每天凌晨兩三點你在幹嘛？能說說嗎？

每天凌晨兩三點最應該乾的就是睡覺，身體是革命的本錢，現在的年輕人不懂，過分的熬夜透支身體，得不償失，更何況很多人是為了玩。

從養生的角度來講，晚上11點就應該睡覺，睡眠不是一個簡單的時間任務，更是人體內臟器官周期運作的有利條件，不可拖延。

我覺得，雖然時下大家都非常忙，更應該學會控制時間，規劃時間，提高效率，而不是在效率低下的時候來堆砌時間，這其實也就是捨得的道理。

多數情況下是在睡覺吧。遇到節假日可能會因為思鄉而輾轉反側。這大抵是我們中國人的一種情懷吧。支教十幾載，極少回家。節假日成為一種難以呼吸的痛。如果再重來一次，再不遠離故土。願出征青春的少年，在歲月的磨礪中，漸漸學會轉身靠近那孤獨守望的背影；願馳騁夢想的我們，在時光的縫隙里，慢慢懂得轉身拉長那送春迎秋的夏冬；願每一盞故鄉的燈，都能照亮遊子歸鄉的路，都能溫熱父母思念的情。願我們與父母，一路目送一路分別後，終能相互靠近，因愛永生。

作為一個二孩的媽媽，夜晚對於我來說就是煎熬二寶還剛剛三四個月，夜奶還不能戒掉，所以，當爸爸鼾聲如雷的時候，我已經起身，等著吃奶的二寶已經張開了小嘴巴，等著他的美食。我小心翼翼的餵奶，生怕嗆到寶寶，喂好了二寶，再給大寶蓋一蓋踢掉的被子，推開差點壓到寶寶的爸爸，給她也蓋上被子，終於可以躺下來，休息一下，也許我還沒睡著，二寶又醒了……

現在每天晚睡成了一種習慣，工作的壓力，生活的疲憊。讓我難以入眠。

然後起床點根煙思考人生回憶以前的事情，這樣可以讓我靜下心來。

想人生，思考得比較多，最後發現開開心心的才是解決問題的最佳方法！把問題想簡單了，也就容易了，我們生活中會遇見很多的問題，有不開心的，開心的，而只有我們才是面對問題的人，所以心態很關鍵，記得任何時候微笑，其實很多問題並不是我們想的那麼複雜！