為什麼吃燕窩可以美容？吃燕窩會殘害燕子嗎？

首先感謝邀請，為什麼說吃燕窩可以美容養顏，這要從燕窩的營養成分來說，因其含有特殊的成分：表皮生長因子（EGF）和燕窩的水溶性物質可以刺激細胞分裂、再生、組織和重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大作用，所以表皮生長因子又被譽為美容因子，所以，吃燕窩能夠達到美容養顏的效果；

吃燕窩會殘害燕子嗎？大家對此往往都有一個誤區：燕子的窩是哺育小燕子用的，人們把燕窩採摘走了，那小燕子豈不無家可歸了，在這裡給大家科普一下，金絲燕的繁殖季節為每年的12月-次年4月，此時金絲燕喉部的粘液腺非常發達，所含的營養成份較高，所以每年12月—次年4月份期間所採摘的燕窩品質最佳。一個金絲燕一年大約會做2~3個左右的巢，由於金絲燕的生理習性，每次在誕下小燕子的時候，不會因為上次的巢穴還在而不再築新巢，燕農會在每次採摘燕窩的時候，觀察小燕子是否還在，如果小燕子依舊在，就暫時不會採摘；如果是小燕子已經飛走了，才會把燕窩採摘下來，經過挑毛、處理、定型再流通到市場上來；這樣會形成一個生態的平衡，金絲燕的數量才會逐年增加，燕窩才會被更多人認可，所以，不用擔心，吃燕窩是不會殘害到燕子的。