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科學家說吃飯會致癌,是真的嗎?


這不是危言聳聽,俗話說病從口入,吃飯的方式不對,是會增加患癌風險的!

但注意,合理的吃飯是必須的且安全的,所以做到以下幾點,就可以規避吃飯導致癌症的風險!


不吃過燙的食物

咱們中國人,在冬天是講究喝一碗熱湯,吃一碗盒飯,煮一鍋熱氣騰騰的火鍋暖暖身子,可就是這個「熱」字,增加了患癌風險。

科學研究表明,咱們人體的溫度是37度,食用過熱食物會直接破壞口腔,食道與胃黏膜的完整性。一點胃黏膜受到破壞,咱們的身體就會啟動傷口癒合程序,而反反覆復的話,最後就會導致細胞癌病,最後發生口腔癌,食道癌與胃癌!

我國是胃癌高發國家,與咱們國家「多喝熱水/湯」,火鍋與麻辣燙脫不了干係。


謹慎食用隔夜飯菜

隔夜菜的問題談論很多,我們的食物經歷烹炒過後,亞硝酸鹽的成分會上升,很多人都知道亞硝酸鹽是會致癌的,但這不是小心食用隔夜菜的原因。

隔夜菜中亞硝酸鹽的濃度其實還在正常範圍,不是很大問題。

真正的問題是隔夜保存過程中產生的細菌等微生物!而這些微生物可能產生黃曲霉素,黃曲霉素是已知最強的天然致癌物!

所以隔夜菜不是不能吃,一定要妥善存放,食用前加熱,一旦發現任何變質,酸臭等現象,請立刻丟棄!


飯時少喝酒

吃飯的時候很多人都會喝點小酒,特別是與朋友,家人團聚的時候,但酒精早就被認定為一級致癌物!

研究表明,酒精導致了全世界5.5%的癌症,以及5.8%的癌症死亡,每年有390萬人死於飲酒導致的各種疾病。

所以吃飯時,務必別喝酒,如果是酒精重度依賴者,可以逐漸減量。

目前世界衛生組織對飲酒建議是,每天啤酒攝入不超過男性兩杯,女性一杯,紅酒最多四兩,白酒不超過一兩!

但是酒精對人體沒有任何好處,最好還是不喝,買酒還得花錢。


擁有健康的飲食習慣,是長命百歲的第一步,希望大家遵守我說到的這幾點!


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癌拼應為癌症之誤,以下按癌症回答。

這事兒用不著科學家來說,吃飯確實會導致癌症,因為人只有吃飯才能活著,而活著是致癌的最大因素。死人是不會患癌症的。

這就是古人比現代人患癌率低(有過相關研究,不是瞎猜的),落後國家比發達國家患癌率低的最主要因素。因為很多人沒有活到可以患癌的年齡就已經掛了。

醫學不發達會死人,饑荒會死人,營養不良會死人,各種自然災害會死人,戰亂會死人,瘟疫會死人……這些早早死掉的人,不大可能有機會患癌症。「千里無雞鳴,白骨露於野」的地方,自然就患癌率比較低。

吃飽了飯的人,更有機會患癌症。所以,吃飯會導致癌症,回答完畢。


這個問題好解決,相信吃飯會導致癌症的人,從現在開始就不要吃飯了,一個月不吃飯,肯定不會死於癌症。如果連水也不喝,估計這輩子都不會有患上癌症的機會了。 中國人有21%的概率患上癌症,換句話說,就是有79%的人一輩子都不會患上癌症。但是一個月不吃飯,也不會有機會患癌症了,因為老天不會給他患癌症的機會。 提問問題,首先要靠譜。如果靠提一些嘩眾取寵的問題博眼球,等於浪費大家的時間,非常不好。


人活著會導致癌症,這個結論是經過上千年的臨床觀測得到的,並得到全人類的認可。人生存的時間越久,癌症的發病風險就越高。

為了最大程度降低癌症發病風險,很多人一出生就決定死去。這樣在他的人生過程中,受到癌症病痛折磨的風險降到零。


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