孕晚期覺得腿酸疼應該怎麼辦？

孕晚期覺得腿酸疼怎麼辦？我以過來人的經驗給你分享幾點，希望對您有幫助。

第一，孕晚期容易出現腿部水腫的。如果您的腿酸疼是因為水腫引起的那麼樓主可以嘗試一下按摩腿部，適當的按摩可以加快腿部的血液循環，讓腿酸疼感減輕一點，同時要保證好睡眠，調整好作息時間，還可以吃得清淡點，比如吃點消腫的冬瓜湯啊，還可以多吃水果和蔬菜。

第二，孕晚期的腿部酸疼感可能是血液循環不暢通。隨著胎兒的不斷長大，很多人會感覺腿部酸疼，這時做媽媽應該注意不能久站，走一段時間多注意休息一下，順便按摩腿部減輕疼痛，加快血液循環。晚上休息的時候，可以用熱水泡腳，適當加點醋或者鹽泡泡腳，會比較舒服。

第三，孕晚期腿酸疼感可能缺鈣。如果是這樣的原因，那麼您就得補充鈣片啦，孕晚期一樣需要補鈣，胎寶寶正在長大，需要的營養多，不管是孕媽還是寶寶都需要補充充足鈣。

以上是我自己嘗試過的辦法，希望分享給需要的人，覺得有用，點個贊再走吧！謝謝！