可以學些什麼東西提高自己？

06-27

人最重要的就是要增加自己的厚度，特別是女人，內在的東西會隨著年齡的增長越來越值錢，那麼女人在空閑時間可以做一些什麼事情來提高自己呢？

1、做運動

身體是革命的本錢，每天都做一些有規律的運動可以鍛煉身體，讓身體更健康。只有擁有硬朗的身體你才能有充足的體力去充實你自己。運動具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力；運動能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；運動舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力；運動可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展；體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。

2、多讀書看報

讀書永遠都不會過時，特別是女生，更要多讀書，正所謂「腹有詩書氣自華」，書讀多了，給人的感覺都不一樣，檔次都高了。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。當你的書看得足夠多時，很多東西自然就懂了。一個人能夠做到上知天文下知地理，腦中繪天地，胸中有乾坤，是很了不起的。肚子里有墨水，和誰聊天都不怕，這就是你的魅力。

3、去旅行

如果時間和金錢允許的話，來一場只屬於你一個人的旅行吧。自己一個人去旅行，是很考驗人的，我覺得自己一個人去旅行多多少少都會對自己有所幫助，因為在途中所經歷的人和事會增長自己的見識。在旅行中，或許你會遇到許多的困難，這就需要你自己想辦法去解決，當你克服了你之前想都不敢想的難題時，你就會覺得很有成就感，你就會想「原來我也可以」。那麼在你以後遇到的各種困難的時候你會能夠處變不驚，從容面對。或許你的旅途會充滿了歡樂，一路上都有人幫助你，和你分享他的故事，那麼你可能就會發現原來這個世界是那麼地美好，你就會對生活充滿了希望。旅行可以讓人成長，旅行中遇到的人和事可能會顛覆你的三觀，旅行可能並沒有你想像中的那麼美好，但是相信我，你所經歷的一切都會是你人生的一筆財富。

4、接觸新媒體

隨著科學技術的發展以及社會的進步，新媒體對人們的生活也越來越重要。新媒體（New Media）是指當下萬物皆媒的環境，簡單說：新媒體是一種環境。

新媒體涵蓋了所有數字化的媒體形式。包括所有數字化的傳統媒體、網路媒體、移動端媒體、數字電視、數字報刊雜誌等。

一個相對的概念，是報刊、廣播、電視等傳統媒體以後發展起來的新的媒體形態，包括網路媒體、手機媒體、數字電視等。

新媒體亦是一個寬泛的概念，利用數字技術、網路技術，通過互聯網、寬頻區域網、無線通信網、衛星等渠道，以及電腦、手機、數字電視機等終端，向用戶提供信息和娛樂服務的傳播形態。嚴格地說，新媒體應該稱為數字化新媒體。

空閑時間可以學一下修圖，做視頻，這些東西都是可以應用到我們的生活中的，比較實用。

5、培養自己的興趣愛好

有自己的興趣愛好是很幸福的，如果沒有，那你也可以去培養，看看自己對什麼是比較感興趣的。興趣愛好可以讓你接觸更多的人，認識不同的朋友，你們可以一起交流心得，最重要的是興趣愛好可以讓你開心，之前它永遠都不會拋棄你。

6、學習一些零碎的東西

女生的話可以學一下化妝，現在出門化個淡妝是對別人基本的尊重。還有就是可以去上一下陶藝課，多學習一點知識，對自己總不會有壞處的。去研究就一下怎麼樣插花，花對女生來說應該都是沒有抵抗力的吧。有能力的話還可以買個相機，學習拍照。還有我覺得女生學會做菜真的是很重要的，周末時候可以自己在家裡做飯，吃自己做的菜是很有成就感的，很幸福。

能夠提高自己的事情還有很多，我覺得最重要的是問問自己的內心，到底想要成為什麼樣的人，只要你想，你就一定行。希望你的生活能夠過的有聲有色，成為人生贏家。

如果你是想提高自己的工作能力，那麼你可以去學習：

1.語言/外語

學習一門語言很難，但是如果如果能堅持，你會發現在熟練運用他國語言溝通交流時，自己的眼界與想問題的角度與做一件事情的方法都會發生很大的改變。我的英語老師常說的一句話，「學習英語的是為了讓你知道另一種思考方式。」我覺得這句話同樣適用與其他語言。因為語言與語言的不同，所以我們學習的時候，方法也不一樣，而在總結經驗與方法時，我們的思考模式就會產生一定的變化。而如果你從事的工作需要創意需要想法，那麼你完全有可能因為學習一門語言而獲得你需要的靈感。除此之外，學習一門語言還可以增加你的自身優勢，在信息大泛濫的時代，懂多門語言的優勢更明顯。

2.學會使用各種辦公室軟體。

如果你還不能熟練的掌握各種辦公軟體的使用或者說熟悉度不高，那麼學起來吧。當你發現自己完全可以熟練自如的使用辦公室軟體的時候，你會發現自己的工作效率會提高許多，而且還會受到上級的認可，同事的誇讚噢！

如果你是想提高自己的個人魅力，那麼你應該要：

1.學會梳妝打扮，正確認識自己。

選擇合適自己工作自己氣質的衣服鞋子飾品，盡量讓自己看起來賞心悅目吧。良好的外在形象在某種程度上會促使你去提高自己的內在以便使自己內外相符。

2.學會看書（閱讀）！

看書彷彿是識字就可以做的一件事情，但事實上，只有當你認真看進腦子裡並認真思考的時候，那種行為才能稱之為看書（閱讀）。看書的好處實在不必再說，大至修身養性使人博學睿智，小至打發閑暇時間，給身邊人一種好的印象，好處實在多！

3.學會運動！

運動可強身健體，而身體是革命的本錢。只有多運動以及配上合理的生活方式，我們才會有個好身體。

最後，你應該要知道自己想要什麼樣子的生活，什麼樣子的自己，然後去尋找對應的可實現的途徑與方法就好了。別人提出來的總歸是建議，你只有去做，你才會有可能提高與擁有。

首先，外語，不局限英語，可以考慮法語，西班牙語這種；

其次，辦公軟體，尤其是EXCEL和PPT，在你見識到高手之前千萬別說自己會用EXCEL和PPT。

最後，找到自己喜歡的方向，努力學習。

很多人都想成長成了不起的人，想提高自己的能力，但只是想想，不知道如何做。我給出五個要點，大家只要跟著我的步驟去做，就會變得越來越強大。

第一：不要想速成，任何想速成的人都是違背自然規律，最終得不償失。要相信積累，就是今天比昨天做得好一點，明天比今天做得好，學得多一點。甚至，你也不需要明天比今天更優秀，你只需要不斷的積累數量，數量多了，自然會引起質的變化。

第二：馬上開始做你想做的事，馬上開始奔向你最終想要達成的目標，不要等待，不要找借口，不管學任何東西，都是越早越好。每一個人最應該開始的是什麼呢？必須是學習經濟學，必須是立刻學習財務知識，賺錢是人生第一要務，沒有什麼比這更重要了。凡是說錢俗氣的人，我統統認為他是草包。衣食住行包括你老婆，本質上都是錢買來的。無錢別談愛，無錢談愛是傷害父母，傷害女人。

第三：開始存錢，開始控制自己別亂花錢，把錢都花在學習，培訓，花在自己的事業上面。你就會收穫更多的錢，珍惜時間，別在去，逛街，看無聊的電視劇，甚至，別賴床，你周末，節假日，也應該工作。別找借口，人其實是不需要休息的，只需要睡好覺就行了，所有最牛逼的人都不會專門找個時間去休息，你在網上，電視上，電影里看到那些名人度假實際上是忽悠你的。真正的富人一直在工作，工作是上帝賜予人類最偉大的禮物，窮人討厭這個偉大的禮物，所以一直貧窮。

第四：海量閱讀心理學書籍。我本人做過業務員，銷售員，電話銷售，網路銷售，經常給員工培訓。真正能幫助你賺錢的，其實是把控人性，把控人的心理。人與人之間，本質上就是心理遊戲。心理強大的人，自然就強大了。

第五：人丑就應該多讀書。當今這個時代，知識是非常容易變成現金的，學習可以讓人變得有智慧，學習就是撿錢。特別是在社會中學習賺錢的技能。我只讀對我工作有幫助的書，閑書早已不讀。真正聰明的人把每一刻都變成自己偉大人生的一部分。每一個人都可以給自己重生的機會，就看你願意不願意開始。希望你看了我這篇文章，能夠立馬開始。

通過別人建議找到「自己應該」做什麼，看來是最容易的事情了！緊接著，放棄也就是第二容易的了！！！

所以，我給你思路，不給你具體建議，我也給不了你具體建議。

從了解自己開始

最近的問題，我對認識自己回答的有點多了，越答越認為這是一個人的起點！

不知道是誰、喜歡什麼、願意做什麼，你再擅長最後你都會選擇放棄！因為人活著早晚有一天你會選擇自己喜歡做的事情，而不是自己擅長做的事。

用一個終極問題來提問測試：等你退休了，你會幹什麼去？——90%以上人都會回答：做自己喜歡的事情啊。

靠！

為什麼不從現在開始？！

現在，你有時間，從了解自己開始，找出自己喜歡做的，先從「兼職」性質開始，有一天全職去做自己喜歡做的事情，假如如此，相當於你已經過上「退休式的生活了」。請問，這是不是人世間最快樂的事情，沒有之一！

如何了解自己

世界上最、最、最俗的一個答案！——讀書！

讀什麼書？不是什麼言情打情罵俏，也不是玄幻未來科幻，更是不是天天泡沫劇！你需要讀讓你明智的書，去書店轉轉，去社科、哲學之類轉轉。隨手帶卡一本書，翻看一下內容，什麼書可以打開你的心扉（不是情竇）你就選擇什麼書。

看完之後，你看自己是否有什麼體會？對社會、對人、對自己能夠有深一步的理解？這兩個問題，可以作為檢驗你讀書是否讀到內容，或者說這類書是否對你有幫助的標準。

讀書，只是信息的輸入；思考，才能讓你看到別人思維的角度，也能拓展自己思維的角度。

你需要思考，作者為什麼這麼說？原因是什麼、結論是什麼？是否有其他可能性？結論一定對嗎？在什麼情況是不適用的！——這個問題是關鍵，因為讓你不會局限在別人、自己的套路裡面。

這個問題、這個答案是100%的正確嗎？在什麼情況下，是不恰當的！事實上，世界中並不存在固定的答案，一定是一個角度的問題解決；另一個角度的問題誕生，此起彼伏。

你需要讓自己的思維，在這種不斷的思考——我叫做「自我辯駁」——中拓展、延伸、挖深掘寬。

一旦你習慣了「自我辯駁」式的閱讀、思考習慣，你可以從你任意的信息中去實踐，然後你就能夠更加的理解人性。

你能夠明白，為什麼大家都在誰追名利？為什麼女孩子結婚一定要男孩有房？為什麼公司中有人能力一般卻提升很快？為什麼自己有空卻不知道做什麼？

大概的方法你知道了，接下來呢？

世界是屬於你的。

因為我的世界在我的心中，我驗證了方法的而有效性，我還不知道是否對你有效。

只是說，方法只有適合不適合，可能很難評判好壞，因為看什麼標準，適不適合就容易了，自己說是就是了。

接下來，看你的了！

即使實際上最好的方法，也解救不了你，因為只有你做，方法才能說是否有效。

行動吧，女孩！待到一天你可以悟到的時候，你就真正的明白：知人者智、自知者明了，而且還可以獲得真正的自由。

豐富自己的內涵--《智慧篇》七十七

雪峰

　　所羅門寶藏之所以引人入勝是因為內含奇珍異寶，大自然之所以美妙絕倫是因為變化萬千，超級商場之所以能吸引人是因為其內的商品琳琅滿目，智者之所以高深莫測是因為他有豐富的內涵。

　　在《天啟篇》我寫過一篇文章叫"簡單＋純樸＝美"，這個簡單不是指光禿禿寸草不生，也不是說單調乏味毫無情趣，更不是要赤裸裸一覽無餘，當然，更不是說頭腦簡單傻兮兮，而是內涵豐富有序，心靈純美而令人賞心悅目流連忘返。

　　文章極處無奇巧，人品極處只本然，人只有內涵豐富了，才能達到偉大的平凡境界，平凡的偉大是虛幻的，純粹的平凡也太簡單，唯有走遍山川，歷經大河，遍歷荒漠，翻越頂峰後平靜下來的平凡才是人中的極品。

　　《濟公傳》中的濟公比億萬富翁更富裕，濟公是那麼地簡單，"鞋兒破，帽兒破，身上的袈裟也破，"但我們猜不透他到底擁有多少寶藏，他好像一無所有，卻能點石成金，他好像無所作為，但卻無所不為，我們可以說，濟公的內涵異常豐富。

　　有宗教大德教育其徒子徒孫只進一個門，只念一本經，只拜一個師，只圖一個功，我不以為然，假如我當師父，我會先讓弟子們進出所有的宗教，去讀天下的所有經典，去多多地拜師，去修鍊各種法門，也走走旁門左道，也嘗嘗野果，唯有如此，才能獲得大智慧，才能辨別是非，才能遊刃有餘，才能獨辟奇徑，才能平靜下來，才能"復歸於嬰兒，復歸於無極，"才能復歸於平凡。

　　這就是說，不要只讀馬克思主義，也去讀讀《聖經》、佛經，否則，永遠是單極的偏見，學科學的，去接觸一些靈學知識，基督教徒和穆斯林也讀讀佛學典籍，修密宗的也去了解一些賽斯歐林等的新時代知識，讀《道德經》的去體驗一下奧修的人生，聽聽《與神對話》在說些什麼，學氣功的也探索一下風水、麻衣相、星相、手相、姓名學、陰陽五行學的原理，學瑜珈的去推演一下八卦，算命的跳大神的去了解一些有關量子力學和宇宙全息的知識，學天文和尋求外星人的人不妨去探索一下反物質世界的龐大和奇妙，冥思靜修的去玩玩什麼中功法輪功自然功璇璣功太極功等等旁門左道，整天在概念上打轉轉的求道者時不時地與小孩子們一起玩玩泥巴，玩泥巴也能玩出道來，精明的商人能看到處處有賺錢的機會，遍地是金錢，開了法眼的智者會處處領略到禪機，吃飯喝水睡覺玩撲克打麻將等等都是道法，處處靈光閃現，總之，要豐富自己的內涵，植物的茁壯生長靠陽光水分二氧化碳，也要靠足夠的氮磷鉀等養分，成熟的人生要靠上帝，靠道，靠自身具有的豐富內涵，簡單是美的，但簡單到無知不僅不美，卻是很醜陋的。

　　大自然的奧妙被層層包裹著，仁慈的上帝既照顧活得簡單的生命，更獎掖哪些不畏艱險勞苦攀登的探索者，生活越簡單越好，但頭腦越複雜越好，當我們具備了豐富的內涵，看到了物質世界和反物質世界的奇妙精彩，窩窩頭的味道就更加地香甜了。

　　從簡單走向複雜，再從複雜走向簡單，前一個簡單與後一個簡單有天壤之別，同樣一杯水，對前一個簡單而言，僅僅是一杯水，對後一個簡單來說，那是一個豐富多彩的奇妙世界，同理，同樣是一個人，若沒有豐富的內涵，僅僅是一個活動著的物體而已，若有豐富的內涵，那簡直是一個裝滿了奇珍異寶的輝煌宮殿。

　　誰願意與植物人打交道？沒有幾個人，為什麼？因為太單調。單調就乏味，乏味就無趣。

　　人啊，從表面上看起來，除了相貌的差異再沒有多大的差別，但一旦深入其內心世界，差異可就大了，讀不完的篇章，閱不盡的滄桑，看不完的景色，賞不盡的味道，有豐富內涵的人令人著迷，你恨不得把他（她）吃了，人們常說的"愛死你了！"大概就是這麼一種感覺。

　　人與人之間的差別在於思維的能力，我把思維依次分為物質思維、形象思維、聯想思維、迷幻思維、心像思維、太極思維、無相思維、渾沌思維八大思維，每一種思維就是一個境界，思維能力越強，越接近仙佛神，但要達到更高的境界，最好的法門是先豐富自己的內涵，沒有油鹽醬醋大香花椒桂子丁香良姜胡椒等等調料，難以做出佳肴。

　　親愛的，豐富豐富自己的內涵吧。

文章來源：生命禪院網

你的情況和我很相似，我也是工作不是很忙，所以業餘生活非常豐富，琴棋書畫樣樣喜歡，我覺得女生可以通過以下學習，可以很好的提升自己。

1、閱讀

俗話說，腹有詩書氣自華，所以要想提升自己，首先從讀書開始，我這裡所說的讀書，指的不是讀一些雜誌，不是讀朋友圈裡面大家隨手轉發的碎片文字，而是真正靜下心來，捧一本紙質書籍，讀一些世界名著，讀一些諾獎作品，讀一些唐詩宋詞，讀一些中國古典文化，讀書給你打開一個不一樣的世界，開闊視野，升華氣質，愛讀書的女人是美麗的。

2、學一樣樂器

跳動的音符能使人躁動的心安靜下來，所以學一樣樂器吧，如果你是一個活波開朗的女孩兒，可以學彈鋼琴，手指在黑白鍵上跳舞，心靈隨音符飄蕩。《秋日的私語》把你帶入童話般的世界。如果你是一個安靜內斂的女孩兒，那就學彈古箏吧，空靈的琴弦聲帶你穿越高山流水，走進漁舟唱晚的意境。一曲《梅花三弄》，讓人如痴如醉。

3、畫畫

可以學習畫畫，學習素描，也可以學習國畫，畫畫可以提升對美的鑒賞能力，用線條去表現你心中最美的風景。也可以用濃墨重彩描繪五彩斑斕的世界。

相信一個書卷氣和藝術相互交織的女孩兒，一定是超凡脫俗，人見人愛的。

女孩子學習哪些東西可以提升自己新時代的女性不光要在外貌上使自己變得更完美，還要在內在上提高自己。相信成為一個漂亮、有趣的女性是每一個人的夢想。那麼我們就可以在閑暇的時光中學習更多有用的技能來提高自己。

【攝影】相信每一個女孩子都十分熱愛拍照，不管是風景還是自拍，女性彷彿天生就擁有著拍照的天賦。攝影便成為了一個不二的選擇，一雙善於發現美的眼睛，加上能夠堅持去尋找美的心靈，一定可以為自己加很多分。
【尤克里里】一場說走就走的旅行，一次說有就有的個人演唱會。可愛迷人的外表更適合女孩子隨時隨地的演奏，學習起來也不難，而且不像其他樂器一樣十分難以攜帶。
【書法】「字如其人」是我們常常掛在嘴邊的一句話，寫出一手漂亮的字體，無形之間可以使女孩子脫穎而出。不僅如此，書法還能夠靜心養性，使人的性格變得沉穩，總之百利而無一害。
【咖啡拉花】現在的年輕人越來越喜歡在閑暇的時光中坐在咖啡廳享受小資的生活情調，女孩子學了之後可以在家就能享受到片刻的安逸。拉花的材料網上買起來也方便，在學習之中也能無形之間提高自己的藝術感。
【烘培】愛吃甜食的女孩子一定是甜美的天使，享受烹飪的女孩子一定是賢惠的伴侶。在滿足自己味蕾的同時還能夠讓男孩子對自己讚美有加，還有比這個更適合追求生活的女孩子的嗎。
【調酒】如果說冰啤酒和燒烤是男人夏天的熱愛的話，那麼雞尾酒和閨蜜就是女孩子最好的夥伴。調酒也是一個非常炫酷的技能，假期約上自己的閨蜜買好材料，一邊喝著可口的雞尾酒一邊聊天，不僅炫酷，而且還十分的享受。
【手繪】一支筆一張紙便能夠將美留下來的技能，畫畫不及能夠陶冶情操，還能夠抒發女孩子心中的感情。在閑暇的時候動手畫上幾個手繪圖片，不僅能夠讓人賞心悅目，還能對你讚賞有加。
【插花】花是女人的朋友，許多有經驗的插花師都可以通過美的形式來傳遞出自己的情感，獲得精神上的美感和愉快。俗話說的好，會插花的女孩子一定是一個懂生活的女孩子，這是不會錯的。

我是一名大二的學生，從小屬於內心狂熱一定要做一番大事的人，上大學後發現自己一無是處，屬於那種沒有什麼能拿的出手的人，雖然各方面都不錯，在別人眼裡屬於比較優秀的那種人，但是自己依舊不滿意。我想學很多東西需要很多錢，家裡無法支撐我，不知道該做點什麼，真的特別想發財，不過不是為了享受，而是為了提升自己。現在有一個寫網文的機會，我之前寫過，但是文字顯得太不值錢，千字只有幾塊錢，不知道該不該寫！彷彿看到了當年的自己。總覺得自己和別人不一樣，天將降大任於我，勞資怎能幹粗活？！可是到了畢業前夕，還是與大多數同齡人一樣，開始思考未來該讀研還是考公務員。許許多多的年輕人，就是這樣，在眼高手低的不甘心中歸於平凡。一、「才華配不起野心」，是病，得治洛洛，比起意識不到自己眼高手低的大多數人，你已經很優秀了。畢竟，上進心和腦子一樣都是好東西。雖然你依舊對自己不滿意，但可以看出，其實你也是那種「別人家的孩子」。不滿足於現狀，是好事，但同時要記得，再多點自信~二、怎樣在沒錢的學生時代多學東西？真的特別想發財！看到這句話，我們都樂了，實話，沒毛病啊。如果問我：給你100萬，要做什麼？我會毫不猶豫地答：出國留學。大學校園裡，忙於掙錢的學生不在少數，不要說現在的年輕人功利心太強，沒錢報班還不能自己掙錢創造條件？雅思托福考研培訓，對於普通家庭講，是筆不菲的支出。本著為父母減壓的心掙錢學東西，我覺得還是件挺酷的事兒。如果你想要多學東西，又不想給家庭增加負擔。可以考慮以下建議：（彩票中大獎這種白日夢可以收收了。原因：學姐試了多年，未果。）1.在課外時間，選擇合適的兼職至於做什麼，法律、三觀正常範圍內的都可以，看個人覺悟。但請記住：提高警惕性。錢多活少這種話也就騙騙沒腦子的，我知道，你們都是聰明的社會主義接班人。而像寫網文這種錢少活多的兼職，如果是出於興趣練練文筆，可以做；倘若只是單純地想掙錢，換吧。別把時間浪費在無意義又不掙錢的小事上。2.試試「免費」的學習機會作為「網癮」一代，基本沒有什麼資源是找不到的，畢竟，不該找到的你們也能找到。微博、微信，知乎，及其他社交平台，多關注一些知名大V，資源博主，別人的分享，足夠多了。再或者，推薦Mooc、Coursera等在線課程平台，至於效果嘛，治好了學姐多年的拖延症，規定時間交不上作業只能自己擁抱自己。（黑心主編：拖延症，確定治好了？！）3.學習這件事和錢沒太大關係說了那麼多，無非是站在解決問題的角度聊聊過來人的經驗。可是，我從來不認為學習與「錢」有必然聯繫。如果有個擁有所有資源的機會擺在你面前，也不見得會珍惜一萬年。就像我當年存的滿滿的學習資料，現在依舊躺在命名為「我的資源」的文件夾，視而不見。所以，「有錢」只會讓你的學習資源更加豐富、便捷，至於能不能多學東西，就看你有無一顆不忘初衷踏實的心。最後，願洛洛堅定初心，慢慢積累，寧欺白須公，莫欺少年窮。