一天只吃兩頓，你能忍受嗎？

您好：吃兩頓飯是可以接受的，其實身體的營養前面兩頓飯就已經夠用了。現在的人不是餓死的，大多是吃得太多給撐死的，一個人能力有大小，胃也一樣啊，只能吃四兩飯的胃，吃進去半斤八兩的東西胃吃得消嗎？這麼多東西在身體里不鬧革命才怪呢？故吃兩頓飯足夠了，不過胃到時候會分泌胃酸，沒有食物進去會使腸壁發炎的，故到時候還得吃一點水果吧？緩解胃液吧。可以說晚飯不吃好處多多，首先省了許多買菜做飯的麻煩；其次讓腸胃好好休息；再則又節省了錢財，苗條了身材，降低了高血壓、高血脂、高血糖的風險，可謂一舉三得啊，假如國人每天節約一頓飯，十三億人就節約了十三億頓飯，去支援其他國家，那就是實實在在的國際主義精神啊，所以呼籲大家每天吃兩頓飯，健康又美麗，美麗又愛心啊????啊！！

謝謝邀請。

每天兩頓飯可以忍受，前提是胃得好，吃兩頓能保證自己不會得胃病。

前段時間看到馬未都說，宋朝以前，國人都是吃兩頓，叫朝食和夕食。

伊斯蘭教的開齋節，日出前吃早飯，日後後吃晚飯，中間水米不進。，持續一個月。聽他們說現在人吃太好了，這樣對身體有一定好處。

本人也有吃兩頓的時候，尤其冬天，一不小心就睡到10點左右，所以經常吃兩頓，目前身體沒問題。

如果你想吃兩頓，推薦晚飯不吃，早上和中午吃。

晚上好！謝謝美食城市這位朋友邀請！一天吃兩頓，我受不了啊！我每天早上吃飯後1個半小時鍛煉身體！有氧運動，快步走將5O分鐘活動，上下肢活動關節，包招壓腿左右各2OO個，擴胸運動50個，彈跳30個，俯卧撐60個，分三次做，這樣運動早上那點飯消化的差不多了，到中午該吃飯了，吃完後40分鐘後稍眯一會兒，有時間上上頭條，晚上又做飯啦，第三頓飯不宜過飽，飯後有時間我也運動慢走半個小時。(本人親身體會，我和我愛人每天都鍛煉身體，希望美食城這位朋友參考一下)謝謝你這位朋友！

吃一頓就夠了，只要有事情忙著，有句話叫廢食忘寢。

???謝謝邀請!可以受的了啊??因為每天運動量不是太大。在我們鄉下，沒有學生的家庭老人們一般都吃兩頓。尤其是冬天，因為日子比較短。

謝謝邀請，周六難得可以睡次懶覺一般就會吃兩頓，但是如果每天只吃兩頓費勁，不過你如果吃些水果之類的還可以，有利於排毒減肥，當然不是早上不吃，中午晚上上吃一大堆的那種哈。