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人活著心累,又不敢講,是種什麼體驗?


謝謝悟空邀請:

拿著和對方差不多的工資,看到對方花錢大手大腳卻又不敢說,說了就可能吵架,感覺一個大男人為點錢吵架很不划算,真的是心很累。

我和老婆認識12年了,結婚也已經六年多了,以前的時候我沒有那麼小氣,花個幾千,眼皮都不會眨一下,也沒覺得花錢會牙齒疼,只是最近債務壓力比較大,花個幾十塊錢牙齒都會疼一下(無用物品)。

我老婆是一個標準的半月光族,說月光族都太誇張了,以前我還每次都跟她好言好語的商量用錢能不能不要太浪費啦,節省一點用來還賬,每一次都是同意的,可是經常性的食言。現在一提錢都會吵架,搞得我現在都不敢說錢的事了!

我想可能是快遞害了它,平均兩天就有一個包裹,每次叫我去拿包裹的時候,我的心裡都老大的不痛快了,可是嘴上還是笑呵呵的答應著。

我害怕失去她,所以又不敢和她吵架,什麼事情都只能爛在肚子里,身心不一,真的心好累!


人活著心累,又不敢講,是種什麼體驗?

身體累,睡一覺就好了。而心累,感覺渾身上下、里里外外都累,睡也睡不著,好疲憊!

生活中所謂「心累」,是「心」對生活壓力的主觀感知。累,有各種累,而心累最難受。 往往事先對要承載的壓力產生恐懼和厭惡,以戰戰兢兢、迫不得已的心理面對生活和工作中的挑戰。「心」怎麼會不累呢?其實,工作和生活的壓力並沒有那麼沉重,但「心」卻誇張和放大了這種壓力,「心」累就必然而然了。

心累就是:

1.萬念俱灰,心灰意冷,對什麼事情都提不起興緻;

2. 對現狀不滿,卻又無法改變,鬱悶之情無法發泄,心中憤憤難平;

3. 覺得生活無趣,生活沒有方向和目標,活著不知道是為了什麼;

4. 過完一天算一天,別人愛怎樣就怎樣;

5. 沒有追求沒有慾望就是心「累」了。

造成「心累」的原因:

1. 猶豫不定:常常徘徊在堅持和放棄之間, 舉棋不定。生活中有些東西值得記憶,而另一些必須放棄。放棄與堅持,是每個人要一生都面對的問題。 勇於放棄是一種大氣,敢于堅持何嘗不是一種勇氣呢?如果我們能懂得取捨,學會適時地放棄和堅持那該有多好。

2. 記性太好:記性太好,所以會煩惱。該記的,不該記的都留在記憶里。而我們又時常記住了應該忘掉的,卻忘掉了應該記住的。忘記他人的嘲笑與冷漠,忘記人世間的恩恩怨怨,忘記世俗的功名利祿……活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著,傻笑著,會感覺「心累」嗎?

寧願讓自己不快樂,也不願意去做「傻瓜」,這就是所謂的「聰明人」,不累才怪。如果可以記住應該記住的,忘記應該忘記的,還會「累」嗎?

3. 追求太多:追求太多,所以會痛苦。人生在世,不可能事事順心,不要常常覺得自己很不幸,其實世界上比自己痛苦的人更多。痛苦並不是別人帶給你,而是你自己修養不夠,承受能力差。你硬要把單純的事情看得很嚴重,把簡單的東西想得太複雜,那樣子你當然會很痛苦,很累。

4. 計較太多:不是擁有太少,而是計較太多,所以心就會累。不要看到別人過得幸福,自己就有種失落和壓抑感。其實你只看到了別人表面現象,或許他過得還不如你快樂。

世界上沒有完美無缺的東西,不完美其實才是一種美,只有在不斷地爭取,不斷地承受失敗與挫折時,才能發現快樂。

5. 虛榮心:人之所以不知足,就是有著太多的虛榮心。俗話說知足者常樂,但又有幾個人能達到這樣的境界。

有多少人能把握好自己,又有多少人不會因此而迷失自己?即有知足心又會上進,你就做得很好。時代在發展,生活在繼續,我們需要不斷地去努力,去追求,如果只滿足於現狀,沒有遠大的理想和追求,你就會變得越來越空虛,而後就會感覺活著沒意思、「心累」。

6. 知足心:人之所以不幸福,就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同,容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。有句話:「幸福就如一座金字塔,是有很多層次的,越往上幸福越少,得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福;越是從底層跨越的層次多,其幸福感就越強烈。」幸福其實就是一種期盼,是一種心靈的感受。

人之所以活得累,就是想得太多。身體累不可怕,可怕的就是心累。心累就會影響心情,會扭曲心靈,會危及身心健康。

不同時代人有著不同精神狀態,以前,我們物質生活很貧窮,但精神狀態卻很好;如今,我們物質生活提高了,可精神生活卻匱乏了。

7. 尋找幸福

為了尋找幸福,我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候,卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下,就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。

幸福是自己對生活的感覺,需要自己細細去體會。幸福的距離,有時近,有時遠,以為就在咫尺,轉眼卻還在天涯。

幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟,看看身邊的人,有幸福的笑容,也有落寞的情緒。再看看自己,還不是如此,有開心的時候,也有落寞的時候。

人,永遠是矛盾的主體,經常處在猶豫和憧憬的困惑中,夾在世俗的單行道上,走不遠,也回不去。

生活不可能一帆風順,開心是過一天,煩惱還是過一天,那為何不讓自己開開心心地過上一天呢?

怎麼過也是一天。

心累,要學會適應。不要獨自面對黑暗發獃,要適應社會,適應生活。不必過分在意別人的掌聲和稱讚,不把別人的行為結果作為自己的追求目標。

心累要學會釋放。把囚禁在心牢中的自己解救出來。所有的抑鬱埋藏在心底,只會令自己鬱鬱寡歡,如果把內心的煩惱告訴別人,心情就會順利舒暢。開放、豁達的心態可換得一顆年輕、快樂、充滿活力的心。忘卻不幸,藐視挫折, 何尚不是人生的升華。

心累要學會調節。要認識自己,不要自己給自己套木枷鎖,別給自己定太高的期望值標準, 翻跟斗要給自己找一個軟著落的地方,爬雲梯要給自己找 下得來的台階,實事求是地開發自己的潛能,量身定製設計自己的人生目標。

心累要學會微笑。出門一笑,海闊天空。要接納自己,欣賞自己,喜歡自己,追求完美的同時,容納不足與毛病。勇敢地面對今天,更好地笑對明天。

手酸了,可將手裡的東西放下;心累了,請把你的心事放下。

上帝說:孩子,不管在任何時候,只要有希望,只要心還活著,一切都有可能,我把你的心還給你,希望他能帶你走進光明。


你若盛開,清風自來。驀然回首,曾經說好陪伴在我身邊的那個你,如今在哪裡?

曾經,一起來到了這座城,說好了一起拼出我們規劃的人生。我滿懷信心的投入了全部的熱情,因為在我眼中,你就是屬於我的全部天空。

可是就在我以為所有的一切都已經塵埃落定的時候,你卻突然離開了。理由是父母含辛茹苦將你養大,你思念那份離不開的故土,離不開的牽掛。

那一刻,淚流滿面的我,不是被困難所打敗,只是因為你敷衍把我傷害。

可是為了生活還要繼續下去,我選擇了一個人單槍匹馬的在這個殘酷的社會上打拚,將自己的脆弱隱藏在心底。只有堅強,只有上進,才會讓自己處於不敗之地。

曾經的我,一直放蕩不羈,冷的像光,傲的像風。如今的我,光彩照人,但是臉上留下了歲月侵蝕留下的痕迹。不是我變了,是時間把我身上的感情都沖淡了。

我現在已經完成了自己的人生規劃,可是遠在他鄉的那個人啊,是否你也像我一樣在內心深處深深的把你所牽掛?


謝邀,人活著心累,又不敢講,是種什麼體驗,首先要說的是,人活著,心為什麼會累,心會累嗎,那人從生到死,心會嘭嘭的一直的個跳動,如果累了就停一停,讓自己的心閑一閑,那種體驗我是不敢想,那當然是開玩笑的啦。

在我成長的經歷中,確實有過倆種情況的心累,一種心累是做小生意,在小縣城擺地攤,一天下來,身體不累,心裡疲憊。

還有一種,就是男女感情有可能時間長了出現的心累,這也就是說誰愛誰多一點可能才會出現這個問題,男女相愛,倆顆心,就像倆塊吸鐵石,不是你被她吸過去就是她被你吸過來,屬互相吸。如果某一天另一塊吸鐵石不在吸了,而是掉了個個兒,然後就出現了斥的一面,這時候直實讓人抓狂的緊,如果是一斥一吸,間隔時間短,那心也不會累,如果斥的時間長了,或斷了聯繫,一方不搭理一方,被不搭理的,就會折騰,如不停打電話,發簡訊什麼的,想讓其回頭,和好如初,這就出現了一個付出了那麼多不想放棄,一個不想回頭,猶如夸父追日,的現像。想想夸父,在想想咱自己,確實感到心累,不是有句歌詞唱道,我願意用所有,換你一轉身,既然回不頭,那就選擇放棄。


謝邀請!

只要是正常人,都會心累。有些心累是自找的,有些是外在的壓力造成的。

說個真事給大家樂呵樂呵!讓我們疲憊的心休息一下吧!

我家隔壁有個剛上小學的男孩,每天吃過晚飯後,他們家就開始唱戲啦。小屁孩正是好玩、多動、多問的年紀,天天十萬個為什麼,問的你可以懷疑人生。

媽媽:小明有5粒紅色的草莓糖,奶奶又給小明2粒黃色的芒果糖,請問小明一共有幾粒糖?

小屁孩:媽媽,我喜歡吃巧克力,草莓不好吃,芒果好吃。媽媽小明為什麼要吃這麼多糖啊?小明不乖,會長蟲牙的,是吧?

媽媽:是,是,小明不乖,5十2等於幾,兒子!告訴媽。

小屁孩:媽媽,為什麼小明的奶奶給他糖吃,我奶奶不給我吃啊?

媽媽:好,明天讓奶奶買糖給你吃,寶貝!5十2等於幾?

小屁孩:草莓糖好吃嗎?芒果糖糖跟芒果一樣好吃嗎?

媽媽處於斷氣的狀態:5十2等於幾?寶貝!

小屁孩:不知道。媽媽,為什麼…………為什麼…………

一直到現在,我也沒鬧明白5十2到底等於幾,真真的急死人了。哈哈………………??????


謝謝平台:人活著心累,又不敢講,是種什麼體驗,什麼事情,說一說大家相互痛快一下?人活著大家都希望幸福開心快樂!但我總感覺開心快樂很少,活著的時候心累很多。因為你不管做任何事,都不可能心想事成,或者一帆風順。

所以有些事情就是經歷了,又不敢去講,總是憋在內心裡,總感覺很苦並且心又很累。有時候想說,但有些事說了又怕對方擔心;有些事說了又怕傷害對方;有些事說了又怕失去這份感情。所以有時候都在美麗的謊言中度過,感覺活著真的心很累很累。

比如親戚朋友來借錢做生意,說多又不算多,說少又不算少,不借傷害感情,有時候還是偷偷借給他們,但他們生意又做失敗,又無力償還。再說又是自已的事,又不想讓人知道,又怕影響夫妻感情,又不敢去講。所以有時憋在心裡就是難受。

再說這樣相似的事情也許太多,並不是三言兩語就能全部說完的,隨便一說一大堆。但我也相信每個人心中都有秘密,但有些事情其實真的是不能說的。在生活中哪怕一句話、一件事、一段情,或者做錯一件事,或者做了成功得意的事。相信大家都不會輕易說出來的,也不願意拿出來分享,能願把它埋藏內心深深處,自己來分享痛苦和自已來分享快樂。

所以很多親戚、朋友、同學說我就是個開心派,走到哪裡都開心快樂!但真正知道我心累又有幾個呢?再說人也不能光看外錶快樂就快樂,內心快樂才是真正快樂!不過哪又有多少人能真正做到呢?最後我也不嘮叨了,只希望頭條朋友們,人人心不累能真正開心快樂!大家午安。


心累的事件嗎?本人也有一件。出生在農村家庭的我,雖然說並不富裕,但也有一件累心事一直困擾著我。我有一個爺爺,在06年生了一場病,這場病折磨了他將近半年,在此期間,他最信任的人卻是我和我姐姐,而我的爸爸和叔叔他卻不信任,叔叔是一個很懶也沒有什麼孝心的人,爸爸雖說有孝心,但他的脾氣卻是相當的令人難以接受,爺爺病在床上,他總是說一些雪上加霜的話,整天都在說連累自己的話。於是那時候爺爺最恨的人,也不外就是我爸,然而爺爺最信任的人之一,也就是我,雖說自己會照顧一下自己的爺爺,可我貪玩的性格卻讓我留下了終身的遺憾,在照顧他的時候,我總是照顧得一個上午,下午卻去溜達,所以爺爺有時三急,他卻叫我不來,因為他病得不輕,連站起來走兩步都不行,於是下午的時候就由姐姐來照顧爺爺,我卻在外面溜達得痛快,現在想起來,真的感覺自己非常沒有孝心,漸漸的,爺爺的身體越來越消瘦,瘦得只剩皮包骨了,有一天早晨說可以站起來走路了,但是爺爺的身體變成了這樣,又怎麼可能站得起來,於是第二天凌晨三點左右,爺爺永遠的離開了我們,在我得知消息後,內心一下子就崩潰了,在前一天,我還為爺爺能夠站得起來走路而開心,可是今天卻不得不給我一個沉痛的打擊,之後爺爺就託夢給我們,托得最多的,是我姐姐,在我每一次夢到爺爺的時候,我的心情卻非常愉悅,在夢中我是想不起來自己的爺爺己經離開了的,所以在夢裡和爺爺過得非常的快樂,夢醒之後,卻又是給了我一個打擊,居然以為自己的爺爺還在呢,所以這個不孝的孫子罪名,永遠的跟隨著我一輩子。由於吸取了爺爺離開的教訓,所以我更加註重還在的奶奶,不總管怎樣,我都要讓她每天都過得快樂,最氣人的,就是我的爸爸,他那脾氣永遠都改不了,他認定了一樣事物,十頭牛都拉不回來,因而也常常讓我心悶、難受,可這還不算什麼,每逢家人說他兩句,他就又說又要生又要死的話來氣你,氣得家人都快發飆了,於是我常常會跟他發脾氣,氣得他也是快發飆了,於是媽媽就告訴我一件事,她說:「你就隨他吧,他那麼辛苦賺錢養家,你又知道得多少?在你還沒出生的時候,他的助骨曾被撞折過,右手的小臂,曾被木頭壓斷過(骨折),你就別讓他再受你的氣了好嗎?他常年有病你也不是不知道,就遷就一下他吧!」,聽到這裡,我又不得不將我對爸爸的過錯,永遠的藏在自己的內心。我不想再失去任何人了,再也不想,就讓這些癰苦永遠的伴隨著我吧!說了這麼多家裡的醜事,內心真的是非常的慚愧啊,不過也感謝您的閱讀,謝謝!



哀莫大於心死,累莫大於心累。人生最大的勞累,就是心累。因為與相戀多年的女友分手了,我的愛情失敗了,想起幾年來的朝夕相處花前月下,突然一下子沒有了。我的心不好受好累。我就一個人靜靜的呆在房間里,拿出她的相片端祥,心情十分鬱悶,想哭的感覺都有,但哭不出來。就這樣呆了許久,也許太壓抑了我有些受不了,我就出去走,走了很長的路,心累的感覺才稍微好點。

每天工作朝九晚五,下班之後還要操心家務,忙的暈頭轉向。又到發工資了,把錢交到老婆手裡。因為房貸的事我和老婆吵了兩句,被老婆數落了一通。這時我感覺心好累,沉甸甸的,非常難受,心裡堵的慌。這時空氣彷彿變冷了,心也變冷了,真的好累,好想睡覺。因為只有睡一覺,才能忘掉這些煩惱,只有忘掉才會有個好心情。

記的小時候上學,沒有考好期末考式。我挨了老師批評,父母訓斥。自己很奧惱,覺的心好累。非常迷茫,又不能和別人訴說,說了怕沒面子。心裡很苦悶,不知該怎麼做,就這麼靜靜的站著望著窗外。好希望永遠一個人就這麼呆著,沒有煩惱沒人吵。那該多好。


人活在這個世界上並不容易,要面臨名種壓力,壓力有時是有形的有時是無形的。人累了,就坐下來歇歇。歇夠了再幹嗎,人總是要生活下去,總歸要活著。心累了,也許會失去一些東西,但也許它本來就不屬於你。在大哭一場之後,還是要堅強的走下去。


人活著本來就很累。每天都要工作,生活的壓力在後面時刻追趕著你,讓你不能有絲毫懈怠。工作累時就休息一下,養精蓄銳,養足精神繼續干。


每一個人的生活都不是一帆風順的,中間總有磕磕碰碰。現在的人,工作壓力,生活壓力,有時壓的人喘不過氣,覺得活著就是心累,又不敢講出來,久而久之壓力越來越大,如同一座大山。


壓力誰都有,自己要學會減壓不要什麼事情都往自己身上扛,總有扛不住的時候。平時多和朋友聚聚,向他們傾訴一下你的煩惱。或者自己找個安靜的地方給自己放個假。還可以去找心理醫生,讓他們給你找到解放的路徑。


任何情況下,你都要相信這個世界上有太多愛你的人。你和家人,朋友分享幸福的時候,你要知道他們也願意幫你解決苦惱。這個世界是美麗的,生活是美好的,它可以包容一切,只要你是積極向上的,沒有放棄希望的。


有的時候我常常想在我們生活中不取悅別人,能做自己,想說什麼就說什麼,想做什麼就做什麼,該有多好!可我們人活一世根本做不到這樣啊,這世上沒有絕對的自我和自由。

首先我們生活在這個現實的社會裡,需要與各種各樣的人打交道,在說話辦事的時候,真的不能由著自己的性子想說什麼就說什麼,要考慮清楚別人的感受才行。俗話說:「樹怕剝皮,人怕傷心」,「打人不打臉,罵人不揭短」。和別人說真話也是要講究方式方法的。首先要讚美夠了別人,然後在人家高興的時候輕描淡寫的說一下。

其實有些人講了真話,揭了他人的短,在你來說一句無心的話,會影響許多許多,尤其是領導的短後,有可能被孤立,被邊緣化,嚴重的打擊報復大有人在。

所以講話是一門藝術,而人生其實就是一種領悟。為人處事,雖然要留一點心眼,但是不能處處都是心機套路,因為真誠才是人的根本,沒有一顆真誠的心,也就沒有人願意和你打交道。我們需要真誠的去和人交往,真誠的面對一切,才可以輕鬆地喘氣,並可以自由的呼吸,一顆憂傷、躁動和不安的心才會歸於安寧。


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為什麼越來越多人感覺很迷茫,很壓抑,沒有目標?是心態不好還是什麼原因?
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抑鬱症要怎麼樣才能走出來?

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