如何做到平易近人？

謝邀.在這浮躁的社會，每個人的脾氣都會變得比較暴躁，不利於在這個社會上發展。 一個可以控制住自己脾氣的人往往有利於自己的交際，人脈既錢脈。

如何管理好自己的情緒呢；這個就需要慢慢的去培養一些可以讓自己放鬆的一些事物、或有時比較壓抑的時候去做一些讓自己能宣洩的運動方式

比如運動、 跑步、游泳、打球、健身房、等興趣愛好。這些都是可以宣洩的方式、

再比如做去學一些比較有耐心的東西、畫畫、練字、看書.等...這些都是可以培養自己情操的東西 ，書看多了 、人的心態就會變好。

心態好的人是比較平易近人的、他會懂得為人處事。 當然這些都需要時間.不可一促即躊。

抵禦情緒？是要抵禦所有的喜怒哀樂，讓自己持久處於一個理智的狀態嗎？情緒被分為四大類，快樂、悲哀、憤怒、恐懼。

快樂使人能夠積極樂觀的面對生活，帶來一種正能量的表現，使人心情愉快微笑面對生活。這也是人理想的情緒狀態。

悲哀、憤怒、恐懼這類的負面情緒，大多數是會使自己不受理性的控制，從而引發出一些不好的後果。這類情緒往往是人們不願意接觸的。

好與壞的對立，是通過壞的一面來襯托出好的一面，不然若只有「好」不存在於「壞」那也就沒有好壞之分。

只想擁有好的情緒，必定是經過莫大的磨難，了解到壞情緒造成的一些後果，才讓人珍惜以及熱愛好的情緒。

「惡人終究會遭到報應的，他們的作用在於磨礪世上為數不多的有正義感的人，惡性也會善果來。」 ——伏爾泰《老實人》

個人的觀點，好與壞取決於你如何看待這個事情，好中有壞，壞中有好，學會看到另一面，可能你就會權衡利弊，最終達到一個平易近人的心態。在此之前，不妨先去深刻感受一些所有的情緒。

人生不經歷一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香！人生不順心的事十有八九，我們應該學會忘懷，拿得起，放得下，多想想開心的事情，想想美好的回憶。當我們有情緒的時候可嘗試以下幾種方法：

1．情緒轉移法

當你陷入各種壞情緒中不能自拔時，請不要鑽牛角尖，一條路走到黑。可用情緒轉移法，暫時將精力和情感轉移到平時喜歡的方面，等心態冷靜、平和，能夠正確面對現實時，再回過頭清理思緒，尋找原因，制定新的行動方案。

2．心理渲泄法

心理學研究表明，當人的心理承受達到或超過一定限度時，就會發生心理變態或精神失常。因此，當出現不良情緒和消極心態時，就要及時通過心理渲泄達到平衡心態、緩解壓力、消除郁懣情緒的結果。常見的心理渲泄方法包括自我渲泄和求助於他人渲泄兩種方法。

3．目標轉移法

情感升華是指當人的情感或心理受挫時，設法將消極心理轉化為積極心理的過程。平常我們所說的「化悲痛為力量」就是情感升華的結果。當青少年朋友處在消極心態下時，就需要憑藉頑強的意志走出失敗的陰影，使情感得到轉移並升華。

4．自我安慰法

自我安慰法是指人在消極心態下找出各種理由、為自己的行為辯解，以使內心得以平衡、精神得以安慰、情緒得以轉化的方法。常見的自我安慰方法有比較法和比擬法。

人天生有喜怒哀樂這四個表情，經過時間的洗禮，慢慢多出能承受與心的淹埋，是對自己不斷經歷的一種精神深花。關鍵再與心是一種心的態度，所叫心態，心態不好可讓你在失望時如心以死去，讓你在得意時往往得意忘形。心態好看一切安好，即使面對一切煩惱都會以平常心去面對。用自己的心態去抵制情緒，一切都是浮雲，一切都是過客。本尊的心態就是陽光，逍遙自在活出自我，無所謂一切煩惱憂愁。命里有時終須有，命里無時莫強求。本尊不相信命運，但是無形中由命運左右，所以不選擇順其自然，選擇順心裡所想照心情去做。

不該抵制的時候別抵制，不該平易近人的時候別平易近人。我自己就是那種很能剋制情緒的人，生氣的時候自己對自己生氣，那樣不好。如果真想抵制情緒就找到一個釋放點，聽聽音樂看看美劇跑跑步，總會過去的，明天就好了。你不需要刻意去平易近人，稍微強勢一點也是可以的，不要養成別人說什麼就答應什麼的習慣，那樣太累了。

一個女生最不應該做的事情是什麼？

一個女生，最不該做的就是依靠別人生活。

人都說:在家靠父母，出門靠朋友，是有一定的依據，那要建立在，自己有一定的獨立生存能力。

如果沒有獨立能力，一個女生最不應該做的事情就是，事事依靠他人，失去自我的生存能力，這樣的女人生活會很悲慘，沒有什麼比這還恐怖了。

一個女生最不應該做的事情是，放棄自己的生存能力，依靠別人過活，當有一天你清洗了，你會恨這樣的自己。

老公要和我離婚，他讓我提條件，我該怎麼辦？

具體分析，什麼原因導致的離婚。如果只是因為小事，還是不建議離婚，兩人的爭吵磨合期是避免不了的。

如果外界因素影響到你們的婚姻，他那出現了狀況，我建議，收起你的軟弱，勇於維護自己的合法權益，要知道自由自己可以老公要和我離婚，他讓我提條件，我該怎麼辦？依靠了，該得到的一樣不能少，讓他得到應有的懲戒，祝他幸福吧。