腰椎間盤突出患者該如何來護理？

首先了解一下腰椎間盤突出的病因及臨床表現:

病因:1.腰椎間盤退行性變。2.損傷。3.遺傳因素。4.妊娠

其主要癥狀:第一，腰痛，最為多見，一般早期僅有腰痛，可為急性劇烈疼痛或者慢性疼痛，當病人腹壓增加如咳嗽，噴嚏，排便或彎腰時可引起疼痛或使疼痛加劇。

第二，坐骨神經痛，多表現為一側，疼痛從下腰部向臀部、下肢、足背或足外側放射，可伴有麻木感。但是中央型腰椎間盤突出可表現為雙側坐骨神經痛。

第三，馬尾神經受壓。中央型腰椎間盤突出，由於突出的組織直接作用，使馬尾神經受壓，表現為雙側大腿、小腿、足跟後側及會陰部遲鈍，大小便功能障礙等。

接下來和大家分享一下腰椎間盤突出後如何護理:

非手術治療者:1，絕對卧硬板床休息。卧位時腰椎間盤承受的壓力較立位時減少50%，因此，卧位可以減輕神經受壓，緩解疼痛。卧床三周後可以帶腰圍下床活動。2，卧位的要求，抬高床頭20°，膝關節屈曲，放鬆背部肌肉，增加舒適感。3，牽引，保持有效的牽引，注意病人的體位，牽引的重量，維持反牽引，及防止壓瘡發生。4，活動和功能鍛煉。學習如何正確的坐起和下床。進行全範圍活動及腰背部肌的鍛煉，主動活動為主。可以按摩。但是避免彎腰，長期站立或者上舉重物，一免引起腰肌痙攣。

手術者後的護理:1，搬運，三人拖起肩背部、腰部和下肢搬運法。保持身體軸線平直。2，卧位，術後平卧24小時，禁止翻身，以壓迫止血，持續卧床1-3周。3，翻身，手術24小時以後可以翻身，可以採取2人翻身法進行翻身。4，要嚴格觀察手術後病人的生命體征，下肢皮膚顏色，溫度，活動和感覺等。還要觀察傷口處輔料有無滲濕，並及時給與更換。5，注意防止併發症的發生。主要有肌肉萎縮和神經根黏連，術後一周後要進行腰肌和臀肌的等長收縮鍛煉。預防肌肉萎縮，如果病情允許的話還可以協助病人直腿抬高活動，預防神經根黏連。

簡單分享，希望可以幫到您。

請了解斜面床墊，利用它來給你的脊柱做牽引是目前治療腰突等的好方法 ，記得腰下放一個腰枕，這樣效果會更好，一次治療三個小時左右，慢慢 可以加長時間 。還要時不時在床上動一下。請參考