哈登和詹姆斯誰的綜合能力更強？

06-20

現在東詹（小皇帝）經常被拿來與西詹（大鬍子）作比較，因為這個賽季大鬍子的表現十分優異，數據十分華麗，打出了一個MVP級別的賽季。

大鬍子的優勢

這個賽季「大鬍子」哈登可謂一騎絕塵，上賽季常規賽MVP爭奪中惜敗的他捲土重來，場均登場35.80分鐘，拿下31.4分4.9籃板9.1助攻，投籃命中率為45.1%，三分球命中率為38.3%。哈登無疑是現役最強得分後衛，連波波維奇都稱他是目前聯盟里最難防的球員，這是曾經給予科比的褒獎啊。哈登的優勢就在於他的進攻手段多樣，外線命中率更高，哈登的「碰瓷」能力也是NBA一流，場均可以獲得9.9次罰球機會。更重要的是，28歲的哈登比33歲的詹姆斯年輕。

小皇帝的優勢

這個賽季的詹姆斯隨著年齡的增長，已經呈現下滑趨勢，特別是騎士隊戰績不佳時，詹姆斯就更是難以打起精神。但是詹姆斯本賽季依然可以在場均37.0分鐘的出場時間裡得到26.4分8.1籃板8.9助攻，投籃命中率54.5%，三分球命中率35.9%。詹姆斯的優勢在於他的身體條件出眾，視野開闊，當詹姆斯開啟季後賽模式使出全力殺傷對手內線時，騎士隊的外線射手群也將獲得更多機會。

小皇帝綜合實力更勝一籌

兩人比較，各有優勢。但是從目前的綜合實力來看，小皇帝勒布朗·詹姆斯依然更勝一籌。哈登的職業生涯得分剛過15000分，截至目前，哈登生涯總共得到15094分3327籃板3950助攻；詹姆斯本賽季打破了最年輕30000分先生的紀錄，截至目前，詹姆斯生涯總共得到30212分8144籃板7941助攻，他也是騎士隊隊史的得分、籃板、助攻王。這樣的全能性，讓小皇帝的綜合實力依然勝出大鬍子一籌，畢竟聯盟第一人還是詹姆斯與杜蘭特的事兒，哈登暫時還沒有實力競爭聯盟第一人。

文/小白說體育

圖片來自網路

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詹姆斯·哈登，1989年出生於美國洛杉磯，美職籃運動員，江湖人稱「大鬍子」。

司職後衛，現效力於NBA休斯頓火箭隊。詹姆斯·哈登於2009年通過選秀進入NBA，先後效力過雷霆隊和火箭隊，在新秀賽季便入選最佳新秀第二陣容。11-12賽季當選最佳第六人，3次入選最佳陣容第一陣容，6次入選全明星陣容。

從哈登的進入聯盟以來的數據看，他已經足夠出色。然而就身形來說，大鬍子本來完全可以成為低位單打的好手，但事實上卻並非如此，他有時顯得相當束手無策。不可否認在得分後衛的位置上大鬍子並沒有超棒的身體，以1.96米的身高、100公斤左右的體重，速度、彈跳和爆發力僅僅屬於中等偏上。

大鬍子是那種致命的擋拆型後衛，能夠突破或投三分，最絕的是蛇形突破時造犯規能力一流。短板是習慣粘球，這樣就很容易失誤，尤其招人詬病的是他獨具一格的眼神防守。

儘管目前的哈登可能還達不到巨星級別，但可以預測未來的他會變得越來越可怕。只要避免傷病，假以時日絕對有能力率領火箭打進第二輪或走的更遠。尤其在今年保羅加盟火箭後，球隊真心算得上脫胎換骨。這個賽季，讓我們拭目以待。

勒布朗·詹姆斯。1984年出生在美國俄亥俄州阿克倫，美國職業籃球運動員，司職小前鋒，綽號「小皇帝」，曾效力於NBA克利夫蘭騎士隊跟邁阿密熱火隊。

詹姆斯的個人能力毋庸置疑，還沒踏入聯盟就成為世人競相追捧的天之驕子。他技術全面，爆發力超強，尤其是突破時那坦克般強壯的身體讓人望而生畏。

自進入聯盟後，詹姆斯打出了人們的期望值，各種獎項拿到手軟。曾5年內4次獲得常規賽MVP的球員，也曾七進總決賽，雖然折戟沉沙過四次，但卻不能因此而否定他的偉大。

相較而言，東西詹姆斯完全是兩種風格。東詹身體天賦異稟，以至於很多不喜歡他的人說只能靠身體吃飯。西詹身體素質一般，但技術特點分明。（一分登可不是白叫的，開個玩笑）

就目前來說，西詹還遠達不到東詹的高度，至於未來可能也很難望其項背。當然，這並不是鄙薄西詹，純粹是一家之言。

綜合能力還是詹姆斯更勝一籌，但哈登也正在變得越來越全面，在火箭vs魔術的比賽中哈登還轟出了NBA歷史第一個60分10籃板11助攻的60分三雙，而且哈登正在變得越來越強壯，已經不是過去那個「胖子」，而哈登也已經擁有恐怖的肌肉。而全能一直都是詹姆斯的代名詞，由於詹姆斯擁有變態級別的身體素質，在對位外線球員的時候具備身材優勢，其速度、彈跳和爆發力以及身體對抗能力又可以在對位內線球員時不會太吃虧，詹姆斯在得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽、防守方面可以說樣樣精通。

哈登能打雙能衛，擁有頂級的得分能力，喜歡後撤步跳投，能用歐洲步在對抗中完成出手，造犯規能力頂級，每場比賽能獲得十個左右的罰球，中遠投能力突出，搶斷能力突出，擁有頂級的球場視野，可以為隊友送出精妙傳球，組織進攻能力一流，上個賽季哈登以場均11.2次助攻拿下助攻王，本賽季哈登場均32分暫時領跑得分榜，同時哈登是本賽季MVP最有力的爭奪者，不出意外本賽季哈登將收穫職業生涯首次MVP，但哈登仍然需要提升防守，生涯至今哈登還沒有入選過最佳防守陣容，但不可否認的是哈登的防守被低估了，哈登是一名合格的防守人，此外哈登在來到火箭之後失誤一直沒有降下來，生涯入選3次1陣、1次三陣。

詹姆斯自出道以來就已全能著稱，從一號位可以打到四號位，偶爾還會客串中鋒，在球場上詹姆斯的定位是組織前鋒、鋒衛搖擺人、雙能鋒，身體素質是詹姆斯最大的優勢之一，生涯命中率超過五成，巔峰時期三分命中率超過40%以上，有出色的籃板能力和助攻能力，搶斷和蓋帽也都有不錯的數據，罰球命中率並不是太出色，在防守端的意識相當不錯，生涯獲得1次的得分王、11次1陣、2次2陣、5次1防、1次2防。

哈登生涯9年出戰662場，共得到15094分3327籃板3950助攻989搶斷308蓋帽，場均22.8分5籃板6助攻1.5搶斷0.5蓋帽，投籃命中率44.3%，三分球命中率36.6%，罰球命中率85.4%，進攻效率118，防守效率106，效率值23.5，16-17賽季哈登場均29.1分8.1籃板11.2助攻1.5搶斷，本賽季哈登場均32分5.1籃板9.5助攻1.9搶斷，得分聯盟第一、助攻聯盟第二、搶斷聯盟第七，可見哈登綜合能力相當不錯。

詹姆斯生涯15年出戰1115場，共得到30212分8144籃板7941助攻1834搶斷872蓋帽，場均27.1分7.3籃板7.1助攻1.6搶斷0.8蓋帽，投籃命中率50.3%，三分命中率34.3%，罰球命中率74%，進攻效率116，防守效率103,效率值27.6，除了首個賽季場均得分20.9以外，生涯至今單賽季場均得分從未低於25,本賽季場均28.2分8.2籃板9助攻1.4搶斷1.1蓋帽，得分聯盟第三、籃板聯盟第24、助攻聯盟第三、蓋帽聯盟第28。

詹姆斯終極挑戰40000+10000+10000

詹姆斯目前已經砍下30212分8144籃板7941助攻，距離3萬+8千+8千隻差59個助攻，自詹姆斯30歲後就開啟了「養生」打法，這無疑會延長詹姆斯的職業生涯，很有希望打到40歲，現在詹姆斯還未滿34周歲，也就是說詹姆斯或許還能打6個賽季以上，6個賽季完成4萬+1萬+1萬還是非常有戲的，而這也必將是一項前無古人的成就。

目前來看當然還是東詹詹姆斯的綜合實力更強，畢竟出道之前就被稱為是魔術師約翰遜接班人的球員，下面我就從得分、組織、籃板、防守等方面對比一下兩人！

得分能力

很明顯兩人都是NBA目前數一數二的砍分高手，都拿過NBA得分王，但是詹姆斯更加穩定，命中率更高，但是哈登三分更准造犯規能力一流，得分能力兩人不分伯仲。

組織能力

詹姆斯被稱為魔術師約翰遜的接班人，職業生涯即將拿到8000次助攻，號稱是「自帶體系」的男人。這方面雖然哈登能力也十分突出，但比詹姆斯還是差點意思。

籃板能力

和助攻一樣詹姆斯籃板即將拿到8000個，這對於一個小前鋒來說十分不容易。哈登雖然常拿三雙，但畢竟詹姆斯更加高大強壯，籃板能力也更強。

防守能力

這方面詹姆斯則對哈登全面壓制，哈登的防守曾被稱為「眼神防守」，雖現在有所改觀終不算精盡。而詹姆斯職業生涯至今已經5次入選防守一陣，補防和封蓋更是聯盟頂級，這方面詹姆斯完勝。

所以綜合能力來說詹姆斯更強大，毋庸置疑，可以說詹姆斯是NBA史上最全面的球員！

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誰能從1號位打到5號位？哈登嘛？不對吧，是詹姆斯吧！詹姆斯被說是全能的有疑問嘛？我不是質疑哈登的能力，我也說過很多次，未來是哈登的。但要是說到綜合能力這方面詹姆斯絕對是碾壓哈登的。

詹姆斯的體格小坦克，衝起來無敵呀！能得分，能搶籃板，能助攻隊友，能打控衛，能打得分後衛，能打小前鋒，能打大前鋒，能打中鋒。但是有一點，身邊有明星隊友在身邊，那個明星隊友得犧牲球權。

大鬍子的碰瓷非常出色的，要不然聯盟也不會因為他改變規則，你說對嗎？哈登能得分，能助攻隊友，能打控衛，能打得分後衛，能打小前鋒，但他打不了大前鋒和中鋒。

所以比較綜合能力勒布朗詹姆斯更勝一籌。沒毛病吧？

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勒布朗詹姆斯比哈登的綜合實力要強。作為聯盟的招牌人物，乃至全球知名運動員，勒布朗的實力毋庸置疑。在整個NBA歷史中，勒布朗會是前十的球員。從綜合數據看，勒布朗也會形成對哈登形成碾壓。雖然哈登近幾年實力有所提升，但請不要與勒布朗相比較，畢竟勒布朗是要與喬丹相提並論的??。

其實勒布朗詹姆斯和哈登是無法進行比較的，勒布朗詹姆斯是小前鋒，而哈登是控衛和後衛的兩個位置的搖擺人，但是我認為勒布朗詹姆斯的綜合能力更加的強。

哈登是一個那種喜歡碰瓷造犯規得分的球員(沒其他意思，這也是一種進攻手段)，他擅長過人投籃，有時晃人也是很強的，三分投籃命中率很高，這就是哈登的特點，其次哈登的傳球也是很巧妙，隊友吃到他喂的球都很舒服，助攻一會就刷上去，但是有時哈登的防守就令人窒息，用眼神搶籃板然後眼神防守。儘管如此今年的哈登又更強。

勒布朗詹姆斯從一開始就是一個全能的球員，各方面的能力都很強，能夠殺入內線扣籃造犯規，還可以在外線投籃，還可以傳出非常寫意的球，往往都可以找到處在空位的隊友，有時候這是連隊友都不知道的。在防守的時候詹姆斯很少擅長追冒的，聯盟裡面很多球員都深受毒害的哈哈哈。

個人就認為哈登是比不上勒布朗詹姆斯的，不僅僅是在天賦上面的差別，在各個方面的技術也是有差距的。即使勒布朗詹姆斯比哈登更老，但是在關鍵時刻處理球的能力詹皇還是更強，可以自己強攻，也能單打傳給處於好位置的隊友。

謝邀！

東詹和西詹相比較，我個人覺得他們的個人能力無論是得分，籃板，助攻，防守等方面，他們都是聯盟頂級水準，他們各自有各自的優缺點，大鬍子哈登他的優點在於得分能力和傳球功底上，但他的缺點也非常明顯，在於的身體素質沒有詹姆斯強，導致他在防守和籃板方面弱於詹姆斯，過去幾個賽季，哈登因為自己的防守被許多球迷稱為「眼神登」，但本賽季哈登的防守進步非常大，經常在比賽中上演精彩的封蓋，本賽季火箭現在排名西部第一，哈登本人也在MVP排行榜中領先詹姆斯，所以我認本賽季的哈登是他的巔峰時期，與職業生涯後期的詹姆斯相比還是優勢比較大，但拿詹姆斯巔峰時期的數據與哈登來比的話，詹姆斯完全優於哈登，以下我就把本賽季哈登跟詹姆斯的數據進行對比一下

所以綜上所述，論本賽季的數據和個人能力來說，哈登跟詹姆斯的綜合能力相差無幾，但是要論整個職業生涯，哈登跟詹姆斯的綜合能力，我認為詹姆斯的綜合能力要強於大鬍子哈登。

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既然是綜合實力，那大概就是從得分，組織，籃板，防守等方面比較。首先說說得分，關於得分能力，哈登和詹姆斯可以說都是聯盟頭一等，難分伯仲，不過從本賽季來看，哈登要略勝一籌。

而組織方面，兩人都是球隊核心，都是進攻的發起點和終結點，相對於之前幾個賽季，如今哈登的組織能力在提高，應該和詹姆斯差不多。

而後兩項，籃板和防守，因為兩人位置不同，身體素質不同，詹姆斯要更出色些。所以綜合來看，還是詹姆斯要強一些。