什麼情況叫社交恐懼症?
你好,社交恐懼症屬於神經症的一種,這類人通常的性格特徵是自卑、敏感、多疑、社交恐懼症通常表現有、不敢接聽電話、不敢去人多的地方、和別人的說話的時候口吃、或者容易出現臉紅,等等這些都是社交恐懼症的表現。
我是一名心理諮詢師,擅長心理建設和情感溝通、想更全面的了解社交恐懼症知識的,歡迎關注我。
恐懼,一切動物都有,它是人能生存發展的保證之一。若沒有了恐懼,就不能避開危險,人的生存就很成問題。但人的任何「情」「欲」都應保持在適度的範圍內,正如炒菜放的調料,放得太少或太多,都會導致菜難以下咽,人的恐懼心也一樣,人在某方面沒有恐懼心,或太過了都不好。但首先要明白,你的恐懼是為了保護什麼,人怕高,是為了避免從高處掉落的危險。那怕與人交流呢,怕影響自己形象?怕他人誤解?你從前是外向的,必有一事影響了你,甚至你都不願回憶,潛意識你極度壓制這段記憶。
若不能像歷史上某些科學怪人一樣,繼承了大筆財富,或依靠獨處研究學問等工作謀生,這種恐懼必須克服!
感覺你很不自信吧。面對人的時候會不知不覺的自卑,生怕自己說錯什麼。看你在網路上講話就挺正常的。你可以去學習點什麼,還是要逼著自己跟所有人交流,告訴自己你是正常人。你越覺得自己社交有問題就會越往這上面去。學習點什麼,讓自己變得自信起來。加油。
我覺得是社交恐懼症。還是努力克服吧,不然在社會中會被邊緣化,影響正常生活。
不是錯,但可以試著糾正。而且感覺你強勢的母親對你也有負向的影響。可以看一些相關書籍,或找心理醫生諮詢一下,更明確地了解自己,然後想辦法克服這個問題。
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