俗話說「頭皮一垮臉就鬆弛」，那頭皮會提前出現什麼情況作為臉要衰老的信號？

這個問題我之前也有查過，還曾經很長一段時間每天梳頭，按摩頭皮等試圖用來解決頭皮初老問題，這個需要長年累月的堅持，短時間內看不到效果，堅持了幾個月吧，放棄了。

衰老信號吧根據以前查找的有以下幾個

1.脫髮

去年雙11的時候被一個新聞刷屏，一位90後女孩購物車裡最多的物品居然是防脫產品，猛然驚醒，原來我也到了應該用防脫產品的年紀。

所以脫髮是衰老信號之一

當時上知乎查百度用了各種方法去查找防脫產品，發現日本的防脫產品口碑不錯

LUsh洗髮皂

柳屋防脫生髮液

資生堂不老林洗髮水

期間朋友也有推薦過英國the body shop人生薑洗髮水，想起以前的國產霸王洗髮水也是主打生薑和防脫，所以估計生薑是真的有防脫效果的。

2.出油

反常的出油也被認為是頭髮衰老的信號之一

什麼叫反常呢，就是本來是乾性的頭皮突然出現了出油的癥狀

本人是乾性頭皮，不太知道適合油性發質的洗髮水，真要推薦的話就LUSH吧

我自己用了上面那款防脫的小紅帽，防脫效果大概不是短時間內可以看到的，不太清楚，不過泡沫很豐富，洗了之後感覺頭皮很清爽。

3.頭屑

說到出油就不得不提的頭屑問題，個人其實一直覺得應該是乾性頭皮比較會出頭屑，但好像不是，油性頭皮似乎更容易被頭屑困擾。

LUSH的這塊去屑皂有朋友在用說去屑效果不錯。

據調查很多脫髮嚴重的人，都會有出油頭屑，脂溢性皮炎似乎是比較常見的問題，所以脫髮、出油、和頭屑經常會一起出現，護理時也要一併護理。

以上是頭皮問題，頭皮出了問題頭髮也會有影響。

4.發質變差

這個是個人切身感受，以前再怎麼燙染頭髮也不會有開叉枯黃問題，現在好像不行了，陽光下看頭髮已經呈現偏黃的顏色。

為了改善發質買了一大堆產品，數了一下光洗髮護髮用的產品就6件。

洗髮水—護髮素—免洗護髮素—發膜—護髮精油—護髮噴霧

我對護髮素的要求不高，只求洗完頭髮柔順用，這款袋鼠護髮素是我用過的產品里印象比較深的，感覺比較不錯的產品。

發膜是洗澡時用的，一般一個星期也就用一次，個人感覺因為停留的時間比較長各個品牌用起來並沒有什麼差別，為滿足心理作用還是選好一點的。

在頭髮的水擦得差不多的時候有時候會用一點免洗的護髮素或者護髮精油，然後再吹頭髮，一般吹個半干就OK了。

護髮噴霧是平時梳頭的時候用的，梳起來會比較柔順，避免強梳對頭髮造成的傷害，而且強行梳頭感覺會掉更多頭髮。

除了以上的洗護產品，日常生活中養成一些小習慣會更好。

1.頭髮別扎得太緊，長時間對髮根緊緊拉扯，給頭皮帶來不小壓力、加速衰老。

給頭髮鬆鬆綁，披頭散髮，放鬆頭皮和髮根，更可以延緩頭皮衰老的腳步！

2.不要每天洗頭

這個和洗臉其實是一樣的，過度清潔效果會適得其反。

可能對於油皮比較難做到，對於我這樣的干皮秋冬減少洗頭次數是比較容易做到的。

3.每天按摩頭皮

這個上面也有說到，貴在堅持。

個人比較推薦氣囊梳

4.防晒

頭髮也要注意防晒哈，因為發色的問題，頭髮更容易吸收光能，出門注意戴帽子或者使用遮陽傘，也能更好的保護面部皮膚。

另外還有些小竅門也可以注意一下，比如溫水洗頭、頭髮避免吹太干、減少每年燙染次數、養成良好的生活習慣等等等等。

啊哦～做女人其實挺麻煩。

頭皮和臉部皮膚是「一整張皮」的一個整體，如果不注意頭皮的保養的話，頭皮鬆弛也會引起臉部皮膚下垂，這個理念其實在好幾年前的時候就已經提出來了，但是從現在來看還是很少有人去重視呀。

因為我們的頭皮是有褶皺的，並不是像面部皮膚一樣光滑，所以把頭皮拉弄的面積遠遠大於臉部皮膚的面積，一旦鬆弛，這麼多皮堆下來，想想就有點可怕啊，有不少人都說過頭皮鬆弛X厘米，視覺年齡老Y歲，看了下網上說的，各種說法都有，具體數據不知道哪個是準的，畢竟也沒有官方數據，反正就是頭皮鬆弛和面部衰老是密不可分的~

其實如果要從頭皮提前出現的情況來預見臉衰老信號，我覺得比直接看到臉上長皺紋下垂要難很多呀，因為頭皮是被頭髮覆蓋著的呀，無論是頭皮癢、脫髮還是有白頭髮這些情況都是比較複雜的，並不能用這些情況來判斷，往往當你的臉下垂的時候你都不一定意識到是頭皮的問題。

其實最好的方式就是預防，無論你的頭皮是不是開始鬆弛了，都好好做好保養，因為頭皮也是皮膚的一部分，我們都知道鬆弛下垂這東西一旦產生，基本護膚品的作用就收效甚微了。

那應該怎麼預防呢，面部護理的方案我們知道很多，但對於頭皮，我們很多時候的認知都是好好洗乾淨頭髮，而且因為被頭髮覆蓋著，真的是一個護膚死角啊，經常性會被忽略掉。

像我自己經常也是，只是偶爾想起的時候會做一下頭部按摩，做的時候會配合頭皮按摩膏使用，有時候按著按著覺得還蠻舒服的，但挺麻煩的，所以經常犯懶到現在也就用了才幾次吧。

頭皮護理的產品和品牌也不是很多，似乎大家都沒有這個意識，一般都是覺得說洗乾淨頭髮，再用下護髮素就好了，更多的人是把頭髮護理看得更重些。

而我有頭皮保養意識這一點應該是幾年前看水谷雅子的採訪開始的，不知道大家知道這個人不，就是日本一個家庭主婦，當時上一個節目（忘記是啥了，有一段時間她挺火的，所以上不少節目），覺得她好年輕好有少女感，但其實她本人已經40多歲了。

她分享了很多對我來說超級「苛刻」的護膚做法，其中讓我印象最深的就是頭皮護理，按她的說法就是：頭皮保養和臉部保養是一樣重要的。

她會在頭髮上塗專門的按摩護理液，然後再從頭頂開始，進行按摩，並且按壓耳朵的穴位。

除了苛刻的臉部保養，我覺得她能保持這麼年輕和頭皮護理也是密不可分的，頭皮保養沒有什麼大的花樣，其實最主要的還是需要堅持啦~~~~~

如果要預防臉部衰老，就從現在開始頭皮的護理，不要等到真的下垂了才尋求方法，我感覺到了臉真的下垂的時候，基本除了醫美，外用護膚品效果應該挺差的。

我是小ka，如果喜歡我的回答，歡迎關注我的頭條號：愛偷懶的小ka。

的確如此，頭皮和臉是一張皮，鬆弛就是下墜，從上往下堆積。頭皮鬆弛不僅會導致頭頂頭髮稀少周邊量大，而且還會讓面部的皮膚開始往下墜形成皺紋。面部的皺紋都是因為頭皮鬆弛而逐漸下墜形成的。頭皮緊緻了，細小的皺紋就會消失，深度的皺紋也會緩解，還能延緩皺紋的產生。這也就是為什麼越來越多的人還是關注頭皮的保養與健康了。當頭皮老化鬆弛了，最直觀的的表現就是面部的衰老：眼角下垂，抬頭紋浮現，臉頰垮塌。數據表明，頭皮每鬆弛2.54cm，視覺年齡就會增加5.7歲。特別是過去的化妝品行業不太重視頭皮，許多頭部產品確切地說是「頭髮」產品，注重地是對受損發質的修復，然而頭皮和頭髮的結構天差地別，用於修護頭髮的精華，對於頭皮反而又加重了負擔。就好比大家都關注什麼品牌的洗髮水好，而很少有人知道洗髮水只能洗乾淨頭髮，而頭皮的角質以及油脂是很難用單純的洗髮水洗乾淨。而洗頭皮的和頭皮去角質的洗髮水越來越受歡迎了。

雖然頭皮衰老的速度比面部的慢，一旦頭皮鬆垮下來，那畢竟會是滿臉褶子。頭皮作為臉的衰老信號，我們就更應該關注頭皮的變化，防止衰老突然到來而猝不及防。

• 前髮際線後延；

• 頭頂或發旋部位頭髮開始稀少；

• 後腦紋接近頸部或耳朵上不的髮際線出現折；

• 抬頭紋出現；

如何保護和防止頭皮過早的鬆弛？

• 選擇針對頭皮的洗髮水，比如：補水、防脫、去屑、控油等。

• 定期做頭皮的檢測，隨時了解頭部的角質厚度和清潔情況。

• 養成每周一次的頭皮祛角質以及補水或緊緻的護理。

• 洗髮間隔48小時為宜。

• 每天堅持梳頭200次，有條件的可以做頭部刮痧和撥筋理療。

只要加強防範和保護，頭皮就會越來越緊緻，也就不會過早松垮而影響到面部。

如果對頭皮保養感興趣，可在下面留言或關注我私聊。

我是時尚造型設計顧問成銘，希望我專業的回答能夠給你解惑，喜歡我的文章請關注我並點贊，歡迎留言或吐槽。

「頭皮一垮臉就鬆弛」，這個俗話是有道理的 。臉跟頭皮是同一張皮，但頭皮卻比臉部脆弱，成為僅次於第一薄的眼周肌膚衰老最快的部位。頭皮鬆弛會下墜，首先是前額先有皺紋，然後蔓延至整張臉鬆弛，也就是臉部衰老了。很多人想盡辦法，昂貴的面霜、精華抗衰，但不知道是頭皮衰老引起臉衰老。

這些關於頭皮衰老引起臉部衰老的數據你要知道

當頭皮每鬆弛1厘米，面部肌膚也緊跟著下垂，你的目測年紀看起來比實際年齡要老6歲！

頭皮是臉部面積的4倍，而頭皮老化比臉部衰老快6倍！而也就是說當臉沒有衰老時，你可以先從頭上的一些信號預知到臉要衰老了，要做好準備工作了！

總之，你的頭皮，比你想像中的衰老，速度要快得多！

我們先測試一下，如果你有以下6種情況中的3種或者更多，那已經說明頭皮在衰老了。

你屬於以下哪幾種情況？如果有3種以上，說明頭皮已經開始衰老老化。

1發梢開叉多，修剪後也還是會分叉；

2頭髮乾燥也脆弱，看起來沒光澤很暗淡；

3頭髮出油多，隔一夜就油，什麼辦法都用了沒效果；

4頭皮易癢，有頭屑甚至很多，用去屑洗髮水沒用；

5頭皮敏感，時常會感到發脹發麻；受到刺激容易發紅，用洗髮水都會過敏；甚至染髮、燙髮時頭皮會刺痛；

6掉發越來越多，甚至大把脫髮，髮際縫隙越來越寬。

如果以上的問題都中招，那就要好好養護一下頭皮了，別只光顧著給臉部擦護膚品，可以說沒用多大用處 。

是哪些原因引起頭皮衰老呢？

1熬夜，生活壓力太大；

2年齡增長，頭皮血液循環變慢；

3使用去脂力強鹼性高的洗髮水、硅油洗髮水、硅油護髮素；

4染髮燙髮，刺激頭皮；

5出門給頭皮做好防晒。

如何給頭皮抗衰、抗老化？

1、使用有機迷迭香小麥蛋白洗髮水

水油平衡的頭皮才是最健康，所以不管什麼發質，以不破壞皮脂膜、抗氧化的洗髮水為主，比如有機迷迭香小麥蛋白洗髮水，所含的兩類植物具有優良的抗氧化、抗衰功效。

迷迭香，是大自然植物里唯一一種不容易被水洗走的藥草成分，可以留在頭部，它具有抗氧化，清除頭皮自由基；促進頭皮血液循環，修復、強力保濕的功能，容易被吸收的優勢，可改善皮膚乾燥、粗糙、脫皮、頭髮油膩等頭皮問題，並且很清爽。而小麥蛋白，與人體氨基酸的結構 相似， 可重整頭皮氨基酸結構，給頭皮補充水分，保持頭皮水油平衡，保護頭皮角質層。

建議選擇有機認證的，有機的條件是不能添加有害的化學成分，以天然有機植物為準，對頭皮危害少。

2、頭皮抗衰就要增加營養

增加營養的關鍵就是使用護髮素，可以塗抹在頭皮上的護髮素 。目前市場上很多護髮素就是不能塗抹頭皮上的，組成以硅油為主，塗抹頭皮上反而會造成頭皮的壓力，加快老化。所以需要想護理臉部一樣，使用精華、面霜一樣好的產品，避免頭皮乾燥老化。一般建議護髮素跟配套的洗髮水使用，效果會更佳，比如上述說的小麥蛋白，可以使用有機滋養小麥蛋白護髮素。

最後，老話常談：不熬夜，少染髮燙髮，不扎太緊頭髮，給頭部做好物理防晒。此外，平時多按摩頭皮，比如可以用木梳，對頭皮抗老是有很大幫助的。

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這是我國的一句諺語，是很有道理。臉與頭皮是同一張皮，但頭皮卻比臉部要脆弱，成為第一衰老的皮膚，頭皮鬆弛就會下墜，首先是額頭會出現皺紋，然後蔓延著整個臉鬆弛，臉部就開始衰老，這個問題就是很嚴重了。

1.面部的皺紋就是因為頭皮衰老引起的，頭皮緊緻細小的皺紋就會消失，皺紋深度也會下降很多，還能預防很多衰老問題。這就是為什麼越來越多的人注意頭皮衰老問題了。

2.當頭皮開始衰老鬆弛時最直觀的就是眼角下垂，抬頭紋出現，臉部垮塌，很多數據表明，頭皮每鬆弛一厘米年齡就會衰減2歲。所以這個問題越來越嚴重了。

3.過去很多膚護產品不注意頭皮，許多說對頭皮有益的產品僅僅是對發質有修復作用，然後頭皮和發質結構南轅北轍，在修複發質同時也會對頭皮產生很大的危害，特被會破壞頭皮的油脂層。

4.雖然頭皮衰老的速度比面部的慢，一旦頭皮鬆弛下來，那畢竟會是滿臉肘子，頭皮作為衰老的信號，我們要更加註意，防止衰老的時候搓手不急。

5.在日常我們洗頭髮時，要選用針對頭皮的洗髮水，如祛屑，補水等，一定不能選擇修複發質，那會對頭髮產生不可以逆的傷害，多使用補水，可以更好修護頭皮。

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其實頭皮是人體第二薄的皮膚，自由基含量是臉部的6倍，身體的12倍；其衰老速度比臉皮快6倍，比身體快12倍。老化鬆弛的頭皮會導致臉型五官下垂，額頭皺紋形成。一般皮膚細胞新陳代謝周期為28天，頭皮細胞代謝周期僅為14到21天；頭皮分泌油脂也比臉部肌膚多2倍；頭髮的層層覆蓋，讓污垢及洗護產品殘餘更容易堆積，頭皮毛孔堵塞機會增高；使很多成年人的頭皮都不同程度地存在頭油、頭癢、頭屑等健康問題；因此一次頭皮保養勝過6次敷臉。

所以我們最好到專業保養頭皮店裡做一下檢測，了解自身頭皮問題後，選適合自己的產品。

同時我們可以用木梳多梳自己的頭髮，也可以多做頭部按摩，頭部刮痧等等

是的，頭皮一垮臉就鬆弛是有道理的，頭皮和臉皮就是一張皮，頭皮緊緻了，臉皮也會緊緻。平常要保持頭部清潔，經常按摩頭部，不要整天梳高馬尾辮，因為高的馬尾辮會把頭皮揪起來，久而久之，頭皮就鬆了，從而臉皮就會松，髮際線往後了，看起來像要禿頂。所以，我們保持臉部緊緻不能只護理面部，還要護理頭部。