如何正確面對壓力和挑戰？

謝謝邀請！常言，壓力與動力同在，挑戰與機遇並存！所以，面對壓力與挑戰時，一如既往，迎刃而上。讓壓力激發潛在的動力，也許四兩就能撥千斤。挑戰就是機遇，告訴自己，怠慢無路可退，除了生命，什麼都可以不顧慮，扛住狂風頂著暴雨前行。這樣，無論成功失敗，只要努力了，結果都會，安然自若，無怨無悔……

壓力是動力的源泉，人如逆水行舟，不進則退，一味地安逸難免會消極頹廢，常言「不怕狼一樣的對手，就怕豬一樣的隊友」。有壓力才有目標！越是黑暗離你想要的目標越近。當然也不是一味地盲目的追求目標。都說當局者迷，很有道理。很多問題很簡單，只是身在局中看不清。道理都懂，只是要看怎樣去看待，怎樣去執行，和什麼樣的人去執行。思想有多遠才能有多遠，每個人的平台，眼界都不同。所以說前人的經驗只能參考，不能模仿。

工作壓力大，是當今社會的現實問題。為了應對壓力，首先要有一個平靜的心態。（因為你心煩氣躁，大發脾氣，壓力照樣存在）其次家庭要給予關心和照顧。有時間可以與家人一起出遊散散心，也可以疏解壓力。，