放屁是因為脾虛嗎？

放屁是一種正常的生理現象。和多種因素有關係，比如和你的飲食習慣以及腸道功能有很大的關係。

如吃飯太快或是乳製品豆類食品吃的比較多就會放屁，這些都是正常的。

但是經常放屁還是需要注意的，或許是身體存在問題了。

1、脾胃虛弱也是放屁的一個原因。

生活中很多人有脾胃虛弱的問題，肚子脹氣難受，放屁多，有的人甚至是在炎熱的夏天也經常肚子脹，吃不下飯，總有飽感，或是沒有胃口，上廁所大便總感覺排不幹凈等等這些都是脾虛的癥狀。其次如肝鬱氣滯、胃氣不足、寒濕內聚，脾胃虛寒等都是可以引起。需要及時調理。可能喝平安早餐糊調理脾胃，祛濕補中。

2、便秘也是放屁的一個原因。

當糞便在腸道中無法移動時，人們會感到自己排氣更多,這是因為糞便主要是由細菌構成的,細菌在人體系統內堆積的數量越多，發酵後排放出來的氣體也就越多。 此外，有些人雖然排氣量不比別人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

3、腸道細菌失衡。

結腸中的有益細菌會對所吃的食物進行發酵，促進腸胃消化，但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸，這就造成食物被消化前，就提前細菌發生了接觸，產生了氣體，這就是頻繁放屁的原因之一。如果是患腸胃炎，那麼腸道內的菌群組成也會發生變化,腸道內細菌失衡，也會令排氣增多。

4、慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病也會導致。

其實以上幾個因素都和腸胃有關係。所以，排除飲食因素外，調理脾胃功能很重要。注意不要著涼，少吃冰冷的食物，冷飲，避免久坐。飲食平衡，多吃蔬菜少吃肉，多吃五穀雜糧易消化的食物，脾胃不好的人少吃酸的食物，豆漿，牛奶等。

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屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被完全分解。未被完全分解的部分，包含纖維和糖類，成為胃腸道里細菌的食物。在被細菌分解發酵過程中產生了氣體，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與我們的飲食有關，如常吃一些易產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、豆類及其他豆製品等；另外，屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

脾有運化食物中的營養物質和輸送水液等作用，脾虛的癥狀主要有食慾差，乏力，大便不成形或者無便意，消化能力差等，當身體消化能力差，也能引起放屁多。

平時，針對脾虛引起的放屁多，飲食要多吃具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、薏米、熟藕、粟子、紅棗、馬鈴薯、香菇等；飲食上多吃易消化易吸收飲食，養成良好的生活習慣，平衡飲食合理搭配，避免食用辛辣生冷油膩的食物。

我是藥師，最近也有很多人來問這個問題。

比較愛放屁，三四年了，一直不見好轉。隔一段時間一吃飯肚子就抽，上廁所。看過西醫，人家說消化不良，吃藥不頂用。也看過中醫，人家說脾胃虛弱，吃了一星期中成藥，有一點好轉，但感覺還是不行。吃過一段時間的乳酸菌素片，不行。

對於他的這個情況，建議你清淡飲食，戒煙酒，忌辛辣，刺激性食物，少吃豆製品，吃的中成藥再堅持吃一段時間，加上人蔘皂甙rh2一起，促進胃腸道蠕動，改善氣虛脾虛體質，增強免疫，主要還是規律進食，適當鍛煉身體，保持好的心情。

注意平日少吃涼的食物，冷飲也盡量別吃，因脾胃喜溫厭涼。吃飯暴飲暴食，因為虛弱，則功能就差，消化慢。

另外還可以用艾灸隔姜灸足三里，三陰交，湧泉穴，神闕穴，中脘穴來調理，每天堅持順時針按摩肚子，每次按摩100下。

以前閑來無事的時候，也看過幾本醫書，對中醫關於人身體的陰陽五行，五臟六腑也略知一二，脾在中醫五行屬土，脾統血，和胃，大腸，小腸一起參與消化食物，若脾胃虛弱，則脾胃運行無力，五穀不化，大便溏稀，若大便乾燥，便秘，則是脾胃濕熱，宜清熱降火，滋陰養胃。當然，中醫理論，身體內五臟六腑相生相剋，脾胃一臟病變，會影響到其它臟腑，

而身體放屁原因似乎很多，比如說吃了洋蔥大蒜之類的蔬菜，放屁也會很多，當然還有病理因素，多為消化系統出了問題，也就是脾，胃，大腸，小腸，這就要去看醫生了。

放屁固然令人生厭，但是憋著一肚子氣也不好受，不是有人說嗎，有話快說，有屁快放。被憋回體內的氣體會被身體慢慢吸收，對身體有害，所以，各位有屁還是痛痛快快地放出來吧。

感謝邀請。

放屁是人體很自然的排泄方式，每天5到10個都正常，若是很少放屁說明人體堵塞嚴重，要通過揉腹，艾灸來打通經絡，促進排氣。

假如經常性的放屁很臭，而且很難，跟便秘一樣要用力才能放出來，肚子也漲漲的，說明脾胃不好，中焦有些堵，三焦不通了。

調理脾胃，同樣推腹，艾灸中脘，腹部做起來。

放屁，就四個原因，其中一個造成脾虛。

一是食物的發酵。一般來講，你可能是便秘了，因為食物殘渣停留了太久。

二是你肚子里可能會有產氣桿菌。那麼你吃的穀物（低糖）或者奶（乳糖）之後會非常明顯。比如喝豆漿或者喝奶。

這樣的人一般都會脾虛。因為穀物（薏米，麥麩，大豆等）是用來去濕的。而你吃不了穀物，長期來講，你就會體濕，時間久了，你必然會脾虛。

而產氣莢膜桿菌會釋放神經毒素…… 多發生於怎麼吃都不胖的人，臉上有斑的人…… 減肥的潛在新途徑哦

三是腐生菌發酵蛋白質。那你的大便就會變得非常的臭。這種情況說明你吃了太多的蛋白質了。腐生菌多了可不是好事……

最後就是你口腔吸到腸道里的氣排出了體外，冬天了，各位不要迎風說話。

總的來講放屁是你身體是否健康的一個信號。

一般來講，正常的人是不會連續的大劑量的排氣的。如果你大劑量的放屁的話，說明你的身體已經給了你警告。

放屁有很多種情況，有的放屁頻繁、有的則很臭，也有的人很少放屁。

其中跟脾虛相關的一種，很有可能是濕熱體質引起的脾虛。

一般來講，這種人會肚子脹，怕吃涼硬的食物。

所以，建議具有濕熱體質（中醫理論），愛放屁的人可以吃些人蔘健脾丸。

平時做菜的時候，多吃一些山藥、小米等健脾的食物！