肥胖為「百病之源」,大家怎麼看?
人類健康第一殺手,就潛伏在我們身邊肥胖的危害非常大,不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種併發症,加速衰老和死亡。肥胖是疾病的先兆、衰老的信號、是健康長壽之大敵。
肥胖是非傳染病發病的重要危險因素,已成為威脅人類健康的第一殺手。
一、生理影響
1.肥胖導致高血脂症
2.肥胖導致冠心病的發生
3.肥胖導致其他心臟病
4.肥胖導致肝脂肪
5.肥胖導致癌症
6.肥胖導致腦血管病
7.肥胖導致II型糖尿病
8.肥胖導致甲狀腺功能紊亂、甲狀腺功能減退症
9.肥胖導致性功能障礙
10.肥胖導致膽石症
11.肥胖導致阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症
12.肥胖導致皮膚病
二、心理影響
①青少年中同齡人由於肥胖而導致體態臃腫、行動不便、容易被同齡人取笑和攻擊,導致其脫離群體,產生自卑情緒,致使其性格內向甚至會引起自閉症。
②成年人由於肥胖而導致工作機會丟失,導致家庭、經濟、生活來源陷入困境。從而引起心理扭曲,對社會產生仇視,最終危害他人和社會。
對於肥胖為百病之源,這一說法是闡述肥胖會引起非常多的病患。今天就由美女藥師為大家籠統的概括一下肥胖帶來的危害。 肥胖的危害
1、三高(高血壓、高血脂、高血糖)
2、冠心病
3、脂肪肝
4、動脈硬化
5、糖尿病
6、不孕
以上六種為肥胖引起的代表疾病。希望大家合理搭配飲食,注意身體的鍛煉,遠離肥胖困擾。
關注《美女藥師伴你健康行》,就是關注自己的身體健康。
肥胖指的是過多的脂肪積聚於身體,包括全身性肥胖和腹型肥胖。引起代謝失調。
內臟脂肪含量過多,常見的就是脂肪肝,還有高血壓、糖尿病、高脂血症等代謝綜合征,肥胖可以引起很多併發症
心腦血管系統疾病:可能導致高血壓,冠狀動脈硬化,心肌擴張,心臟病,心功能欠佳,血管斑塊,腦梗塞等併發症
糖尿病:肌肉含量減少,胰島素抵抗,導致糖尿病等慢性病
脂肪肝進一步發展導致肝功能異常,最終影響腎功能關節病變:由於體重的增加,導致各關節負重增加而發生磨損,所以很多肥胖的人容易出現膝關節不適,腰椎不適等問題
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我國現在的肥胖人數呈幾何增長,由於生活工作方式的改變,人們運動動的少了,坐的時間長了,吃的太精細了,熱量太高了,消耗太少了。所以,脂肪就悄悄的遍布了全身。肥胖不僅僅影響到我們的顏值和身材,還會給我們帶來非常大的健康隱患。肥胖帶來的「四高「
大家經常聽到是「三高「,今天為什麼是「四高「呢?讓我慢慢道來。
一.肥胖帶來高血壓肥胖的人身上的脂肪比正常人多,脂肪大量增加會擴充血管,加大血液循環的流動量,心臟的供血比正常人負擔要大,心臟負擔加重血壓也隨之上升,長期負擔過重,形成惡性循環導致高血壓,所以肥胖是引起高血壓的主要因素之一。
二.肥胖帶來高血脂
肥胖和高血脂形影不離,尤其是腹部肥胖型,更易形成高血脂,長期的高血脂會帶來動脈粥樣硬化。從而更易形成血栓,導致腦栓塞,也就是腦梗死。
三.肥胖帶來高血糖
1980年代,中國糖尿病患病率不足1%。
1994年,中國糖尿病患病率2.5%。
2001年,中國糖尿病患病率5.5%。
95%二型糖尿病由肥胖引起的,肥胖者的胰島素受體減少、對胰島素的敏感性減弱。所以,肥胖是誘發二型糖尿病的最重要的因素之一,中度肥胖者糖尿病發病率比正常體重者高4倍,而極度肥胖者則要高30倍,且腹部肥胖較臀部肥胖者發生糖尿病的危險性更大。看來以前引以為豪的「將軍肚「是多發疾病標誌了。糖尿病的併發症也很多,對身體的危害非常大。
四.肥胖帶來高尿酸血症
高尿酸血症與肥胖關係也很密切,。肥胖者飲食攝入增多,嘌呤合成增加,使尿酸生成增加;同時進食多而活動少使過 多脂肪在皮下、腹部或內臟器官儲存,當飢餓、勞累時動用脂肪 產生熱量供給機體,此時脂肪分解產生的酮體阻礙了血尿酸的排泄,間接使血尿酸水平增高;同時遊離的脂肪酸代謝產生的 產物也降低了尿酸的排泄。高尿酸血症會導致痛風的發生,不僅疼起來要命。而且對關節,血管,對腎臟都有很大的影響。
看了以上回答大夥有沒有想去運動下呢,防患於未然,不要等到疾病找上門來,再去吃藥看醫生。
很多人會因為肥胖而憂慮,因為肥胖是「百病之源」,這句話說的很對,很多病因都是由於肥胖導致的。肥胖最容易造成以下疾病的發生
心臟病
肥胖的人,患心臟病的機會也會比正常人明顯高出許多,體內多餘的脂肪,會製造過量的紅血球細胞,使血液變得粘稠,心臟也會出現擴張、衰弱等,研究表明,肥胖比抽煙更容易導致心臟病。
高血脂高血壓
體重越重的人,越容易患高血壓。即使輕微高血壓,在65歲以前,患腦中風的機會也較血壓正常的人高3倍。
糖尿病
研究人員發現,由於體內有過多的脂肪,血液中糖分會增加,無法排出體外。 女性肥胖患糖尿病的機會比正常人高出5倍。
肝病
肥胖的人容易患上肝部疾病,由於體內脂肪在肝臟的堆積,從而形成脂肪肝,又稱作脂肪肝變形。嚴重的是,脂肪肝還會進一步惡化,引發肝炎、肝硬化疾病。
呼吸系統疾病
肥胖可以阻礙呼吸系統呼吸,從而引起呼吸系統疾病。肥胖者睡眠暫停呼吸的幾率是常人的25-30倍。
預防肥胖要保持睡眠質量,不要熬夜
早餐必須吃,要做到早吃好中吃飽晚吃少的原則
不要吃宵夜,尤其是晚上九點以後,盡量控制進食
多吃蔬菜水果,以清淡為主,盡量避免油膩辛辣油炸食品
多做一些有氧運動如跑步、騎車、跳繩、游泳、爬山等運動
希望對你們有幫助!
謝邀,肥胖主要是體內脂肪,尤其是內臟脂肪過多,一般會引起三高,脂肪肝,心腦血管方面的疾病,必須引起大家足夠的重視,平時多鍛煉,多吃富含膳食纖維的主食和根莖類蔬菜,晚餐少吃主食多吃菜
首先說說肥胖對身體的危害,肥胖能導致三高這是最直接的危害。腹部脂肪太厚會消耗掉大量的胰島素,這樣血糖就會升高。我們稱腹部肥胖為中心性肥胖。
很多中風患者肥胖導致的。胖人基本上都是還有脂肪肝,再往下發展就是肝纖維化,再往下……
這個提問有點籠統,『百病』指的是很多還是全部?這個命題夲身缺乏嚴謹,所以有點悚人聽聞特別嚇人。由於生產力的發展,食品的豐富,運動量的減少使得肥胖人群不斷壯大,這種肥胖本身不是病,會增大誘發一些疾病的可能性,但並非有必然性,說是百病之源明顯有誇張成份。另外一種肥胖是由於內分泌失調或者是由腦部異常引起的,這些肥胖夲身己經是病,需要治療了。悟空問答的人群總體的科學素養比知乎差太遠,大部分人缺乏學術爭論的基本素養也缺乏文明交流的教養。
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