年的人必須要想得開的事情，所以，我們一定要懂得讓自己安靜下來，心平氣和下來。

第四，人到中年，開始注重養生。人到中年，我們的身體機能開始下降，各種小毛病也開始顯出端倪，所以，人到中年，我們已經看開，我們開始注重養生了。比如，有空的時候，和幾個朋友一起，喝喝茶聊聊天，安靜地度過周末的好時光；比如，悠閑的時候，提起筆來，寫寫書法畫畫小貓，讓自己的業餘生活有些色彩，等等。其實，人到中年的養生，是一種必不可少的方式，健康的身體，既給自己帶來快樂，也不會給子女帶來麻煩，這也是人到中年的我們，必須看開的事情。

第五，人到中年，我們開始面對死亡。人到中年，我們還必須看開「死亡」這個詞的冷酷性。人到中年，我們的父輩，甚至是我們身邊的某個同齡人，他們可能會因病，或者因為某種原因，離開了人世，讓我們感到傷心，感到難過。但是，這就是人生，這就是每一個人都要經歷的死亡歸途。我們根本沒有辦法選擇，我們只能對死亡看開一點，看淡一點，然後，用積極的心態，好好地生活，過好屬於我們的每一天，也許，這就夠了。

人生就是這樣，匆匆來，匆匆去，來到時候，我們一無所有，去的時候，我們拋下了所有。時間，永遠無法為我們停留，時間，只能提供給我們短短的幾十年的光陰。人到中年，我們只能看開、看淡世間的種種，然後，熱 ? 一壺老酒 ?，就著春花秋月，輕輕抿上幾口，接著繼續努力前行，好好地生活，好好地過日子，好好地走過屬於我們人生的每一天。

• 南山大叔，福建省作協會員，出版有《誰拾走了你生命的麥穗》等6部書籍。（南山大叔原創頭條號已經與維權騎士、快版權簽約，歡迎大家關注，批評，指正。）

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人到中年，心境最大的變化有兩個：一個是壓力大，一個是渴望被需要。

先說壓力：人到中年，孩子來了，父母年紀大了，車貸、房貸重重壓力讓自己不敢出一點差錯，再加上工作的中年危機感（中年失業對整個家庭的打擊都是不容小覷的），讓各個公眾號大肆推送的「油膩感」成功地觸動了許多中年人， 掀起內心一陣恐慌。

三明治一般的夾心年齡段，上有老下有小，身上還有一身債，想不愁都難。

另外一點就是被需要。中年人過了35歲大都不再學習進取，一邊焦慮的看別人是不是在偷偷往前趕，一邊又安慰自己「這把年紀別折騰了。」

這種心理狀態下，如果自己能時時被別人需要，那正是對自己「停滯不前」這一生活狀態的肯定：「你看我累了這麼多年，是要休息了，就算我躺在功勞簿上混日子，也不會有啥危機。」

所以很多中年人的心境會呈現一種一邊懶散一邊焦慮的狀態，怕生活突然生變，又覺得折騰太累，到最後在持續地矛盾與掙扎中讓自己心力交瘁。

這樣的中年人絕對不油膩！

以上是我的答案，祝君安！

人到中年，身體和體能都發生了巨變，工作和機遇一直抗衡，處事機變難有全面，可能，一方年月，一份思想，人們在中年時期，隨歲月隨個人隨家庭隨天意，多了成熟，少了羞澀。

一是負擔重了，責任重大。房貸，子女，老人，無所不知壓在一個中年人的身上，「驚回首，離天三尺三」。

二是中年人自己的身體機能，在中年時分，可能損耗一半過了。他們的體力，健康，心態，都發生了變化，但不能用保守來說事。他們自知不惑知命，尤其知道兼顧其他。

三，中年人的財富積蓄了很多，一般人有一定抗拒災害的能量，自己很是成功。一些人由於家庭變故，可能沉默寡言，偏於內向。不再衝動。

我在這個沉靜的夜晚，用一個小手機，在一段自己的時間裡，為中年人作一些不到的分析，分享大家，見笑！

人到中年以後，心境會變得更為平和吧。因為人生已經歷過半，對每多事情也都可以淡然處之了，關於金錢，關於榮耀，關於社會地位。每多東西也都已經塵埃落地了，基本都已經成型，不會再改變太多了。

沒有了年青時候的奮青，不再激進。為人可能也會更於圓滑。對事情的看法和觀點也會一分為二地去思考，減少了很多的偏執和主觀臆斷。

對於家庭也多了一份責任。明白了自己上有老，下有小的家庭地位，對於外界的一些誘惑，即使心動，也失去了行動的勇氣。每天守著自己的老婆孩子過日子，發現這樣平淡的生活也挺美好。

1.人到中年，要更懂得自己和家人的健康和和睦。2.人到中年，要有一個年輕的心，心不能老，我們身邊很多人都是心態過早的老去。3.照顧好自己的老人，安排好孩子的未來。4.心胸開闊，因為時刻面對父母的離去，要有心理準備。最後，也是最重要的，要對得起自己，別跟自己較真兒，該吃就吃，適當鍛煉，定時旅遊，別對金錢太貪婪，激情地生活每一天。您說是嗎？！

1、更加多關注子女的發展，而非自己的發展。

2、開始從不服輸、勇於跟別人較勁，轉變為「我不行了」，滋生出放棄的念頭。

3、此時是人的一生壓力和責任最重大的時候，上有老，下幼小，與伴侶的關係進入一個艱難時刻。

我想說說做為母親到中年的心境變化。

二十多歲時帶著美好的幻想進入婚姻生活，發現一都不是自己想要的樣子，迷茫，不知所為……

三十歲時為人母，一切生活都發生了改變，憤怒，怨恨，焦慮，勞累，一地雞毛，

是常態……

四十歲時，孩子進入青春期。忽然發現自己必須成為一名合格的母親，讓自己充實，讓孩子以母為傲。充電，學習，找回青春，讓自己美美的……

五十，六十，七十……我想做個完美的母親和愛人。

人到中年，越來越喜歡清靜。不喜歡喧鬧，有時候寧願在家呆著，或者一個人走走街。在人生壓力最大的時候，大家都在奮鬥，有時候想找個人聊聊，卻發現找不到，你有空時，別人沒有空。更多時候，空閑的那點時間都希望陪陪家人。現在的人有事沒事都拿著個手機，我也隨波逐流學著，很多時候，只是拿著手機翻來翻去，卻不知道在看什麼。

人到中年，很多事想清楚了，很多人看明白了，很多事知道怎麼去做了，很多夢不在做了。知道該珍惜親人的關愛，知道該孝敬父母了，知道該容忍妻子了，知道該做做家務了。

人到中年，黃金年，轉折年，不惑年。

人到中年身體上的小毛病就會慢慢出現，心態也發生了大的變化，以前的我動不動就發脾氣，火氣特別大，愛打抱不平，現在經歷多了，見得多了，想想沒有什麼大不了的事，身體最重要啊，要孝敬父母，盡最大努力培養小孩，讓父母過上幸福的晚年，子女有個好的前程，這是我作為中年人的最大心愿！有同感的沒！