性格懦弱的人如何克服？

從你的字裡行間，感覺到一些無奈的煩惱。

我想你需要對自己這種狀態，自己能有一個「恰當的」理解，很多問題中我發現一個問題，我們對自己都太「自信」了，某些方面表現的過於「自信」導致自己更加自卑。

包含兩個角度：你怎麼看自己、你怎麼理解別人。因為人太擅長「臆想」的能力，結果總是把自己主觀的感覺、看法、理解當做客觀的事實！——這是很多苦惱的根源。

一直處於這種不敢看人眼睛的狀態下，我每次練習正視別人時，別人就會變得不尊重我，態度有點硬．．．．．．每次從別人的狀態下，都能感覺到別人以為自己要做什麼出格的事情一樣，讓別人很鄙視，採取惡劣對立的態度對我，我很苦惱。

你會覺著「別人不尊重自己、態度有點硬」，你能感覺到「別人以為自己要做什麼出格的事情，別人採取對立的態度對你」。

我想問一句——以上你的感覺、看法，你能夠確定是100%符合客觀的事實嘛？你能夠十足的把握說對方是按你自己理解、感覺的樣子對待你嗎？

你確定是在任何情況下、任何場合、對待任何人，都會這樣的感覺嗎？

你有沒有常識與對方溝通過，了解對方對你真實的看法、感覺（可以找你熟悉一點的朋友來評價），如此換個角度，而不是完全按照自己「感覺」的樣子來理解別人，因為從你的描述中我個人看法是80%可能是虛假的信息，是自己的看法而不是客觀事實。

而我們自己卻「自信的」對自己的感覺、看法，深表信服——在這一刻一點都沒有怯懦，而是選擇了堅定！從這個角度一定程度上來說，你在某些場合，一點都不怯懦，而是表現出了自負。

我想告訴你，我們人的感覺、看法、觀點，很多時候都是站在自己絕對看到一個屬於自己的「客觀世界」，但絕對不是客觀世界本身，因為沒有人可以全知全覺的理解什麼是客觀。人一定有自己的角度、主觀性。

只是，你自己的主觀性認識、感覺，過多的代替了客觀的情況。

包括你理解對方時，也是一樣的道理，對方真實的想法，未必如自己想像的那樣感覺、那樣看待你，你只需要關注的自己的行為就ok，對方怎麼看你永遠「管不了」。

你可以換一個角度來理解這個世界：你想要什麼？想清楚自己內心真正的渴望。

比方說「其實我只想讓自己在自己真實的內心下，眼睛看著對方雙眼，然後正視對面」，你能夠客觀做到的——就是抬起頭眼睛看著對方眼睛，然後正視對面——當然，如果不自然的長時間的被盯著看，對方也會崩潰掉。所以你可以看1秒、2秒、3秒，然後移開再回來，如此的練習。

至於「我只想讓自己在自己真實的內心下」，你無論出於緊張、還是放鬆，你都是處於自己真實的內心下——這個是事實，你不需要想就已經有了——恰恰相反，你想要的是：讓自己處於「想要的」樣子中，而不是「真實的」狀態中。

所以，我們理解自己，也同樣存在很多「主觀性的」觀點，而不是事實。我們的事實是——一個人並不能完全了解自己。

古希臘哲學家蘇格拉底追問內心獲得知識時說：「我除了知道無知這個事實外，一無所知」。蘇格拉底把「認識你自己」作為哲學出發點，由此可見「認識自己」是一個人一生永恆的話題與謎團。

而你，卻能夠會「自信的」認為，你已經認識自己，覺著自己的看法、觀點是「客觀的」——這一點彰顯了一個「懦弱」的人的絕對自負心理。

實際上，世界上任何一個人，在某些方面顯得過於自負，比如你看看周圍朋友對自己人生追求的堅定信仰，對人生意義、價值的看法如此堅信而讓自己全力付出。可是，如果擴大一些視角看世界時，會發現形形色色的人有各種不同的追求，但是中國大都市中、自己周圍的人中為什麼會如此整齊劃一呢？這是因為個人受限於自己的經歷、眼界、個人價值觀——也就是自己「主觀」的一些信息，而非來自於客觀的判斷。

所以，你想要什麼？那就去做！這也許是最真實的，至於你怎麼看自己、怎麼看待他人，請不要去想，你可以找一個朋友，通過他來反饋對你的看法、觀點，至少都一個角度，也許多一份客觀。

千萬別只是陷在自己 主觀意識中，最後讓自己寸步難行——這是這個社會煩惱、苦惱、困惑、迷茫的根源，不去求證，只信自己！

希望有所幫助，就是那句話：認識你自己！從中讓自己得以重生、突破。