寶寶三歲7個月身高還不到90怎麼辦?
06-16
每一個孩子的生長發育時期都不一樣,人體的骨骼生長,女孩發育到16~18歲,男孩發育到18~20歲。對於這種情況:
首先要考慮的就是先天遺傳問題,看看爸爸媽媽雙方家族個子是高還是矮。
其次就考慮孩子後天成長發育的情況,爸爸媽媽可以通過一些努力,試著去改變,從孩子的睡眠(人體內生長激素的分泌在22:00—01:00達到高峰期,必須培養孩子早睡的生活習慣)、運動(加強戶外運動,增強骨骼、肌肉的韌性)、飲食(葷素搭配,均衡營養)進行改變。
最後,如果爸爸媽媽覺得所有的努力作用都不大的話,可以帶孩子去醫院做個骨齡檢測,聽取醫生的建議。
對於這個年齡,孩子的身高是有點低了。最好去醫院查查什麼原因。
孩子的身高也跟遺傳因素有一定的關係的,如果大人身高低的話,小孩有可能身高就比同齡人矮點。
平時也要保證孩子充足的睡眠,尤其要養成早睡早起的習慣。晚上10-2點的這階段是生長激素分泌旺盛的時候,所以一定要讓孩子安慰的睡著,當然也要多帶孩子出去活動活動,多做些長高的運動,這會對長高非常有幫助的。
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