十三四歲的女孩子用的面霜哪一種好？

十幾歲的女孩子皮膚和年齡一樣都處於年輕的狀態，建議護膚品使用純補水的就好。不要用成分太過複雜的護膚品，成分太過複雜反而會對皮膚產生負擔。

注意飲食起居是對皮膚最好的管理。因為年輕肌膚代謝較快，自我修復能力也很好，所以沒有必要做太過繁複的保養，早睡早起多運動，內分泌才能正常，是對皮膚最大的負責。

基本上媽媽在家啰嗦囑咐的話，「多吃菜，多喝水」「多運動」「別瞎吃油炸食品」等等，都對皮膚有益。如果長痘痘了要注意衛生，千萬不要用手擠，否則會留痘印。

護膚步驟做基礎的就好，洗臉潔面，水，乳，防晒。

洗乾淨臉是護膚的基礎，然後抹補水為主的爽膚水和乳液。等護膚品完全吸收以後，可以塗抹防晒霜。防晒可以保護你的肌膚免受陽光的傷害，也是很重要的一步。別忘記晚上把防晒洗掉哦~