導致夫妻之間溝通效率變低的主要因素是什麼？

溝通效率變低有三類和四種行為。

四種行為分別是：嫌棄，批評，指責，冷戰。

謝謝邀請，夫妻之間溝通效率低，最主要的責任是在丈夫身上，。丈夫在家裡耍大男子主義，無所事事，還不懂得珍惜，尊重，疼愛，信任，包容自己的妻子，所以，妻子在家裡就沒有了地位，同樣說話也就沒人聽。丈夫總是活在自己的世界裡，在外面偽裝的通情達理，隨和，善交際，談笑風生，回到家裡看誰都不順眼，家裡有個大事小情的不願意和妻子商量，自己做主，好事搶功，壞事無過，所有的這一切都是導致夫妻溝通的一大障礙。時間久了夫妻之間溝通的就越來越少了，直接的就影響到了夫妻感情。俗話說的好，男人是家裡的頂樑柱，由此可見，丈夫在家裡是一個舉足輕重的人物，所以，營造一個美好的家庭氛圍是一個作為丈夫的必修課。丈夫理順好了，把自己妻子的放在心上，家裡的一切溝通就都暢通了。

1.完全不懂對方的溝通需求

夫妻相處時，其中一個想跟另外一個聊天時，如果對方正在忙事情或是沒時間理，那需求溝通的一方就會感到很失落，這裡的對方就沒有弄明白另一半的溝通求。

時間一長，每次都不懂得對方的溝通需求，TA就會去找別的人懂TA的人去聊，會封閉自己無論對方的什麼事都不再感興趣，家裡給人的感覺就沒有溫暖。

2.沉迷於自己的世界

夫妻雙方只要有一方沉迷於自己的世界，那夫妻之間的溝通變會被沉迷的一方視為是一種打擾，不會想著給對方時間，而是趕緊讓對方走開。

現在沉迷於自己世界而忽略夫妻感情的事情太多了，小到玩手機、玩遊戲，大到忙工作、忙事業。

3.障礙性溝通

有時候，明明想表達的是自己一點不滿的想法，卻因為語言表達變成對對方的指責，對方本能的反擊，最後變成一場爭吵。

爭吵過後，又不及時溝通，還讓矛盾過夜，就這樣累積，最後彼此都心灰意冷的對婚姻產生失望，一旦有這種想法，那婚姻就變得岌岌可危。

1.從開始的戀愛到進入婚姻鮮感和激情滿滿退去，彼此缺少了過往的耐心。

2.每個人都有不同的思考和理解方式，自然也就避免不了產生矛盾，矛盾出現後彼此都不信任和理解對方，也就失去了溝通的動力。

解決方法

1.由於每個人在不同的環境中成長也帶著原生家庭的相處模式，接納彼此的不同。

2.溝通時候不要帶著評判和指責

3.建議多一些傾聽，了解對方內心真正的需求。

4.多表達自己內心真實的想法和需要

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第一：感情基礎薄弱，導致不願意為對方著想，不願意站在對方的角度想問題，溝通很容易變成吵架，彼此指責。

第二：種種原因，一方逃避問題，不願意溝通，也許是不會溝通。這種情況男方居多，建議妻子跟丈夫溝通的時候簡明扼要，表達清楚自己的需求和願景，不要讓丈夫猜，也不要寄希望丈夫會很了解你，還是直接說出來比較效率高。

第三：雙方都很衝動，溝通起來很困難，這類夫妻我見過很多，都是吵架甚至是打架。