請問38歲生二胎需要怎麼調理？

每個人的體質不同，這個問題要因人而異吧。

我一個親戚家的姐姐，今年已經40歲了，毫無預兆的懷孕了。而且連她自己都壓根兒沒有往這方面去想。直到懷孕四個多月了，單位體檢才查出來她懷孕了。在懷孕六七個月的時候。她還摔了一跤把頭都摔破了，胎兒居然毫髮無損。後來又生下了一個非常健康的男寶。

不過，如果題主確實不放心，就可以去找一些口碑比較好的中醫大夫給調理一下。

38歲生二胎還不算太晚，我周邊這樣的例子很多，她們也沒做什麼特殊的調理，在頭懷孕之前，去醫院做個全身的檢查，按照醫囑，在頭懷孕前三個月吃葉酸，懷孕以後又吃三個月的葉酸，當然，這得看自己的體質，看需不需要補充葉酸。然後按醫囑，定時去醫院檢查胎兒的發育情況和自身的健康情況，有的高領孕婦，在懷孕期間缺鐵、缺鈣等，就需要補充一些。總之，按照醫生的囑咐，該注意的就得注意，該禁食的就得禁食，這樣，孩子都會健康著陸的。

38歲這個年紀已經屬於高齡產婦了，如果這個時候想生二胎的話，一定首先要先把自己的身體調養好，才會生出一個健康可愛的寶寶。

在準備懷孕的前三個月，服用三個月的葉酸，懷孕之後再繼續服用三個月的月的葉酸，可以減少孩子的疾病急性發生的概率。

在家裡邊要注意氣血調節，可以多少我吃一些紅棗桂圓，准媽媽的身體調養好了，再去生寶寶，這樣對大人和小孩都好。

如果覺定要二胎，38歲的女人真的要好好調理了，38歲跟20歲不一樣，身體機能逐漸下降，如果要寶寶，首先做個全面的身體檢查，特別是生殖系統的檢查，當然，你的另一半也要做檢查，檢查有問題了要正視問題，積極配合醫生治療。其次，生活要有規律，不能熬夜。第三，夫妻雙方要戒煙戒酒，不能喝濃茶，咖啡。第四，要適當進行身體鍛煉，如散步，慢跑，但不能參加激烈運動，特別是女方。第五，女方如果體質比較虛弱，可以抓中藥調理調理身體。

首先給自己和愛人做個全面檢查，再根據實際情況調理，一般調理都是中藥調理好些。我們女性主要提高自己的氣血，補足陽氣，一般中藥會根據病情，再加上季節變化輔助一些艾灸療法。男性一般就會看精子的活躍量，一般中醫會開一些補腎養精的葯輔助治療。平時多加強鍛煉，早睡早起。

38歲想要生二胎，首先肯定要把自己身體調養好才能生一個健康可愛的寶寶。

女人想要懷孕，首先要把氣血調養好。在家你可以多吃一些紅棗桂圓等食物，注意營養，堅持鍛煉身體。

可以在懷孕前三個月堅持服用一段時間的葉酸，懷孕之後也要服用三個月，防止孩子畸形。

38歲也還好吧，雖然算高齡產婦，但是也沒到必須要保養的階段吧。不過準備生二胎時最好夫妻雙方做一下孕檢，讓醫生給出建議看是否有需要注意的地方。雙方都要戒煙戒酒，飲食清淡不油膩，生活規律不熬夜。我三十七歲生老三完全沒什麼感覺。當然每個人體質也不一樣，根據自己情況採取行動。

38歲生二胎，已然算是高齡產婦了，先為你的勇敢點個贊吧。

我覺得高齡孕婦，在懷孕的時候要注意日常產檢，這樣身體的一切指標，醫生都會第一時間注意到，並且給出指導的。二胎媽媽因為生過一次寶寶，如果上一胎懷孕比較輕鬆，也不可掉以輕心，畢竟年齡大了，身體恢復的不會像以前那麼好。我覺得尤其要重視營養均衡，一定不能營養過剩。在生完孩子後，多請家人來照顧寶寶和自己，注意休息。

我很幸運趕上了時代的末班車，剛好在38歲懷上了二寶！我認為38歲生二胎最重要的是要有一個健康的身體。首先備胎前爸爸媽媽都要積极參加體育鍛煉，保持樂觀心態，營造一個和諧的家庭氛圍，營養方面要充分，每天打點豆漿喝，調理調理身體。