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16歲男生突然胖起來是不是很難長高了?


呵呵,這個問題有趣。近些年來,隨著我國經濟的持續快速發展和人們收入的不斷增加,廣大人民群眾特別是城市人群的生活水平特別是飲食水平有了很大的改善和提高,而一孩化家庭又使得這些孩子更好地「享受」了生活,同時也不可避免地產生了負效應:出現了許多胖娃肥娃。這對未成年孩子的健康成長非常不利。會不會影響孩子發育長個?這個不能做一刀切回答,或者說有些孩子胖歸胖但個頭該長還長,但對多數孩子來講,影響身高發育是存在的。正如一棵小樹,正該長高的時候卻往四周伸長了,營養轉移了,能不影響長高嗎,這是顯而易見的。謝悟空。


16歲男娃娃突然長胖還可以長高。男娃娃一般要長到25歲才會停止增高。這段時間增高特別緩慢,要特別注意生活起居和鍛煉。生活上多吃高蛋白低脂肪、含鈣量高的食物如牛奶等。加強運動跳高跳運打蘭球等等。還要保證有充足的睡眠。不僅如此,還要多曬太陽。總而言之生活起居、吃喝運動要有利於娃娃骨骼的正常生長和發育娃兒才能長得高。


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