花茶可以隨便喝嗎？

當然分體質，事實上，很多花茶都是不能隨便喝的。

比較具有代表性的，如金蓮花茶、木蝴蝶茶、人蔘葉茶、凌霄花茶、番瀉葉茶、絞股藍茶、黃練牙茶、箬葉茶、梔子花茶、金銀花、苦瓜茶，這些特殊的茶類也屬於花茶，但是由於其藥性較強，肺、脾、胃包括心腎功能不佳者，便都不可以飲用。

當然了，「不可以飲用」類型的花茶是比較少的。依照人的體質不同，大多數花茶，對某些人來講是「不適宜飲用」，並非絕對的，少量淡茶，還是能夠接受的。

這樣包涵的花茶種類就太多了。那麼首先，要看是什麼茶，之後再看是什麼花。

紅茶類的花茶，不適合老年人飲用。紅茶里含有大量的咖啡鹼，咖啡鹼會抑制人體對鈣的吸收，老年人長期、大量喝的話，就容易引起骨質疏鬆，容易骨折。

常見的綠茶類花茶，多數容易刺激人體的興奮神經，也就是通常說的「提神」，但是，有可能引起神經衰弱。另外，綠茶類花茶對胃的刺激也很大。因此，即便是健康的普通人，可能由於種種原因，近期休息得不好，或是飲食不規律等等，這些情況下，就不適宜飲用綠茶類花茶。至於某些心臟和腎臟功能不佳者，更是少喝為妙。

烏龍茶類的花茶，含有很多鞣酸，鞣酸能與食物中的蛋白質結合生成一種鞣酸蛋白，不易消化，因此，消化功能不佳者，不宜飲用。

從花的方面來講，常見的木蘭花茶、月桂花茶、月季花茶、馬鞭草茶，孕婦不！可！以！飲用；薄荷茶、薰衣草花茶、紫羅蘭花茶、梅花茶、菊花茶，神經功能不佳者不適宜飲用；牡丹花茶，平時血壓偏低者不適宜飲用；茉莉花茶，百里香茶、玫瑰花茶，痔瘡者不適宜飲用。

其實，對人體最佳的飲料，永遠是白開水。花茶是悠閑飲品，雖然有養生保健的作用，但由於花類也有藥性，依照各人體質差異，平時還是加以注意為好。

一年四季成年人都飲茶，茶葉不只東方人喝，自從傳入西方，西方人飲茶勝過咖啡。只有兒童不喝茶，喝白水。他不是慢飲慢酌，而是渴了就喝一大杯。沿海一帶，西南地區清晨便去茶館，飲一壺茶擺龍門陣。江南一帶用精細的小巧茶具，消耗時間。勞苦大眾喝大碗茶，清熱去暑，一憋氣一碗見底。蒙藏地區喝磚茶，用小壺煮開，閑了就喝為了去油膩。茶不是葯，是人們長喝的飲品。