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特別容易被他人的意見影響看法,有哪些方法克服?


特別容易被他人的意見影響是一種低自尊的表現。

這說明在你的心裡,你認為任何一個人的意見都比你自己的想法重要。你變成了別人的奴隸,按照別人的想法生活。當你在按照別人的意見做事的時候,你可以逃避責任,找借口替自己開脫。比如,你一旦把事情搞砸了,就可以說這不是按照你自己的想法來做的,然後你就可以繼續欺騙自己。

但是時間長了,你會發現你一直在按照別人的想法生活,從來沒有勇氣去過自己真正想要的生活。

完全不在乎別人的看法是很困難的。但是,你可以通過積極的自我暗示來讓自己變得自信,形成自己的處事風格。避免過分看重別人的意見,你的想法應該是基於你自己的價值判斷。

你可以從以下三個方面來克服這種性格特點:


獲得盡量多元的信息

你只所以會常常聽取別人的意見,其中一個很主要的原因是你做的準備不足。比如,在做一個決定的時候,你自己知道的信息最少,別人都比你知道的多。那麼,你在聽取別人意見的時候,由於缺乏必要的信息做判斷,就會覺得別人說的每一句話都對。

你要做好準備,有了足夠的信息儲備之後,你就能判斷那些人說的意見是建設性的,那些人的意見缺乏常識。你要從已知的事實和證據出發來形成自己的判斷。

承擔責任

你要在心裡反覆的自我暗示:這件事的無論完成的好壞,責任都由我一個人承擔,不管是自己做的決定,還是聽取別人意見,我都要全權負責。你只有這樣想了,才會更看重自己的意見,因為每一個意見都會有犯錯的可能,責任都由自己承擔,那麼為什麼不按照自己的想法行事呢?

提高自尊和自我價值感

自尊就是自己尊重自己的意見。只有你才能給予自己自尊。自尊就像桌子上的一個水杯,你要靠自己來給這個水杯裝滿水。當你在過分聽取別人的意見的時候,你是在乞求別人在幫你把桌上的水杯裝滿水。

停止自我懷疑,積極的自我暗示:我已經基於我的價值觀,做出了判斷,可能這個決定不是最完美的。但是它是由我自己做出的,這樣做感覺很棒,因為我很尊重自己的意見,我的想法是有價值的。


以上。


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