哺乳期的媽媽們，你們都是怎麼瘦下來的呀？
06-16
自己一個人帶孩子 生完120斤 兒子7斤 月子里瘦了18斤 後來吃多吃少 體重彈來彈去 現在101斤 不要問怎麼瘦的 試試一個人帶孩子 瘦的你不要不要 我懷孕前 體重維持在106左右的 現在兒子8個月18天20斤 純母乳餵養 我驕傲
坐月子不要吃油膩，讓寶寶吸收他儲存在你身上的營養，純母乳餵養，適當的多走動，我懷孕140斤，生了寶寶到現在瘦三十多斤（寶寶現在4個月），多吃肉少喝湯，湯裡面全是脂肪，多吃蔬菜水果，外加多運動就好了。
我是母乳餵養，坐月子的時候還是食補了一下，出了月子反正就正常飲食，偶爾喝點湯，沒有吃特別補的東西，然後最重要的就是一定要穿束身衣，可以幫助骨盆的恢復，我的寶寶馬上5個月，我的體重已經恢復到孕前的體重了。
沒有減肥，純母乳餵養，生前100斤，懷孕胖了34斤，生完第三個月106-108，現在五個半月100-101了，孩子蠻胖，我覺得主要是寶寶吸收的多吸收的好，所以我就瘦回去了！
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