黑枸杞有什麼好處,野生的是不是更好?
06-16
謝邀,我是種枸杞的小馬哥!
黑枸杞是紅枸杞的兄弟植物,都屬於茄科。因此,黑枸杞和紅枸杞從根本的成分來說,差別不是特別大。不過,他們之間還是有特別明顯的差距——例如紅枸杞有枸杞多糖,黑枸杞有花青素。
再說黑枸杞野生的好還是人工培育的好。
我們以人蔘為例子:野生人蔘生長几十年也不一定有人工培育的人蔘大,但效果就要比人工培育的好特別多!
黑枸杞也一樣,野生的肯定更有營養價值。一個很常識性的東西,就是,野生的黑枸杞樹與樹之間距離特別遠,這樣的結果就是,每一棵樹都有特別充足的營養。而人工培育的對土地的利用率相當高。
不過,人工培育的顆粒大,又能人工施肥,還可以澆水,營養價值也特別高!就像人蔘,人工培育的照樣可以治病,而且人也不能吃太多。
黑枸杞有補腎益精,護肝明目的功效。可以改善血液循環,軟化血管,降血脂,降血壓,降血糖。黑枸杞富含花青素,有較強的抗氧化作用。建議每天用50度溫水泡5--8克服用。
為了保證藥性的道地性,最好選擇產於青海柴達木盆地的野生黑枸杞。生長的地理環境決定其藥性,因此道地的野生黑枸杞是更好的。
另外,告訴大家一個辨別道地野生黑枸杞真假的方法,真正的野生道地黑枸杞用鹼性水(自來水)泡呈藍色,中性水(礦泉水)泡呈紫色。
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