寶寶每天都要抱著睡，該怎麼辦？

我家寶寶目前3個多月，和你遇到的情況幾乎一模一樣。總是要抱著睡、醒時必須豎著抱，更過分的是他還必須要求用右側豎著抱，如果換到左側他就立刻會哭起來。

因為每天右手抱的時間太長，我現在經常覺得右胳膊酸麻，好像快折了一樣，也試過像別人建議的那樣放下讓他哭一會兒看會不會好，但我家寶寶足足哭了15分鐘，而且越演越烈、哭到上氣不接下氣，最後到底還是媽媽投降給抱起來才算完。

所以我現在已經不再試圖給他放下了，想想也就這一兩年孩子不停要求找媽媽、要抱抱，因為這是他們尋求安全感的唯一途徑。所以再累也要咬牙堅持，等孩子再大一些開始走路了，一切就會慢慢好起來。

同時我們也要好好利用身邊的資源，不如和爸爸輪換抱一下、買個好點的哺乳枕墊一下胳膊等，哪怕3-5分鐘的休息也能恢復不少體力。

我們一起加油吧。

（圖片來自於網路）

估計每個寶寶都有需要抱著睡的一個過程。特別是剛出生不久的嬰兒，剛剛來到這個世界上對一切都很沒有安全感，很需要父母給予的安全感，只有父母的懷抱才能讓他感覺安全、放心，這個時候孩子要求寶寶爸媽應該要滿足的。但如果是一直抱在懷裡也不是個辦法，孩子一哭就抱起來哄，孩子睡著了也捨不得放手放到床鋪上睡，久而久之孩子就會形成要抱睡的習慣。

我家寶小的時候也有經過一段時間的抱睡。形成的原因是孩子生病了我抱著哄她抱著她睡，後面不知道咋的孩子就習慣了要抱著睡，那時候的我也是帶得要奔潰的感覺。

最後我的解決辦法和其餘答者沒什麼不同，等孩子在手上睡熟了慢慢放到床鋪上睡。放的時候動作盡量小和慢，身體貼著寶寶的身體一起放到床鋪上，手也停上個兩三分鐘再抽出。碰到孩子有哭聲了不及時給抱回來，有時候輕輕拍下孩子，輕聲地告訴孩子「媽媽有在身邊，你安心睡吧。」 一段時間後，孩子抱睡的習慣也就沒了。

對稍大的寶寶要抱睡，我還做過的一個辦法是把孩子背身上哄睡，睡熟後再放到床鋪上去。背著睡孩子不缺安全感又能解放下媽媽的雙手，而且每次都是孩子睡很熟了再放到床鋪上，孩子一放就醒的情況就少了，久而久之，孩子也就不要抱著睡了。

寶寶從誕生的那一天起，就特別需要媽媽的關愛，喜歡躺在媽媽溫暖的懷裡，傾聽媽媽輕柔的話語，他會感到這個世界是非常安全和溫暖的。研究證明，一個從小在媽媽擁抱中成長的孩子，性格和智力都會得到很好的發展。因此，建議在給寶寶餵奶、換尿布、洗澡、睡醒、以及哭鬧後，媽媽應該抱一抱孩子。隨著寶寶的成長，運動能力增強，他對媽媽懷抱的依賴性就有所減弱了，喜歡獨自遊戲，但仍希望媽媽呆在他的身邊，或是

在他能夠看得到的地方。

但寶寶2個月大了，從出生到現在一直要抱著睡，放下不一會兒就醒了，白天還好，晚上要大人輪流抱著睡，父母實在太累了，怎麼辦呢？

要改掉孩子喜歡抱著睡的習慣，可嘗試如下做法： 1 白天增加孩子的運動量，給孩子做被動操，多和他說話，天氣好的時候帶他出去散步。孩子白天玩累了，有助於改善夜間睡眠的質量。2 孩子睡著後，試著和他面對面躺下，讓他貼在你的胸口，聽到你的心跳聲，有助於安撫他的情緒。3 孩子躺下後哭鬧，不要立即抱起，可以輕拍他的背部，為他輕哼搖籃曲。

「抱睡」的習慣一旦養成，糾正起來會需要一定時間，父母要做好心理準備。

另外，隨著孩子月齡的增長，對周圍環境適應能力的增強和內心安全感的逐漸建立，這

種「需要抱著睡覺」的現象也會慢慢緩解。，

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您好，很高興有機會回答您的問題，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，對於寶寶每天都需要抱我們要完全的理解他們，因為這是孩子們對於媽媽的依戀感，可以試試用身體貼著寶寶一同放下，慢慢地，輕輕地用1分鐘以上的時間做放下的慢動作，再繼續挨著寶寶身體等其熟睡再慢慢起身。

其次，新生兒每天大部分的時間都用在睡覺上，長時間的抱著寶寶容易打亂孩子生長的自然規律，同時也會讓寶寶對媽媽的懷抱產生依賴，一放下就會哭鬧抱著才能入睡，而且長期被寶媽抱著的寶寶運動量不足，會影響骨骼發育。

除了抱寶寶，可以多和寶寶互動，聊天，玩耍，在運動中促進骨骼發育。建立量力而行，一天控制在2個小時以內比較合適。

另外，我覺得抱著睡得需求是要滿足，但並不代表我們不去嘗試把他們放下來睡，因為不嘗試永遠不知道他們已經獨立了已經可以自己睡了。我是這樣做的，一般孩子睡熟後我會嘗試把他放到床上睡，如果放到床上孩子馬上就大哭(沒有生病、換尿布、肚子餓等其他情況)，等於是他在用哭聲告訴你不行我還要抱著睡，我還沒有抱夠，那我就接著抱。過一兩天我又會嘗試一次，如果孩子還是哭我又繼續抱著他睡，一段時間後再嘗試。直到某天把他放下，他不會大哭，躺在床上翻個身又安然的睡過去，哦，我就知道，他抱夠了可以自己睡了。

我家寶寶剛出生的一個多月也是這樣的，必須抱著睡，一放到床上就醒，這種情況持續了一段時間，後來就自己調整好了。

寶寶剛出生的時候，沒有安全感，腸胃發育也還沒有完善，所以，要抱著舒服一些。

很多媽媽都是這樣過來的，我們需要給自己加油打氣，要有耐心。我家寶寶三個多月的時候就能自己入睡了。慢慢來。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

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可能是養成習慣了，也可能是寶寶缺乏安全感

但是抱著睡明顯是不利於寶寶健康成長的

很容易造成脊柱的變形

或者是肢體伸縮困難，不能深度睡眠

想要改正的話，抱著把寶寶哄睡了

就慢慢的放在床上

假如寶寶醒來，也不要立刻抱起來

讓寶寶先適應幾分鐘，

等會再抱起來

這樣持續堅持一段時間，寶寶抱睡，放在床上就醒來的情況應該會有所改善

然後再過渡到再床上哄睡

不要抱著哄睡

總之，這是一個循序漸進的過程

家長要有耐心，

不要看到寶寶哭一下就趕快抱

堅持住就好

我剛從抱睡升級到奶睡階段。月子期間，寶寶哭鬧，寶爸都是抱在手上不停的走，久了寶寶就習慣性的要抱著睡覺了！每次睡覺都要折騰半個小時左右，睡熟5分鐘左右輕手輕腳放下去。幾乎是秒醒，馬上瞪著大大的眼睛看著，然後大哭，馬上從床上撈起來繼續抱著睡覺，寶寶馬上又閉眼睡著，如此折騰2-3次才能真正入睡。等放下去的時候，我們都要把聲音壓得低低的，不敢大聲講話。

不知不覺，寶寶已經四個月了！從三個月開始就會認人了，2個半月左右晚上抱睡，都要一直盯著我們看，嘴巴吚吚啞啞的開始說話，三個月左右晚上只要我抱睡。準備要睡覺了就一直看著我，我就豎著抱走，他也很安靜的不哭，走得累了想坐下椅子，馬上就開始癟嘴。抱起來走動就不會了，走著走著就閉眼睡著了。現在四個月比較愛玩了！放在床上會側著身子想翻身，嘴巴吚吚啞啞的不停說話，手抓被子或者衣服，不時的哈哈笑。玩到累了，嘴巴張開湊過來吃奶，吃完就睡著了！

我覺得寶寶抱睡只是一個過程，他沒有安全感，建議抱睡放下去的時候屁股先著地，手依然放在脖子下等個5分鐘左右，讓寶寶覺得安全了！聽呼吸勻稱了再慢慢抽出來。隨著月齡慢慢大。他也會慢慢的建立自己的睡眠時間，排除寶寶生病，只要滿足寶寶吃飽，睡足，玩好就很好帶了。帶寶寶也就這2年辛苦，看著寶寶一天天變化，不斷的長大，感覺辛苦沒有白費，一切都是值得！

請問你家寶寶多大了呢？

我家兒子十個月，也曾為他的睡覺焦慮苦惱，現在有些經驗，也比較釋懷了，寶媽心態很重要的。

1.最好是不要抱著睡，試著培養睡前儀式，吃奶刷牙看繪本講故事，然後把寶寶放床上，時間長了寶寶就懂得做完這些事情之後該乖乖睡覺了

2.寶寶放床上後還要玩或鬧，我們可以裝睡，暗暗觀察，不要立刻去干預。有時候他可以自己睡著，不行再拍拍。

3.如何寶寶當天太累了或者生病了，抱一抱也是可以的，不要長此以往形成改不掉的壞習慣就行了。

4.規律的作息，充足的運動，對寶寶良好的睡眠習慣也是很有幫助的。

最後想說，寶媽我很理解你的心情，採取積極措施的同時，一定不要太焦慮，也不要輕言放棄，我們的心態寶寶能夠感知。

祝每個寶寶快樂成長！

寶寶每天要抱著睡，這是沒有安全感，尋求安慰和關注。

可以試著多和寶寶交流，一起玩，給寶寶講故事。

寶寶睡覺要抱著這個習慣不好，寶寶睡不踏實，對骨骼的發育不好。家長也比較累，得不到休息。

最好的方法是和寶寶玩到困的難受，抱著睡著以後，再放下他，習慣了自己睡就好了，孩子的一些生活方式是習慣。

還有一個方法，讓寶寶躺下，給寶寶講故事，躺在床上和寶寶玩，寶寶玩累了就睡著了。

我家寶寶小朋友沒有這個習慣，困了就把他放在床上，告訴他睡覺了，然後唱催眠曲，寶寶自己就睡著了，省心很多，我帶孩子也輕鬆很多。