益生菌是保健品還是藥品？

06-21

很多父母也發現，市場上宣傳的益生菌是有不同的，有母嬰店或者海淘代購的益生菌，也有藥店醫院購買的益生菌，有食品、保健品、OTC藥品，有什麼區別呢？應該怎麼選擇？

益生菌是什麼？

改善宿主微生態平衡而發揮有益作用的細菌，達到提高宿主健康水平和健康狀態的活菌製劑及其代謝產物。益生菌屬於一種微生態製劑。

食品、藥品、保健品的區別

益生菌安全性較高，根據不同的配方、療效幾種產品市面上都存在。

食品：一般的名稱為××益生菌粉（固體飲料），按照食品管理。兒童所選用的益生菌必須符合衛計委的可食用（可用於嬰幼兒）菌種名單。

保健品：代表廠家是合生元，有葯監局頒發的保健食品產品批准文號，但按照葯監部門的規定，該產品只適用於兒童，也就是3歲以上的寶寶。

藥品：有葯監局頒發的國葯准字批准文號，代表產品包括媽咪愛、培菲康、金雙歧等等，主要批准的臨床療效為用於腸道菌群失調引起的腹瀉和腹脹。

藥品類的產品，並非嚴格意義的益生菌，最好在醫生的指導下對症服用，服用時間不宜過長。主要是由於多數藥品類的益生菌產品，含有如糞腸球菌、枯草桿菌，腸球菌容易有耐藥性，世界衛生組織認為不宜使用；而枯草桿菌屬於條件致病菌，並不是嚴格意義上的益生菌，長期過量使用並不利於健康。所以這類產品使用需要慎重。

益生菌的保健作用與治療作用

益生菌的主要保健作用

平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便秘。
通過刺激腸道免疫機能，調節免疫力，也可輔助抗擊過敏。
幫助營養物質的消化吸收。
在服用抗生素疾病治療期間，服用益生菌能夠恢復正常菌群，減少抗生素的副作用。
流感高發季節預防感冒，還能緩解感冒癥狀

益生菌的主要治療作用

除了保健作用以外，益生菌對一些疾病有輔助治療作用，但您最好諮詢醫生後再服用。

新生兒黃疸
腸易激綜合征
新生兒壞死性小腸結腸炎
濕疹等過敏性疾病
嚴重的肝臟疾病

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目前人們對益生菌越來越重視，被廣泛地應用於食品領域和醫藥領域。那麼，益生菌到底屬於保健品，還是藥品？

益生菌是什麼？

正常情況下，人體腸道內約有1000種以上細菌，組成人體最龐大和最重要的微生態系統，其中有益菌能激活和維持腸道正常功能。當人體受到環境、飲食、藥物等影響時，就會引起腸道菌群失調。

益生菌就是能夠促進腸內菌群生態平衡，對機體無毒、無害、安全、無副作用的活的微生物製劑。

我國衛生部批准應用於人體的益生菌主要有7類：（１）乳桿菌屬；（２）雙歧桿菌屬；（３）腸球菌屬；（４）鏈球菌屬；（５）芽胞桿菌屬；（６）梭菌屬；（７）酵母菌屬。

保健品和藥品的區別。

保健品是保健食品的通俗說法。國家明確定義：保健食品是食品的一種，不僅具有一般食品的共性，還具有能調節人體的生理機能，具有特殊功能，適用於特定人群，但不以治療疾病為目的。益生菌有一些屬於活菌類保健食品，會以「國食健字」為標準。

藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能，並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質。益生菌歸類於止瀉藥也有以「國葯准字」為標準。

益生菌作為藥品，可以用於治療哪些疾病？

目前益生菌在臨床上主要用於腹瀉的治療，在其他疾病的治療方面也取得了一定的成就。

因此益生菌既可能是保健品，也可能是藥品，執行的標準不同，作用效果肯定會有差別。需要明確，如果想治療疾病，請認準「國葯准字」。

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目前市場上益生菌有很多種，既有藥品，保健品，甚至還有食品，但是保健品，藥品，食品是有區別的，其中最大的區別就是使用目的不同：保健食品是用於調節機體機能，提高人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀態，降低疾病發生的風險，不以預防、治療疾病為目的。藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質。

判斷是是藥品，保健品還是食品，主要看批准文號：

一、藥品批准文號格式：藥品批准文號格式為「國葯准字＋字母＋8位數字」。

二、保健食品批准文號格式：

1、國產保健食品批准文號格式為：國食健字G+4位年代號+4位順序號；

2、進口保健食品批准文號格式為：國食健字J+4位年代號+4位順序號。

保健食品最為明顯的標誌為天藍色圖案，保健品外包裝的左上角必須打有天藍色保健品食品標誌（俗稱「藍帽子」），下有「保健食品」字樣。

以上兩批准文號都沒有的，肯定是食品了

說到益生菌，有藥品也有所謂保健品，藥品以「媽咪愛」「金雙岐」等為代表，主要用於小兒腹瀉，消化不良等與腸道菌群失調有關的疾病。益生菌類保健品現在又有抬頭乃至泛濫的苗頭，不由得想起多年前著名的「三株口服液」，當年那聲勢，絕對洶湧澎湃!

這當中有個問題，人體消化道從口腔開始，依次是食道、胃、十二指腸、小腸(空腸+迴腸)丶大腸(結腸)、直腸、肛門。胃和十二指腸是酸性環境，而小腸是鹼性環境，大腸直腸一般是弱鹼性環境。腸道菌群分布極為廣泛，健康正常胃中一般認為無菌(幽門螺旋桿菌據稱50%左右人群存在，被認為是潰瘍病因之一，另作別論)。那麼，問題來了，這些所謂益生菌(雙岐桿菌，腸道鏈球菌等)能否經過胃的強酸環境雨不死亡?即使不死亡，又是否打亂了原有腸道菌群的平衡?這些問題不解決，個人不建議隨便補充所謂益生菌!

三株口服液就是前車之鑒!請慎重對待!

關於益生菌是藥品還是保健品，還是要看他的批准文號。

藥品類益生菌的批准文號均為」國葯准字+編碼「。

保健品類益生菌標誌為天藍色圖案，俗稱藍帽子，批准文號為[衛食健字(年份)第xx號] 或 [國食健字G(年份)第xx號]。

藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質。

保健食品是用於調節機體機能，提高人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀態，降低疾病發生的風險，不以預防、治療疾病為目的。

保健品按照規定的食用量食用，不能給人體帶來任何急性、亞急性和慢性危害，有毒有害物質不得作為保健品原料，藥品可以有毒副作用。

我們在選擇益生菌的時候還要注意以下兩點

1.含有的益生菌數量夠不夠，益生菌的需要量與腸道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在數量有關。每天至少20億益生菌被認為是維持腸道正常菌群的最低限。因此，選擇高濃度活菌產品以保證益生菌在腸道維持足夠數量也是其發揮作用的前提。

2.含有的益生菌種類的多樣化，品質好的益生菌製品應當含有多種乳酸桿菌和雙歧桿菌，例如:嗜酸乳桿菌、乳酸雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、唾液乳桿菌等。

很多媽媽們都會有這樣的經歷：走進母嬰店、超市母嬰區想給寶寶買罐奶粉，店員上來就給你瘋狂推薦一波益生菌……

不知道各位對於這種「強行安利法」感覺如何，但是為了孩子，只要益生菌確實對寶寶有好處，相信多數人都會毫不猶豫一同買下。

只是最近有種說法，稱：「藥用益生菌和保健用益生菌不是一回事兒，二者有很大差別」。

那麼我們日常給寶寶食用的益生菌屬於哪種？我們是否選對了呢？

市面上常見的益生菌分為三種類型，分別是藥用類、保健類和食品類。

比如，醫院醫生常開的小培菲康、媽咪愛（枯草桿菌二聯活菌顆粒），就是屬於藥用類型的益生菌；

而我們知道的合生元益生菌，就是屬於保健類型的益生菌；

除此之外，市面上常見的多數兒童益生菌產品，如英吉利、紐曼思、君小寶益生菌等，都只屬於食品級別的產品。

藥品、保健品和食品級別的益生菌有什麼差別呢？

首先，能夠被認定為藥品類別的益生菌，是指明確能夠對於寶寶的腸道等某些疾病有預防、治療作用的，且規定有適應症或主治功能、用法用量的益生菌產品；

而保健類益生菌，更多地是偏向於具有調節機體功能的食品，針對特定人群使用，但不保證治療效果的產品。

簡言之，藥品是確定有預防、治療效果的，而保健品則不對切實治療效果負責。

至於食品類的益生菌就更不用說了。

但是觀察市面上的兒童益生菌產品，不僅都是針對孩子、明確限定使用年齡，而且幾乎所有益生菌產品都宣稱具有一定的預防、調理腸道疾病、增強免疫力的功效。看上去和保健品性質很相似了。

那麼我們日常餵養應該選擇藥品益生菌還是保健益生菌呢？

首先，如果您的寶寶已經出現明顯的腸道功能紊亂、菌群失調，如腹瀉、脹氣、功能性便秘等，請在醫生的指導下服用藥品類益生菌產品。

但如果寶寶並沒有明顯的病理癥狀，建議不要長期服用藥品類益生菌。因為在媽咪愛、小培菲康等藥品中，含有糞腸球菌、枯草桿菌等成分，這些成分用對了能夠有效緩解腹瀉等癥狀，但長期服用未必適合嬰幼兒寶寶，甚至可能造成尿道感染、敗血症等問題。

至於市面上常見的保健品、食品級益生菌中選擇哪款，網上羅列過很多注意事項。包括：盡量選擇粉劑、注意益生菌含量、選擇適合嬰幼兒使用的益生菌種類等。

小寶提醒大家：儘管益生菌被冠以很多「好處」，但不同種類的益生菌具有不同的用途。各位應根據寶寶的癥狀選擇相應菌種的產品。

私信我，查看孩子不同癥狀推薦選擇的益生菌產品。

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中醫醫術其精髓的高深，不能只用高峰來比喻，她是高不可知的科學，一個郎中只要鑽進去研究，就會發現那裡醫書如山，草藥叢林而迷於其境。一天天，一步步，都有新的知識，新的發現，新的果實等待你去獲取，讓你忘卻人間煙火，留戀忘返，貪婪如痴。當家人喊你吃飯的時候，你才會想起人間，這就是廢寢忘食。中醫的高深用天梯比喻更恰當，學無止境，高不可測，中藥是取之不盡，用之不竭，治之不絕，萬世不衰的靈物，中藥真中，天鑄地造，是蒼天大地和歷史創造的，誰也沒有能量懷疑和改變這個中，這個中藥。保健品和藥品的另外一個區別，就是有錢辦批號，那怕是一顆草就是藥品。沒錢辦批號，你就是中草藥也是保健品，也是食品，批號第一，療效第二。

保健品，益生菌是保健品，但是在某些疾病的領域裡可以達到藥物的效果，比如調整胃腸道的消化功能，改善便秘，緩解拉稀，益生菌還有提高免疫力的作用，另外有人喝牛奶拉稀，但是喝酸奶卻不會，那是因為酸奶里有益生菌，所以益生菌有化解乳糖不耐受的功效，益生菌雖然是保健食品，但是能給我們的身體帶來神奇的力量，建議經常喝酸奶。