想減肥,有什麼性價比高的慢跑鞋?


首先要了解自己是高足弓,還是平足,還是正常足弓,內旋過度(外八),還是正常,在確定買適合自己的跑鞋。

性價比高的,361,安踏,特步,李寧都不錯。買老款性價比最高。

直線型鞋楦跑鞋:內線或鞋中線較直的跑鞋,有較強的支撐性和穩定性,適合內旋過度的跑步者。

曲線型鞋楦跑鞋:這類跑鞋的前腳掌部位向內傾斜,能夠承受較大的足底張力,適合內旋正常的跑步者。


提到跑鞋就不得不提世界四大慢跑鞋,新百倫,亞瑟士,索康尼,布魯克斯,如果是跑步新手得話,推薦各家的頂級還有次頂級緩震跑鞋,一個跑步新手的跑步時長和距離是有限的,所以對於跑步支撐來講還要求不高,主要以舒適緩震為主。除了四大慢跑鞋之外,美津儂和阿迪達斯最近很火的boost也是值得推薦的,新百倫和美津儂的次頂級緩震跑鞋,還有亞瑟士和阿迪boost的頂級緩震跑鞋我都穿過,我也是一個大體重跑者。如果體重屬於偏胖我覺得次頂級就夠了,如果屬於肥胖,我覺得亞瑟士和boost的腳感相當不錯,希望能夠對你有幫助。


淘寶奧特萊斯找阿迪boost,性價比超高,李寧雲弧減震跑鞋不知道怎麼樣,奧萊很好,也可以看看其它品牌折扣店。


減肥這個話題是萬年都在談論的話題,你與其花時間研究運動裝備還不如趁早動起來!如果你只是在想,在研究。那你永遠不會瘦,減肥不會因為你有了好的運動裝備就會多瘦兩斤。回歸到運動裝備本身,慢跑鞋可選的種類非常多,但你畢竟不是運動員,沒有特別大的訓練量,所以不用買特別專業的,只要是慢跑鞋對於你都夠用,除非是真正規律運動了半年左右,你再考慮慢跑鞋!


這是要打廣告的節奏嗎?哈哈哈哈??講真~我是實心腳~不太適合跑步~也不太適合走遠路~所以~我只選擇~舒適又能起到最大限度保護作用的跑鞋~不會去考慮價格~(為排除廣告嫌疑~拒絕推薦)


減肥這個話題比鑽石都永久,不過我幫不了你了,不得工作性質註定我買了跑鞋也沒空跑,我是前段時間淘了款減肥藥,效果挺好,一個多月瘦了十幾斤


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