益生菌的菌株有幾種？

我們先來看看下面的這張圖：

這是目前市場上比較常見的一些益生菌的品牌

一共10大品牌，當然也許搜集的不是很全面，但是足以了。

我相信，每個品牌的產品，只要是正規的品牌，都有一定的優勢存在。

我們要分清哪個益生菌是最適合自己的！

要對比分析

我們可以採取下面幾種方式去詳細了解：

1，品牌

2，產品

3，菌種來源

4，菌種

5，數量

6，規格

7，功效

8，配方對比

9，價格

這就相當全面的去做產品分析了，我相信這麼詳細的了解之後，你肯定會有一個明確的選擇！

以第一種萬色益?益生菌為例來闡述什麼是益生菌菌株號，怎麼選益生菌？

首先，菌株號是什麼？通俗的說菌株號相當於我們人的身份證，它是唯一的，但益生菌的菌株號代表的不僅僅是益生菌的種類，更是它的療效。有菌株號的益生菌是經過臨床多次檢驗的效果是確定，這就是我們選益生菌的首要條件，一定要選優菌株號的。下面我列幾個常見的萬色益?益生菌中可應用於嬰幼兒的益生菌品類，菌株號以及它們的作用。

嗜酸乳桿菌NCFM：能夠緩解腹痛，顯著改善腹部舒適性。

嗜酸乳桿菌NCFM+乳雙歧桿菌Bi-07組合：提高孩子免疫力，在流感季節抵禦疾病的侵襲。

乳雙歧桿菌Bi-07：顯著減輕過敏性皮炎的癥狀。

嗜酸乳桿菌NCFM+乳雙歧桿菌Bl-04組合：能夠防止樺樹花粉引起的鼻粘膜癥狀，減輕鼻部過敏。

鼠李糖乳桿菌HN001：防治過敏癥狀，顯著降低遺傳過敏性濕疹發病率。

益生菌菌株來源也是益生菌是否有效的一個重要因素，目前全球對益生菌研究成果最多的是美國杜邦公司，全球益生菌有70%的菌株都來自美國杜邦。

再者，益生菌要在人體發揮作用，一定要是活的，具有活性的益生菌才是有作用的。所以選購益生菌時一定要選擇具有專利活性穩定技術的。

同時，益生菌需要有益生元作為食物才能發揮作用到極致，否則只會事倍功半

什麼人群需要補充益生菌呢？

①孕婦：可增強抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹的可能性；減少呼吸道疾病。

②兒童：預防與緩解過敏、皮炎、濕疹癥狀；增強小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐症。

③女性：排除內毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強抵抗力。

④男性：緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長；排除內毒，增強身體抵抗力。

⑤老年：排除腸道內毒素，增強老年人抵抗力；解決老年便秘，促進腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。

國際上每年關於益生菌的學術文章都要翻倍。現在大家越來越認識到益生菌，對人類的重要作用。

但目前所有的學術文章，基本上還停留在動物實驗和少數人群的使用上。說白了，就是還停留在實驗階段。

光雙歧桿菌群數就有幾十種。

樓上所說的那些某些菌群的作用，也是在實驗階段。

說白了就是些醫生自己的小孩不是在吃益生菌？ 據我了解，幾乎沒有。