看不得別人過得比自己好,這是病嗎?
看到@職業規劃師王虹 分享的案例:一位女性客戶對諮詢師說,感覺別人都活得很好,但自己活得不很好,「有些女性,老公已經很好,但依然非常努力工作。」
王虹老師說:人家可能從小對自己要求很高,努力工作追求自我價值,這和老公好沒什麼關係。
有時候我自己也有這樣的感觸。
前不久,和一位多年前的老同事聊天,得知他在成都某工廠上班,已經買房了。這讓我多少有點兒羨慕。
但反過來看:他每天做工人的活兒、幹了幾年才攢錢在老家買了房子,如今一個人忙著還房貸;而我在互聯網公司上班,看上去比他輕鬆不少,而且還不用負債,所以在某種程度上、我也是被他「羨慕」的對象。
有一句比較流行的話:朋友圈有兩種人,一種人看別人怎麼活、另一種人活給別人看。
我把這句話轉到朋友圈,一個朋友留言說:我就是第一種人,所以經常感覺很累。
我問:你看我屬於哪種人?
她說:你屬於活給別人看的。
其實,我兩者兼有,但現在開始慢慢放開了。
他們常常看見我在朋友圈分享很多好玩的照片,有風景、有美食、也有一些是我們在微電影拍攝現場惡搞。
但他們不知道的是:
那些好看的風景背後,是我們一行人爬山涉水、精心挑選角度才拍出來的;
那些美食我也不敢多吃,怕上火;我也吃不慣海鮮,只是純粹喜歡拍而已;
而那些在拍攝現場的照片,其實我沒有把搬磚、幹活的場景發出來……
後來我索性把朋友都分了組,不羨慕別人、也不炫耀自己。
很多時候,我們羨慕別人,其實是在羨慕身邊人:明明彼此的起點差不多、階層也一樣,為什麼過了一段時間,對方就先自己一步、買房買車了?
我覺得,這種想法本身就帶著一種錯誤的假設。
有可能,對方的努力和付出,你沒有看見;
有可能,對方的某些資源(背景)和能力,你沒當回事;
還有可能,對方的運氣比你好……
但這並不重要。沒有誰規定,兩個不同的人就要有相同的命運。
今天老媽提到一位朋友,她覺得自己的人生很失敗,總是想著為自己女兒規劃。
我問:後來如何了?
她說:她們母女反目了,最近在考慮要不要斷絕關係。
這個事件比較特殊,她女兒我見過,是那種不願意服輸的人;假如女兒自己沒有主見、只想啃老,那麼,她母親的「安排」有可能還是一件好事。
那位朋友問我媽:你不擔心你兒子嗎?不給他規劃嗎?
我媽說:不管,就算他找個「有婦之夫」我也管不了。
(這說法有點兒過分了,不過她確實不會管)
因為,我們都知道:涉及到個人價值觀層面的東西,外人是很難改變的。
就像大街上很多廣告牌都寫了24個字的「核心價值觀」、新聞里也常常在強調,但真正當回事的人、又有多少呢?
前段時間,周星馳帶著他的《新喜劇之王》做宣傳的時候,一位粉絲朝舞台上大喊:「星爺,我養你啊!」
雖然現場很嘈雜,但周星馳還是聽到了。
他一邊繼續往前走、一邊扭頭對粉絲說:「傻瓜,先管好你自己吧!」
雖然周星馳的對白可能是在呼應電影裡面的台詞,但我覺得,這句話本身,還是挺有分量的——
「為什麼別人都比我過得好?」
「傻瓜,先管好你自己吧!」
正如王虹老師說的:你有你的難處,別人有別人的不如意,我們都互相懂得,不需要把別人當神一樣崇拜,而輕視了自己。
一般來說,大部分人都會有一種,我可以接受不認識的人暴富,卻不能接受身邊的人暴富這種心裡狀態。概括一點就是,不是很能接受過去和我一樣甚至不如我的人比我好。一定要說,我覺得,這應該是自己無法接受自己失敗,無法面對現實的一種逃避心理,把怨氣和怒火發泄在別人身上,希望別人不如自己。。。嫉妒心理,每個人或多或少都會有。但是要區分嫉妒和羨慕。羨慕是一個人很強大,你無法追上。而嫉妒是,我明明也可以這樣甚至更好,但是憑什麼他可以,而我不可以。但是嫉妒心理可以讓我們發現自己的不足,當你意識到自己不如人的地方並為之努力,就是一種進步。但是如果你一直沉浸在,我不準別人比我好,不準別人更幸福。那我猜測,你最後的朋友圈都是不如你的人的話,你整個人和整個生活會越來越low。我不介意朋友比我強大,我願意向他們看齊並為之努力,他們的強大反過來也會幫助我。看開一點,踏實努力,我覺得你應該心態會調整一點。( *ˉ?ˉ*)啊,以上只是我的個人感覺哎。
首先,我們要正視這種心理。在人的一生中,人與人會產生很多變化,因此會出現發展的差異。你會發現這樣一個現象:認識的人(尤其是自己從小學、中學到大學的同學,還有周圍的朋友),有些人在少年或者青年時,看起來很沒出息又窩囊,突然有一天,你發現這個人變得越來越優秀、越來越有前途。
有些人以前看上去沒什麼前途,最後卻能在社會上混得非常好。我們也會發現,可能自己在小學、中學和大學成績都很棒,但大學畢業後,卻永遠只能在一個普通的工作崗位上拿著一份普通的工資,努力掙扎在生活和工作中,好像除了在上學的時候看到過一點希望,離遠大的前途越來越遠。反觀那些成績不好的人,不管是做生意還是在社會上都過得非常好。這些情況常常會發生,三十年河東,三十年河西,這是人生的必然現象。
遇到這樣的事情,我們心裡感到不舒服是一種特別正常的心理。如果你碰到這種事,心裡卻沒有一點感覺,那反而奇怪了,表明你生命的本性消失了,也失去了內心的真情實感。如果這種事激起你的妒忌心理和失落感,正說明了兩點:
第一,說明你是一個很正常的人。面對這種情況,只有不正常的人才會感到舒服。當然,在生活中遇到好朋友取得好成績,我們還是會祝賀的。儘管祝賀的時候,心裡依然還會有一點「他怎麼會比我好那麼多」的感覺,但是相信你的祝賀也是真心的。就像當初我到美國告訴王強、徐小平我在中國賺了一些錢,他們真心地祝賀我,並且最後也回國與我一起工作,這就是好朋友。
第二,說明你內心還有追求。如果你覺得別人的成功根本是一件無所謂的事,自己就這樣渾渾噩噩也沒事,那麼我覺得你這人沒救了。當你發現別人比你做得更好,你還能覺得心裡有點難受,有點失落,這說明你心有不甘,希望自己至少跟他一樣好,或者說比他做得更好。
當遇到這種情況的時候,我們應該怎麼辦呢?
首先,要學會大度。所謂的大度就是你不因為對方比你好了就拚命妒忌他,內心不能釋懷。你不能因為兩人關係比較近、在同一個工作單位工作,就因此在背後說別人的壞話,給人使絆,想辦法破壞別人的好。如果你這麼做了,只能說你內心比較卑鄙、陰暗、猥瑣。這種人除了害人害己之外,一般來說是做不出大事的。
其次,我們要去分析對方為什麼會變得比你好?目前的狀況是否可以通過努力去改變?如果對方變得比你好純粹是因為領導器重所以提拔了,或是因為顏值高而被領導看中,或者是家庭背景後所以得天獨厚,那對於我們來說,這不值得去模仿,也模仿不了。如果對方天生顏值高,運氣好,對方的父母背景比較好,如果是因為這些因素混得好,那你不必放在心上。
分析對方身上成功因素的時候,我們一定要注意到他本人是否進行了努力。如果對方比你更加好的原因是他更努力,比如說比你更認真讀書、更認真工作,更勤勤懇懇、奮發圖強,那麼你需要向他學習。你可以分析一下,你不如他好,是不是因為你不如他努力?就像我後來做成新東方,再跟我的大學同學聚會時,他們承認我在我們班級內,是幾十年努力如一日的一個人,勤勤懇懇,孜孜不倦,從來沒有懈怠。所以在這種情況下,他們會認為我現在的成功是一種努力的結果,這種認可是比較公正的。
最後,一定要豁達。我認為不管別人比你過得好還是差,跟你本身的生活質量是沒有必然聯繫的。所謂的豁達不是一种放棄,是指無論別人過得如何,你最關注的永遠是如何使自己的生命航船始終在或平穩或波濤洶湧的海面上勇往直前。只有這件事,是你自己能夠把握的,你能夠通過自己的努力不斷給自己設定新的人生目標,不斷攀登人生道路上更高的台階,讓自己站得更高看得更遠。與其把時間放在與人攀比上,不如把精力放在不斷完善自己的努力上,這才是人生的正道。
別人比你好,可以作為你的榜樣。別人比你差,也不能變成你懶惰的理由。要通過自覺的、自發的、自己認可的努力不斷地前行。
有人一輩子能夠走出一萬里,有人一輩子只能走出一千里。但不論如何,你要按照自己的步伐走在生命道路上,也許最後你超過了一萬里的目標,也許你只走了五千里,但是只要你儘力而為,你走出來的道路就是你幸福的人生。也只有這樣,我們才能達到人生中豐美的彼岸,而不是每天沉浸在跟別人的比較、抱怨和痛苦中。
最後給大家一句話:堅持走在自己的人生道路上,詩和遠方都在前方!
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物以類聚,大家能玩到一塊證明都是一樣水平的人,打個比方,你個你的同事a都是月入三千。但是a會玩會吃,買衣服買好的,吃要吃好的。而你只能每次出去吃只花10塊錢甚至還不到,買衣服也能在某寶淘便宜不過百的。這是人的嫉妒心就開始了,你會當著其他同事的面說。吃什麼不一樣吃那麼好乾什麼。買衣服能穿就行,裝什麼比 ,這就是嫉妒,明明和你一樣別人比你懂得多會享受,二你只能幹看著。這樣你就會很難受所以貶低別人,來圖心裡安慰,這樣的人每個人身邊都有,也可以說每個人都有這樣心理。為人還是要低調一點,悶聲發大財嗎
這不是病,這是很正常的嫉妒,但換句話說,是一種自我中心論。
如果以前不如自己的人,永遠都不能比自己好,這種邏輯就好比富人的子孫世代都是富人,窮人時代都是窮人;聰明人世代聰明絕頂,愚人世代愚不可及,是不是很絕望。還好世界上有很多途徑,可以讓人成功,這裡的成功暫時指功名利祿別墅洋房;有很多途徑可以可以讓人逆襲,過得越來越好,也許指的是找了個好對象,有了個好工作,生活無憂無慮等等。不管怎樣,這樣的世界給了人們希望。這是第一點,一個有可能性的世界才有可能是美好的世界。
第二點,你在意什麼就會比較什麼,所謂「過得比自己好」是物質的,還是精神的?是情緒的,還是表情的。窮人有窮人的煩惱,富人有富人的憂愁。也許你覺得「不如自己的人」鮮花怒馬,遊艇飛車是過得好,但這個人心情不好,抑鬱,茶飯不思的痛苦你不知道;也許你覺得「不如你的人」找了個比你的老婆更優秀的老婆,或者更靠譜的老公,生了讓你羨慕的兒女,但這個人家庭關係冷漠,他(她)感到孤獨,你不知道。如果追求的是心情的平和、平靜,那麼沒有什麼熙熙攘攘、你來我往能讓你心裡不舒服。這種心裡不舒服,是不放過自己。
送上一句老話,「若無閑事掛心頭,便是人間好時節」。共勉。
這不是一種病,而是每個人潛意識裡都會存在的。當別人又買了新的包包,買了最新款的衣服鞋子,又在朋友圈秀恩愛和發各種美食,其實自己心裡都是很不舒服的。沒有人會覺得這是一種分享,愛炫耀的人反而會讓人很難受,所以說,這是一種很普遍的心理罷了,不是病。就像其實人人都覺得別人的東西永遠是最好的一樣,別人的化妝品,別人的手機,甚至別人的女朋友。其實每個人內心深處都會有一點攀比心理,這是人之常態。
首先,我覺得這並不是病,人人都會有這種心理,只不過有人表現得較強,有人表現得較少而已,這種就是嫉妒心理,這是正常現象。
比如說,當你嫉妒某一個人的財富時,你可能會發現賺更多的錢對你到底有多重要;或者當你的一個朋友在需要幫助的時候沒有找你而找了其他人,而你對此感到嫉妒時,你可能會意識到能夠幫助別人對你來說是非常有意義的事情;當你對別人精彩的假期感到嫉妒時,也許這表明了你錯過了遺漏了許多生活中的快樂, 這需要你去正視這些心理。
嫉妒更多的是對於自己狀態的一種反應,而非別人的狀態。的確,嫉妒是一種非常難梳理出正能量的情緒,但它卻是一扇窗戶,一扇能讓旁觀者發現一個人價值取向的窗戶。 將 嫉 妒 轉 化 為 讓 自 己 變 得 更 好 的 動 力 就變為尤為重要。
當你變得嫉妒的時候,你可以轉移注意力,想想你幸福的瞬間,不要被嫉妒蒙蔽了心理。別人過得比你好時,你就要想想為什麼他能這麼成功,過上他自己想要的生活,要把這種負面情緒化為正面情緒,把它化為你努力的動力,不要一味抱怨。
這個現象是普遍存在的,也是人性的表現,只要有人群的地方,就會存在比較,就會存在炫耀。每個人都想自己過得好,過得更好,過得最好。這是人的天性。當別人過得比自己好,自己很不舒服,一是嫉妒,二是已經在無形中否定了自己。
這個現象往往是存在於認識的人之間,甚至關係很好的人之間,人就是這樣,跟自己不相關的人再厲害再富有,都不會有太大感覺,卻容不得身邊的人強於自己。
然而什麼事情都分兩面看,如果一味的看不慣別人比自己過得好,又不做些改變自己的事,讓自己變強變好,那我說只能自作自受。惹自己不舒服罷了。
這種現象可以把他看成一種鞭策自己的動力,有比較才能有發展,努力提高自己,使自己的生活變得更好就行了。
人較真不能在心胸上,因為心胸越大,路越寬。
錯了,不是病,任何問題都有雙面性,首先我突然發現俞總回來了這個問題,但是我同時也不驚訝,因為如果是本人寫的,那我和大家都服,但是正常人都知道,一般是寫手。針對這個問題,我提出自己的幾點想法,現在很多的回答都是偽命題。或者我們把他用俗語說成,站著說話不腰疼,您現在身價幾十億甚至更多,您說的一般都會認為靠譜,但是實際情況呢,這不是病,中國大部分是目前都處於社會的最底層,工資和勞動不成正比,各種公司剝削勞動力,長期需要加班,完全不給加班費用,老闆長期覺得自己很了不起,從來不顧及員工的感受,人與人之間互相打壓,連同事之間都是惡性競爭。我們不羨慕別人,我們只需要做好自己,但是每當有困難,我們一般人都會選擇抱怨,很多老闆強調執行力,忠誠度,但是你能做到像京東劉強東這樣有底氣的說在我公司滿多少年買房,在我公司社保公積金都是自己公司交,不外包,大家的基本福利待遇得不到保障,能不生病嗎,我希望每個人都是平等的,只是從我小到大學,再到創業,再到工作,其中經歷過的大起大落,只有我自己能體會,不要真的有錢了就忘了本,曾經我在14年給俞總您發了個兼職平台的項目app,那個時候您回復說不看好,結果15年各種投資投兼職平台,很多都死了,一個行業不深入研究不分析,創始人只會指揮吹牛,不具備一個創始人擁有的綜合能力,註定失敗,成功不是吹牛逼,是擁有能把吹牛逼的本事變為現金的能力。默默的做好自己,一起努力,如果大家也認可歡迎關注我的文章,隨時和大家互動分享
恨人有,笑人無,這樣的人到處都有,其實關鍵得調節心態吧,總是比較,總是想佔上風,對事看淡一些,坦然一些。我就希望大家都過的好,這樣多和諧,而且當你有了困難,幸福的人更願意幫助人的
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