橘子皮和枸杞能一塊泡水喝嗎？

06-16

謝謝朋友的邀請；

橘子皮也就叫陳皮，陳皮燥濕化痰，枸杞滋陰補虛，陳皮和枸杞一起泡水喝，有一定的功效。

陳皮

陳皮心善控溫能夠疏肝理氣，適合肝氣鬱結患者。而且陳皮能夠減輕肝細胞脂肪化的程度。有保肝護肝的作用。

陳皮能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠清除腸道中的積氣，緩解脾胃不適的現象。

陳皮中含有維生素c及香精油，能提神通氣，又能很好的將體內的毒素排出體外，促進體內循環的協調。

另外陳皮中含有黃酮類化合物，可抑制腫瘤細胞的核心一致相關酶的核心條件內分泌。

枸杞

枸杞具有很好的滋補效果，對脾胃虛弱的人有健脾養胃的功效。

枸杞中的多糖可降低血清的谷丙轉酶，促進肝損傷的修復，能夠抑制脂肪在肝細胞內的陳積。

枸杞中含有豐富的枸杞多糖，多種維生素及礦物質，黃酮類等抗氧化物質，能夠起到美白抗衰老的作用。

枸杞中含有微量元素硒，能夠抑制癌細胞的作用，提高人體的免疫力。

陳皮+枸杞

陳皮和枸杞泡水可以健脾養胃，疏肝理氣，美白養顏，預防腫瘤的作用。

用陳皮10克，枸杞15克，用開水沖泡當茶飲，

這兩樣的藥品都是溫性，陰虛者飲用最好加點去火的中藥，比如菊花，或者荷葉，也可以放點胖大海，你從和枸杞和陳皮的溫性。

謝謝邀請。

可以的，橘子皮又叫陳皮，可以止咳，消食理氣，溫中開胃。一般吃完橘子後把皮晒乾後就可以了，南方江浙一帶秋末冬初成熟後採摘取皮晾曬。橘子皮味辛苦，入脾經肺經。主要理氣，調中，燥濕，化痰，胸腹脹滿，不思飲食，咳嗽痰多均可飲用，可加冰糖，尤其適用於秋冬季節肺燥咳嗽患者。

枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人體的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效，枸杞可以美容養顏抗衰老，兩者泡在一起各自發揮各自的功效，事半功倍。