如何看待「你不說我不會主動幫你，你說了我一定不會拒絕你」這類人？

感謝邀請，首先我覺得你這種性格其實還是不錯的，應該朋友很多，而且身邊的人也挺和氣的。

根據你的描述，你很大程度上應該屬於那種「討好型人格」。這種人格生活中這樣的人很多，這種討好型人格有一種表現就是將別人的需求置於自己需求之前

討好型人格的表現主要體現在一下幾個方面：

1，內心敏感脆弱，有同理心，總能敏銳的觀察出或自以為觀察出別人內心的想法。很會為別人著想，總會刻意或潛意識裡面忽略自己的需求和想法。

2，很難拒絕別人，即使知道對方的要求不合理也會喜歡性的去滿足對方的需求。就是描述中說的，其實你不喜歡別人自己明明能做的事情非要麻煩你，但你又不好意思拒絕別人。

3，在與他人交往中傾向於抬高別人，貶低自己。或許在生活中常常表現的不自信。

4，社交中表現的很神經質，非常在意別人對自己的看法和評價，因此很少會表達自己的真正需求，總是試圖在別人面前營造出好的形象。這種即便你自己有什麼需求，你也不知道怎麼開口尋求幫助。

5，缺乏底線和原則，可以說基本上是零容忍別人。

這種性格的話最主要的原因是：對於安全感、別人的愛、別人的關注有著超乎尋常的渴望。這種人格很容易上癮，潛意識總會促使你去做，即使你明明自己不喜歡做的事情。內心也是很空虛的，因為把主要的關注和精力都放在了別人身上，自己的需求很大程度上得不到滿足。

討好型人格的形成原因：

1，來自家庭的原因；缺乏來自家庭的愛，最直接的就是父母的愛，尤其是童年的時候，沒有得到父母無條件的愛。很多時候父母都不擅長表達自己的愛，而只有當你滿足父母的需求，做好某一件事情之後，父母才會表現出關愛和讚賞，而當你違背父母的期望的時候，就會表現出否定甚至打罵。雖然這是生活中常見的事情，但是久而久之，在你的潛意識裡面會形成只有幫助到別人，滿足別人的需求才會得到讚揚，慢慢的就會形成一種慣性。

2，內心的空虛，自我價值感偏低。很多討好型人格的人都會有這種心理，就是我這樣全心全意的對別人，別人到時候肯定也會同樣的對他。幫助別人是意見很有意義的事情，事後會讓你體驗到自我價值感和高度認同感。感覺自己在建立一個良好的正面形象。

3，較低的安全感。童年缺乏來自家庭的愛，讓你感覺安全感很低，你自己可能覺得童年沒有，活著其他你經歷過的創傷性的事件，會留在你的潛意識裡面，有時候你會無緣無故的缺乏安全感。而你幫助別人營造出的和諧的氛圍會讓你覺得很安全。漸漸的你就習慣了這種環境，很難再走出來，一旦走出來你就會覺得很危險。

那麼，如何改正擺脫這種人格呢。

第一步，做好自己，停止討好任何人。所謂的不討好任何人並不是要你對別人令若冰霜，不再幫助任何人。不討好任何人是要你該笑就笑，該幫忙就幫忙，該拒絕的就拒絕，以一種正常的方式去和別人交往，不要擺低姿態去討好別人，我不喜歡我就拒絕。

第二部，培養內心的充實感和富足感。多看書，多運動，做自己喜歡做，有意義的事情。不要被別人的評價和看法影響。少喝雞湯，那些雞湯有毒的。往往會把你往裡面帶越帶越深。要有自己的人生規劃，有自己的做人底線和原則。

第三部，培養意見能帶給你成就感的愛好或者技能，活著投入工作。盡量緩解幫助別人帶給你的成就感，從其他地方得到成就感。這樣就不會因為討好而給你自己帶來困擾。

第四部，也是最重要的，學會拒絕。一定要學會拒絕，這相當重要，其實生活中很多不痛不癢的事情，你可以適當的幫助別人，這沒關係，但你一定要學會分辨，有些人一直找你幫忙總是一些瑣事，而且他自己能夠處理的。你一定要堅決的說NO，你可以盡量說的委婉點，一定不要讓別人對你產生依賴心理。但如果別人實在處理不了，你又沒什麼重要的事情，你千萬不要拒絕，這樣很容易傷和氣。大膽的說NO沒事的，如果真的是你朋友不會因為拒絕他一兩回就和你絕交的。要是真的絕交了，那這種人還值得你去幫助他嗎？

人生如此美好，還有多少的繁華值得你在「討好」別人中虛度啊！且行且珍惜。

對於「你不說我也主動幫助你」的人，一般人們比較樂於接受，認為這種類型的人無私，熱心腸、樂於助人，如同《芳華》里的「劉峰」， 不論誰有困難都願意找他幫忙，他也是樂於助人、從不拒絕。對於「你說了我也不會幫助你」的人，一般人們會認為這一類的人自私、冷酷，在人群中不討人喜歡，我有一個同事無論你有什麼困難他都不會幫你，經常說的一句話就是：「上次我有困難的時候你也沒幫我。」

生活中我遇到過「你不說我也主動幫助你」的人，也遇到過「你說了我也不會幫助你」的人，至於「你不說我不會主動幫助你，你說了我一定不會拒絕你」 這樣的人確實也有。我仔細思量了一下，發現我認識的這個人的一些特質。首先，這是一個生活閱歷豐富的人，年齡約同於《芳華》年代，經歷過插隊落戶、返城讀書，入黨提乾等等人生經歷；其次，這是一個有文化涵養的人，秉持終身學習的理念；還有一個重要特徵就是外冷內熱，不了解的人都會以為這是一個嚴肅的人，而熟悉的人都知道他是一個樂於助人的人。我也回顧了一下他對我的幫助，可以用「有求必應」 來形容，但他絕對不是《芳華》里的「劉峰」， 區別在哪裡呢？我認為他是一個有界限的人，不會把別人的困難看作是自己的困難，無底線的為別人提供幫助，而是為需要幫助的人提供幫助；我認為他是一個懂得尊重他人的人，尊重他人有能力解決自己的困難，尊重有困難需要幫助的人；我認為他是一個有能力的人，一般求助他人的困難都是有難度的，不論幫到幫不到，他一定會支持你、鼓勵你。

我就是這樣的人，你不說我不會主動幫你，你說了(能力範圍內)我一定不會拒絕你！

呵呵呵呵呵呵呵呵

有些時候主動幫忙了吧！人家會毫不留情年的直言拒絕，比如你不要動我的東西，我自己有手！你怎麼這麼多事！我又沒叫你幫忙，你瞎倒貼啥！我又不是廢物我要你幫？這點事就不勞你費心了！

呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵

有時候主動幫與不幫都是錯！同一個人同一件事不同的時間發生，幫與不幫，結果截然相反！

其實吧，我感覺自己就是一個這樣的人。首先呢，我自己就不太喜歡求別人，自己的事情自己做，這樣才能更自立，更有成就感。其次，我不喜歡欠人情，因為人情這種東西，一旦產生，這輩子是還不完的。

你不說我不會主動幫你，這樣的人一般心裡會想，既然你不說，一是說明你有能力自己處理，我要是主動幫你感覺就想狗拿耗子多管閑事；二是怕顯得是在向別人炫耀自己能耐怎麼怎麼大一樣；三是怕自己越幫越忙，達不到預期的效果，怕別人再嘲笑自己不懂裝懂。

你說了我一定不會拒絕，其實也在說明，這類人不是冷酷無情，麻木不仁的，其實他也是古道熱腸，想幫助別人，卻不會主動，不善於表達自己內心真實的想法。既然你開口求我了，那麼我自然會全力以赴，不能讓你白求是吧。

你不說我不會主動幫你，你說了我一定不會拒絕。大家遇到這些人千萬不要覺得他們高高在上，比較高冷。其實他們只是不太善於表達自己的感情，只要你們主動的去接觸他們，就會和他們成為非常好的朋友。

這個問題我覺得我可以提供一種比較靠譜的原因，因為我就是這樣的人，所以可以提供一種類型的人符合題主的描述。

首先我不喜歡別人麻煩我，而且我也不喜歡麻煩別人，就是大街上問個路什麼的我都不願意，不是說不喜歡生人，就是認識的人，不是特別熟，一般也不去主動幫，而且從來沒有因為一些小事麻煩別人的時候，但是呢，這是第一個性格特徵。

第二我不懂得如何拒絕別人，有人說過，這是對自己社交環境的一種潛在自卑感，我贊同，因為我明知道拒絕了也不會影響直接的關係，但我還是下意識的害怕，影響之間的關係，這或許也可以歸結為缺愛吧，因為有一段時間，被孤立過，後來也變得人緣好了，但還是有這種擔心，而且有的人也不見得你幫他了，他就會關係和你多近，相反你麻煩他多了，反而會和你玩的更好。

總之，結論就是，一我不喜歡麻煩別人，你也別來麻煩我，這可能會導致成為，那種不主動幫你，你求他，他也拒絕的，可無奈，二我也不會拒絕別人，不是不懂，而是不會。關於第一個性格特徵，我覺得可能是，我覺得同齡人太幼稚了，他們想完成的目標根本完不成，或者完成了也沒什麼意義，我就不願意幫了。

還有就是大老師這種，外冷內熱。附上我最喜歡的小姐姐和小妹妹

不管你有沒有意識到我還是把我的分析跟你說一下：

1、很明顯你有點強迫症，你幫助別人不是真心的。因為假如你真心喜歡幫助別人就不會問這個問題了。

2、你來這裡問這個問題是為了你的內心的矛盾找一個答案，也就是認同感，這代表你內心比較的自卑。

3、因為你的心中充滿著自卑，所以你不敢去主動要求別人幫助你，因為你的內心的焦慮讓你急需認同感所以別人讓你幫忙你就會去幫忙，又因為你不是真心想去幫助別人而是想過得認同感，所以你在幫助別人的過程中又會加重你的焦慮。所以你才會提出這個問題，給你矛盾的行為找一個出路。

如果你不說那麼說明這個事你自己有能力解決，他不會主動幫你那是在照顧你的感受。你說了說明你需要他的幫忙，你相信他能幫到你，他一定不會拒絕你也說明他不會辜負你的信任他會全力以赴的去幫你。我想這是一個值得交往的朋友，這是我個人的看法，請多指點。

我也差不多吧，我不是一個很熱心的人，但我很重視我所允諾的事，不想去做或覺得做不了的事我不會輕易答應。

一旦有人請我幫忙，我會儘力去做，既然你信任我，我也不想讓你失望。而你有困難不跟我說，即使我知道，我可能也不會主動幫忙，你不找我幫忙一定有自己的考量，可能你不想麻煩我，可能我不是你心中所期待的那個人，可能你覺得交情還不夠可以求助的程度，也可能覺得我不適合或沒能力幫你，而我，也沒必要主動把事情攬在自己，我最多主動對你說有困難可以跟我說，但你若不說，我也不會再有別的行動，我是一個很懶的人，懶得主動背負跟我無關的事情。

別人請我幫忙，我只會根據實際情況儘力而為

這種人一般很冷靜 但講義氣 值得交 不要把別人當成自己的爹娘 總感覺別人幫我們理所當然 沒有人欠你的 你如果有求於人 不幫你是道理 幫你你更應該感恩戴德的感謝

這類人一般是比較淡泊的性子，他們不會過多干預別人的行為準則和做事標準，跟他們相處總是一種自己很受寵的感覺，因此跟他們相處是很舒服，很愉快的；但是有時想讓他們幫你拿個主意，就會有點強人所難了，他們並不擅長幫助別人做決定。