你覺得世界上存在不焦慮的媽媽嗎？
不存在吧。當媽的都會或多或少擔心孩子，不管是他的成長，學習，生活，方方面面都會擔心，除非這個媽媽對孩子一點都不在乎。
特別是第一次當媽媽，沒有經驗，生怕哪裡做得不好，導致孩子有什麼問題，比如摔著，磕著，碰著，燙著，凍著等等。
每一個孩子出生半歲之後，都會生病來獲得免疫力，孩子生病，沒有媽媽是不擔心的，就算醫生說沒什麼問題，媽媽還是會擔心，擔心醫生誤診，有什麼嚴重的情況沒被及進發現。
擔心醫生開錯葯，擔心吃了葯會有什麼不良反應，擔心他以後還會不會生這樣的病，如果再生病了怎麼辦？
比如孩子高燒不退，媽媽通常整夜整夜不敢睡覺。
完全不焦慮的媽媽是不存在的，別說是孩子，就家裡的小貓小狗生病了都會擔心，在一起時間長了都會有感情，何況是自己身上掉下來的一塊肉。
媽媽這個物種本身就決定了她在家庭中扮演的是心思細密的存在。本性使然，也就決定了所有的媽媽都是焦慮的，只是表現各有不同而已。
從懷胎十月伊始，媽媽們就會開始焦慮自己的孩子是不是健康，就開始想盡各種辦法學習，並且把最好的給予還在腹中的孩子。偶有那天身體不舒服會擔心是不是腹中的寶寶出了狀況，生病了害怕影響孩子，心情不好了害怕把壞情緒傳遞給孩子……還記得我當年懷孕的時候，是我自己最堅強的幾個月。希望我的最好的性格、習慣、愛好都傳遞給我的孩子。
孩子出生了，更多的現實問題擺在面前。作為媽媽，首先想到的應該是怎樣為孩子創造一個溫馨的環境，讓她感受到所有人的愛，讓她在溫馨和諧的環境中學會愛。還會希望我的孩子是特殊的，能夠掌握各種最基本的生存技能。還會希望她能夠積極面對各種困難……
孩子長大了，上學了，既希望她有一個快樂的童年，又希望她能夠學習輕鬆沒有壓力，還希望她能夠不會在學習這個長跑的大隊伍中落伍。當然，更擔心的就是自己的教育方式是不是能夠塑造一個三觀很正，對生活充滿熱愛的孩子。
相信天底下所有的媽媽都是一樣的，懷著最美好的願望培養自己的孩子。在養育孩子的過程中因為太過多的關注，於是讓自己充滿了各種的焦慮。世界上不存在不焦慮的媽媽，但是我們可以改變我們焦慮的態度。我會儘力提升自己，讓我自己學會用平和的心態去對待孩子的一切，把自己最好性格、習慣，最好的人生態度，以及全部的正能量都傳遞給她。
說一下我見過的不焦慮的媽媽的樣子吧:
一個是大學老師，我們是從孩子上幼兒園開始認識的，孩子今年上初三。
孩子上幼兒園的時候(傳統公立幼兒園)不說話，她告訴我們說:孩子膽小，容易受驚嚇，可能以為幼兒園是老師的地盤。我問她準備怎麼辦呢？她說沒事，孩子只是在幼兒園裡不說話，其他地方都很正常。仍然是每周一到周五按時送孩子上學，只是盡自己可能中午接孩子回家，因為孩子沒有午睡的習慣。——請各位注意下:大學老師課不多，每周少送幾天去幼兒園也是可以的。但她說孩子需要適應社會，要學會遵守規則。
孩子上小學後，有一年有外派出國的機會，她認為帶孩子出國開闊視野很重要，就帶孩子在國外呆了一年。我問她學校的功課怎麼辦呢。她說再說，跟的上就讀，跟不上就留級。
上了初中又有出國的機會，於是又帶孩子斷續在國外待了一年多……現在孩子讀初三，功課一點兒都沒有落下。成績穩定在班級前十。
孩子為什麼會取得這樣的成績，我觀察的結論是:她對孩子的態度永遠是我相信你，慢慢來，不著急。不要以為這孩子天資聰穎，我記得上小學的時候，孩子的數學經常考八十幾分，她跟老師交流得到的信息是「孩子的反應有點慢」……
這位朋友是個路痴，但是她卻一個人出遊了二十多個國家並出版了自己的遊記。
我不知道她是怎麼做到的(據說每到一個地方，她都先拿出幾天時間做攻略），重要的是，她明白自己路痴，卻仍然沒有認為自己不能夠一個人游世界。
我發現她最大的特點是從不著急。
舉個例子，有一次我們在她下榻的灑店見面，她下來接我，返回房間時卻記錯了樓層和房間號。大灑店，長廊，各種出入口。但每次走錯了，她都會笑嘻嘻的說哎呀，錯了。直到第三次我們終於找回正確的房間……
後來我知道，這位朋友的媽媽爸爸都是高級藝術家，爸爸在書畫領域，媽媽在演藝界。但這位同學既不喜歡唱歌跳舞，也不喜歡寫寫畫畫。據她說，父母從沒有逼她練過這些。
我相信她說的話。因為我覺著一個焦慮的父母，是培養不出這樣淡定從容的孩子的。
我覺得世界上存在不焦慮的媽媽。
當媽前三年，我特別焦慮，大部分焦慮來自經濟物質上的，因為家庭條件十分有限，日子過的特別拮据，因為全職帶娃，又沒辦法工作也沒有收入，精神與現實的雙重磨鍊，頭髮大把大把的掉，整夜整夜睡不著……
長輩們安慰起來畫風都一樣：孩子一歲就好了，孩子二歲就輕鬆了，孩子上幼兒園你就解放了……等我娃上幼兒園後，新的焦慮又來了：在幼兒園適應嗎？監控看不到的地方老師有無特殊對待孩子？擔心孩子磕著跘著，擔心生病。
幼兒園上到中班，家長們呼啦一下都爭著搶著給孩子報各種興趣班，我想讓孩子過個輕鬆快樂的童年，但孩子天天跟我鬧，說班上誰誰上什麼班了，誰誰誰每天都穿不一樣的裙子，誰誰家長天天都去幼兒園接孩子，為什麼我要天天坐校車自己回家?成天兩難。
又有人安利說「孩子小學就好了，上初中就好了，考大上學你就徹底解放了，退休了就可以過自己想要的生活了……」特別可怕，同事孩子上小學、中學、大學的都有，沒見到一個省心的，社會大流像只無形的手，推動著，朝我無聲吶感「不要輸在起跑線上啊」
有段時間我常常因為不能給孩子提供更好的物質生活和精神享受而愧疚，覺得我娃是窮二代，以後怎麼辦啊？都說為母則剛，我要怎樣才能成為一塊密不透風的不鏽鋼板，為孩子擋風擋雨呢？
孩子四歲後，我不再焦慮了，因為我知道自己要成為什麼樣的媽媽，知道自己要做什麼樣的人了，並且朝自己制定的目標努力前進，從容面對生活中的呢挑戰。不再執念將來，而是做好當下。
如果我只會焦慮而不至力個人成長，沒法讓自己生活的快樂陽光，又怎麼能給孩子樹立榜樣，一個不開心的媽媽養不成一個快樂的寶寶。相比讓孩子成為人中龍鳳，我更希望孩子是個陽光、樂觀的凡人。
我十分感謝我的寶貝，是她讓我對生活冷靜思考，讓我學會自我反思，讓我懂得認知自己接納自己成為更好的自己。
孩子出生後，焦慮奶水足不足，焦慮他的頭疼腦熱，甚至，我開始焦慮他長大後不知長個什麼樣的媳婦，有人說我想得太多了，會有憂鬱症，但是夜深人靜的時候，我就會胡思亂想。大部分時間，看著可愛的寶寶，他是我們的開心果，但他更是我們當媽媽的心尖上的一塊肉，容不得一點傷害，而我知道，自己有時多麼無能 為力。
上學要操心他的學習，不認真擔心他虛度光陰，太辛苦又擔心他沒有童年。左也不是，右也不是，心想，只要他開心快樂，健康成長，就是我們最大的心愿。
當然，還有許多我們自己情緒的問題材，難免會帶到小家庭來，比如婆媳關係了，工作上的煩惱呀。
個人感覺，這些焦慮，對寶寶很不利。不管從愛出發，還是別的事情產生的焦慮，我們都要學會控制自己的情緒，給孩子一個寬鬆快樂的童年，讓他養成陽光的性格。
平時，媽媽要多看看育兒方面的書，知道怎樣照顧孩子，讓他健康成長，小磕小碰這些都不算什麼。
我們還要有個正確的育兒觀，不要把自己的理想放在孩子身上，讓他快樂地度過童年，而不是和別的孩子比，不要焦慮起跑線的問題，只要他樹立正確的人生觀，無論做什麼都是我們最期待的未來。
媽媽還要自己有個寬容的心態，以平和的心生活、工作，為孩子樹立一個好榜樣。從容一些，讓孩子看到世界的美好，和人性的力量。
焦慮存在於每一個人身上，作為母親，面對的焦慮會比一般人更多，所以媽媽除了學習撫養孩子之外，還需要學習一門必修課：如何進行自我關懷。
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隨著中國的教育理念不斷發展，現在可能沒有哪一代父母像今天這樣糾結。
傳統的教育觀念受到前所未有的衝擊，不僅僅教師，父母也在探索著新的育兒方法。焦慮充斥著教育的每個方面，性教育什麼時候教孩子，孩子讀什麼樣的書，學什麼興趣班，許多家長迷失了，左右為難。
其實，在表面的衝突下隱藏著真實的問題。
1孩子是誰的？孩子是父母的么？因為父母養育孩子，孩子一定要所有的都聽從父母么？
中國父母的邏輯常常是，為了孩子付出所有，自己不捨得的也要從牙縫裡節約出來給孩子，因為這樣看起來無私的奉獻，便要求孩子一定要聽從自己，否則就會用失望、責罵、來控制孩子。
「你這樣我很失望，你連80分都考不到，而我為你付出所有。「
「你這麼不聽話，我都是為了你好，你愛聽不聽。」
「你不能早戀，不能有私人的秘密，不能和媽媽不喜歡的人結婚」
父母的焦慮，延伸為對孩子無限的付出，再演變為控制，控制又變成了無限的焦慮。
其實，我想對那麼焦慮用力過猛的家長們說一句，「別把所有的精力都放在孩子身上！」
這樣引出了第二個問題
2你打算怎樣過一生？這不僅僅是給孩子的問題，也是給父母的問題。
因為孩子學會的，並不是你強行灌輸給她們的，而是他們從你身上學會的。
如果你過於焦慮，並且把這種焦慮傳遞給孩子，孩子長大後，就會缺乏安全感，失去創新、無畏的氣概，因為他從小就見到媽媽如此焦慮。
並且，你是孩子的第一任老師，黃靜潔在《父母的格局》一書中提到如果父母只能把教育的目的歸結到光宗耀祖、賺錢、買房子，那麼孩子也只能止步在這裡。
如果父母本身是不愛學習，天天搓麻將的人，那麼在孩子心裡，學習也是無足輕重的。如果父母對於外界事物都沒有好奇心，那麼孩子也會像是一潭死水一樣，不起漣漪。
從這裡，你看到了什麼？
你的焦慮如果沒有從本質上調整到自身的成長上，通過自身的學習來成長，而是壓在孩子身上，變成強壓學習、辱罵、體罰，都將變成無用的、甚至是有害的影響。
世界上不存在不焦慮的媽媽，除非家裡有一個懂得愛護她的爸爸
在一期真人秀里，沙溢認為胡可太辛苦，而且總是不在家，對兩個孩子不好，胡可告訴他，最讓她感到辛苦的，是他不體諒的態度。
明星家庭，不愁吃穿尚且如此，何況是普通人的家庭呢？
還記得湖南那個31歲，帶著兩個孩子跳樓的媽媽嗎？
她就是因為她為家庭辛苦付出，忙於家務，照顧老公孩子，末了還得因為沒收入而卑躬屈膝。
（這位媽媽的遺書）
一個女人選擇了當妻子，當媽媽，苦點累點都無所謂，但問題是她們全心全意地付出，從來得不到想像中的鮮花與掌聲，反而時不時還要接受丈夫的一頓數落，以及旁人的不認同。
甚至「不勞而獲」成為了她們身上撕不掉的標籤。
職場上的付出尚有回報，全職媽媽的價值卻全被否認，連丈夫最起碼的尊重都沒有。
她怎麼可能不焦慮？
誰不曾是天真爛漫的小公主，被父母呵護在掌心。但嫁了人之後卻變成了愛嘮叨的黃臉婆，這不是她們自己沒事找事的焦慮，實在是身邊沒有一個懂得疼惜自己的人。
世道本就不易，我們都需要一個可以共同面對命運坎坷和生活困苦的伴侶。男人如此，女人更是如此。
我覺得不焦慮媽媽肯定有的！焦不焦慮主要決定因素是媽媽的性格，天生多愁善感的都是焦慮心比較重，而性格開朗沒心沒肺的媽媽，過了新手媽媽這個階段焦慮感就不那麼重了！一下這兩類媽媽很容易產生焦慮感
新手媽媽新手媽媽剛懷孕那會，總是會擔心寶寶是否能平安順利的出生？肚子的寶寶營養是否夠？等到孩子出生了，焦慮又會升級！孩子的餵養問題；夫妻之間、婆媳之間的育兒觀念衝突問題；工作和孩子家庭之間的協調問題等。很多新手媽媽沒有經驗，又缺乏各種育兒常識，寶寶有一點狀況都擔心得不得來了，焦慮就是這樣產生的。如果在家裡和老公又得不到有效的溝通，老公在這時間無法給於他需要的幫助，在加上如果和婆婆又有矛盾，那麼這時期的媽媽很容易得抑鬱症。
這類的媽媽，經常都是要陪孩子到處尋醫問葯，看著自己的孩子要遭那麼多的罪，本就傷心難過得很，還要安慰孩子的情緒，鼓勵關心孩子積極地與病魔對抗。這類的媽媽真的是偉大而又堅強的。前段時間北京衛視《生命緣》里圓圓的媽媽杜傑，就真的很讓人心疼卻又讓人佩服。圓圓從出生剛滿六個月開始，眼睛變得不停地顫動。而更讓人震驚的是，她的身體也變的越來越消瘦。3歲半了體重卻不到同齡人的一半。媽媽杜傑帶著她到處看醫生，幸好最後圓圓的手術很成功。這位媽媽終於可以發至內心的笑了。
不過很多辣媽，在面對焦慮的情況，她們會很快的給自己找出解決的方案。找出焦慮的原因，將其分門別類，然後針對不同的問題，各個擊破，自然而然的，焦慮也就消失了。我兒子27個月了，目前讓我憂心的就是吃飯問題了，不吃青菜，拉耙耙總是硬硬的，所以我開始給我兒子做各種各樣的輔食，如做蔬菜面，蔬菜饅頭，蔬菜胡；還有讓他們盡量多吃水果；還有一個是身高問題，我兒子偏小，我就開始買了個兒童籃球框，讓他們打籃球，並且會讓他們多做運動，多吃補鈣補鋅的食物。現在情況有所改變，我也沒有因這兩個問題產生焦慮。
育兒小貼士：媽媽的焦慮是很容易傳染給孩子的，這樣也會影響孩子的健康成長。所以媽媽要學會調整自己的情緒，不要讓焦慮掌控了你，這樣對你，對孩子，對家庭的影響都是很大。不焦慮的媽媽才能帶出開心快樂聰明的寶寶哦！
第一，初為人母的時候沒有經驗，孩子時常傷風頭痛拉肚子，有時吃藥打針輸液都不見效，這是做媽媽的能不焦慮嗎？
第二，兩三歲的孩子漸漸長大了，他有怪脾氣。不管媽媽如何反覆教育，她那個愛哭鬧的怪脾氣，她那個蠻不講理的壞脾氣老是改不掉，做媽媽的能不焦慮嗎？
第三，到了上幼兒園的年齡，送她去上幼兒園，由於他剛去不適應，今天送去大哭一場，明天送去又大哭一場，做媽媽的走了，你的心還是懸在那裡。你會想：我走了她還在哭嗎？她會哭多久，對她身體有多大影響？這些可能都是做媽媽的有時候內心所想東西，面對這些不焦慮，那是不可能的。
第四，孩子到了上小學年齡，由於他小，回家做作業動作很遲緩，一點點作業寫一篇字，做兩道算術題，在那個書桌上半個小時都沒完成。你在旁邊反覆督促，反覆提醒毫無效果。你的心裡會想別人的孩子是這樣的嗎？怎麼我家孩子這麼皮啊？我想遇上這樣的問題，不焦慮的媽媽可能很難找吧。
第五，孩子上初中到了叛逆期，回到家裡，只要你和她說話，她都頂撞，難得給你好臉色。一個月兩個月三個月，月月如此。你會想這叛逆期什麼時候是個頭啊，何時才能結束啊？
第六初中畢業了，還沒拿分數，你就會想孩子考的好嗎？能不能考上重點高中啊？如果考不上重點高中在哪裡讀啊？是交高價來，還是就在一般的高中讀了？也許也會為了這個問題整宿整宿的睡不著。
第七，高中畢業了，你會想他能夠考上好的大學嗎？大學畢業後他能找到好的工作嗎？工作之後他能夠找到稱心如意的對象嗎？結婚之後他們的夫妻關係能搞好嗎？他們能夠生一個漂亮健康的寶寶嗎？太多太多問題，你都要為他焦慮。
如果這世上真的有不焦慮的媽媽，我覺得他一定是一個神經大條的媽媽。
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